Похудеть в доме отдыха

Содержание скрыть
5 Санаторий в Сочи с программой для похудения Лучший в России
5.7 Мы гарантируем результат снижения веса -3-5 кг за 10 дней!

Санатории Подмосковья для похудения, цены 2020 год

Подбор тура online

Если вы хотите не только хорошо отдохнуть, но и сбросить лишний вес, санатории для похудения в Московской области предложат эффективные программы различной длительности – от нескольких дней до трех недель. Вы не только избавитесь от лишних килограммов, но и улучшите процесс обмена веществ, очистите организм от токсинов и шлаков, восстановите упругость кожи. Во время курса пациенты учреждений не чувствуют дискомфорт: они продолжают вкусно питаться, занимаются активным отдыхом и посещают приятные и расслабляющие процедуры.

Применяемые методы и особенности терапии

Обратиться в санаторий для похудения в Подмосковье рекомендуется людям, имеющим следующие проблемы:

  • лишний вес;
  • отложения жира в ограниченных зонах;
  • целлюлит;
  • кожные возрастные изменения.

Программа лечения составляется опытным врачом индивидуально для каждого пациента, в процессе лечения в него могут вноситься корректировки. Отдыхающие питаются по специально разработанной диете, способствующей нормализации процесса обмена веществ.

Программа похудения в санаториях Подмосковья включает процедуры:

  • водолечение (ванны, души, подводные массажи);
  • лечебная гимнастика, массажи;
  • прессотерапия;
  • миостимуляция;
  • криотерапия;
  • толстокишечный диализ;
  • фитотерапия и другие.

Отдыхающие имеют возможность посещать открытые спортивные площадки, тренажерные залы, в летнее время плавать в озерах и кататься на велосипедах, в зимнее – на лыжах.

Лечение ожирения в санатории Подмосковья поможет восстановить и укрепить мышцы, улучшить общее самочувствие. Из организма выводятся накопившиеся токсичные вещества и избыточная жидкость, проходит отечность. Также осуществляется воздействие на заболевания, связанные с избыточным весом.

Преимущества отдых в оздоровительных заведениях

Санатории по снижению веса в Московской области предлагают размещение в комфортных номерах в основных корпусах или летних домиках, оснащенных всем необходимым. На территории учреждений работают спа-центры, кинозалы, бильярдные, сауны, бассейны, библиотеки, позволяющие разнообразить отдых. Проводятся развлекательные мероприятия и экскурсии к местным достопримечательностям.

Если вы хотите похудеть в санатории в Подмосковье, компания «Авантаж Плюс» может предложить целый ряд заведений, предоставляющих эффективное лечение: «Валуево», «Звенигород» и другие.

Преимущества нашей компании

Компания «Авантаж Плюс» с 2009 года работает на рынке санаторно-курортного лечения и входит в государственный реестр туроператоров № РТО 006077. За это время, более 10 000 человек воспользовались предложениями компании, многие стали постоянными и любимыми клиентами.

Нашей специализацией является организация отдыха, диагностики, лечения и реабилитации в более чем 500 курортах и санаториях России и СНГ на самых выгодных условиях, благодаря прямым соглашениям и эксклюзивным договоренностям.

Наша миссия — создавать путешествия, которые помогают людям обретать здоровье, силу, радость, душевную гармонию и прекрасную форму, через чуткое и внимательное отношение к каждому запросу и персональной ситуации.

О нас

  • 10 + лет на рынке туристических услуг
  • 10 000 + довольных клиентов
  • 500 + санаториев и курортов
  • 24/7 поддержка в период пребывания

Почему «Авантаж Плюс»

Компетентность

Консультанты-эксперты с опытом и профильным образованием

Забота

Персональный эксперт-куратор 24/7 на протяжении всего пребывания

Выбор

Более 500 курортов и санаториев на самых выгодных условиях

Выгода

Цены ниже рынка, благодаря прямым соглашениям и эксклюзивным договоренностям

Санатории для похудения в России с программами очищения организма

Если сбросить лишний вес самостоятельно не выходит, на помощь приходят санатории для похудения в России, в которых коррекция фигуры производится без ущерба здоровью. Данное направление СМИ уже назвали необычным словом – slim-туризм. О таких компаниях и турах, которые проводятся ими, известно еще не слишком широко, поэтому у потенциальных клиентов возникает тысяча и один вопрос. Какие программы они предлагают и кому нужна такая методика?

Что значит лечение ожирения в санатории

В силу ряда причин самостоятельная «домашняя» коррекция фигуры человеку может быть недоступна, особенно если у него избыточный вес и физические нагрузки недопустимы. В такой ситуации диетологи предлагают своим клиентам санатории с программой очищения и похудения, которые по принципу работы похожи на лагеря. Клиент несколько недель:

  • находится под контролем специалистов;
  • проходит индивидуально подобранный комплекс процедур;
  • имеет свой режим питания.

В случае лечения ожирения за 2-3 недели получить грандиозный результат нереально, поэтому итогом пребывания в санатории становится положительная динамика в виде потери 5-7 кг и перестроение пищевых привычек. С клиентами работает не только диетолог, но и психотерапевт, что важно для похудения, которое стопорится эмоциональным голодом и тягой к «вредным» продуктам. Даже развлекательные мероприятия, которые предлагают санатории для похудения в России, помогают корректировать фигуру.

Программы похудения в санаториях

Все комплексы, нацеленные на снижение веса, носят терапевтический характер – человек, попавший в санаторий России, не столкнется с жесткой диетой на 500 кКал или с тяжелыми физическими нагрузками, когда у него больное сердце и суставы. Каждая программа снижения веса в санатории разрабатывается под конкретного клиента, а ее прохождение отслеживается врачом, закрепленным за этим человеком. В процессе пребывания здесь клиент может:

  • наладить работу своей нервной системы;
  • выровнять артериальное давление;
  • забыть о бессоннице;
  • начать борьбу с ожирением;
  • избавиться от проблем пищеварения;
  • очистить и улучшить состояние микрофлоры кишечника.

Большая часть санаториев для похудения в России предлагает достижение сразу нескольких задач, но возможен и акцент на 1 цели. В зависимости от этого и формируется индивидуальная программа. Для пациентов, которые хотят только похудеть и уходят от избыточного веса, она подразумевает:

  • лечебное голодание;
  • фитнес;
  • диета;
  • детоксикация;
  • лимфодренаж;
  • составление плана питания на период после санатория.

Девушки на групповом занятии фитнесом

Санатории для похудения в Подмосковье

В России большая часть таких организаций локализирована недалеко от Москвы, что считается самым удобным вариантом. Все рассмотренные ниже санатории по снижению веса предлагают свой транспорт – это автобусы, отходящие от некоторых станций метро. Комплекс услуг, помогающих похудению и очищению организма, приблизительно одинаков, хотя у некоторых организаций можно найти уникальные предложения. Преимущественно клиентам предлагают:

  • диагностику проблемы лишнего веса;
  • контроль питания;
  • косметологические процедуры (массаж, обертывания);
  • гимнастику/фитнес;
  • бассейн.

Бэс Чагда

Данная государственная организация хоть и находится рядом с Москвой (западная часть, пос.Сосны, проезд по Рублево-Успенскому шоссе), изначально строилась для лиц, проживающих в Якутии. Основное направление этого санатория – улучшение здоровья пациентов с неврологическими заболеваниями, проблемами опорно-двигательного аппарата и сосудов. Однако присутствует в списке его услуг и т.н. программа общего оздоровления организма, нацеленная на омоложение, красоту, коррекцию фигуры и получение заряда бодрости. Длительность лечения – 12-21 день.

Программа данного санатория подразумевает:

  • посещение физиотерапевта, диетолога;
  • лечебную гимнастику;
  • кардиограмму;
  • ряд оздоровительных процедур – бассейн, сауна, массаж, ванны;
  • диетическое 5-разовое питание.

Стоимость путевки зависит от наличия/отсутствия лечения, проживания одиночно или с соседями (либо с детьми). За сутки пребывание в одноместном номере санатория составит:

  • с лечением – 4500 р.;
  • без лечения – 3500 р.;
  • с соседом – 1900 р.

Центральный вход в санатория Бэс Чагда

Каширские роднички

На юге Московской области ценители красивой природы России и хорошего отдыха могут попасть в недорогой санаторий с программой снижения веса «Идеальная фигура». От столицы он расположен всего в 120 км, проезд по Каширскому шоссе. Для снижения веса специалисты сначала проводят диагностику пациента, а позже начинают воздействовать на причину появления жировых отложений. Программа похудения классическая для санаториев России:

  • оценка и коррекция пищевого поведения;
  • физическая нагрузка (подбирается индивидуально);
  • диета с грамотным понижением калоража;
  • спа-терапия;
  • массаж;
  • бодифлекс;
  • водные процедуры.

Цена путевки определяется длительностью программы, сроком поездки (летом дороже), классом номера санатория. Сутки одиночного проживания в одноместном номере с ванной или душем будет стоить:

  • В период с января по май – 4000 р. для 2-х недель, 3700 р. для 18-ти суток, 3400 р. для 3-х недель и более.
  • Летом (до середины августа) – 5000 р. для 2-х недель, 4500 р. для 18-ти суток, 4000 р. для 3-х недель и более.

Приокские дали

Если вам нужна детоксикация, сопряженная с похудением, стоит рассмотреть короткую лечебную программу от Подмосковного санатория, который находится в Луховицком р-не (по Рязанскому шоссе). Длительность терапии составляет всего неделю, цена очень доступная – не выше 3000 р. за ночь, определяется после разговора со специалистом, который составит ваш лечебный комплекс.

Данный санаторий предлагает своим клиентам простую, но эффективную программу очищения, за счет которого и происходит похудение:

  • терапия с использованием фито-чаев;
  • очистительные процедуры для кишечника;
  • применение БАДов для снижения веса и похудения;
  • сауна;
  • ароматерапия;
  • массаж;
  • аквааэробика, ЛФК и фитнес.

Вид сверху на санаторий Приокские дали

Лечебно-реабилитационный центр Изумруд

Санаторий Наро-Фоминского р-на (по Киевскому шоссе), расположившийся у реки Истья, предлагает бюджетные для России программы похудения – от 2500 р. за сутки в одноместном номере. За эти деньги пациент получает:

  • ежедневную лечебную гимнастику;
  • возможность играть в настольный теннис;
  • ежедневное посещение бассейна;
  • ТВ и интернет.

Если же клиент санатория не может похудеть вследствие заболеваний эндокринной системы, диабета, проблем с метаболизмом и т.д., т.е. базовых условий ему мало для достижения своей цели, ему предлагается лечебная программа. Сюда уже входят медицинские услуги – диагностика и проведение терапии. Такая путевка будет стоить 45000/67000 р. за 14 и 21 день. Дополнительно санаторий разрешает пользоваться услугами фитнес-зала, СПА, бильярдной и т.д., но за отдельную плату.

Оздоровительно-профилактический центр Юность

Хорошую программу по коррекции веса и детоксикации организма предлагает санаторий, находящийся в пансионате «Дружба», расположенном на Щелковском направлении. Здесь можно найти экспресс-методику (3 дня) и полный 10-дневный курс. Акцент сделан на очищении, поэтому с клиентом работают врачи, отслеживающие его состояние, перед началом программы проводящие все обследования. Похудение осуществляется за счет чистки пищеварительного тракта, печени и лимфы, главная методика – сокотерапия. Стоимость – 40000 р.

Ревиталь парк

В Балашихе (по Щелковскому шоссе) расположилась клиника, которая предлагает пациентам широкий выбор медицинских услуг, Wellness-процедуры, качественный отдых. Единственным недостатком является цена – за сутки даже в самом простом номере придется отдать более 7000 р. Программа, ориентированная на омоложение и очищение, длящаяся 19 суток, обойдется клиенту в 105000 р., коррекция фигуры при помощи специального аппарата – 19000 р. абонементом на 10 визитов, а тренинг по созданию красивого тела – 30000 р. за 12 посещений.

Программа похудения в санатории Подмосковья Ревиталь парк предполагает:

  • диетическое питание;
  • ЛФК;
  • групповую психотерапию;
  • фитотерапию;
  • общий массаж;
  • лечебные ванны и душ;
  • гидроколонотерапию;
  • массаж лица;
  • допуск в Wellness-клуб.

Санаторий Ревиталь парк в Балашихе

SPA отель в Бекасово

Отзывы клиентов на этот санаторий, расположившийся недалеко от Наро-Фоминска, заставляют заинтересоваться комплексом услуг, которые он предлагает. Место многофункциональное, поскольку здесь заказывают банкеты, проведение праздничных мероприятий, сюда ездят семьей на отдых. Как санаторий для похудения в России этот SPA-отель лучше не рассматривать, т.к. он имеет смысл только для лиц с минимумом лишнего веса. Среди услуг, ориентированных на омоложение организма и качество тела, значатся:

  • бассейн;
  • тренажерный зал;
  • лечебная гимнастика;
  • скандинавская ходьба;
  • лечебные ванны;
  • спелеотерапия;
  • массаж;
  • фитотерапия.

За питанием никто не следит – предоставляется возможность свободного 3-разового набора любых блюд по системе Шведского стола, поэтому лицам, которые хотят получить четкое меню, чтобы следовать ему, этот вариант не подходит. Стоимость проживания не самая высокая для отелей такого типа в России – от 3200 р/сутки за одноместный номер. Путевки выдаются на неделю, 10 и 14 суток. При этом сюда нельзя попасть с детьми.

Зеленый Городок

На расстоянии 38 км от столицы России, которые нужно преодолеть по Ярославскому шоссе, расположена зона загородного отдыха, руководство которой предлагает приятное времяпровождение совместить с улучшением здоровья каждого клиента. Можно выбрать программу, нацеленную на очищение организма, можно восстановить нервную систему, можно даже воздействовать на метеозависимость (одна из уникальных услуг для санаториев России).

Похудение длится 14/21 день, за сутки клиент платит от 6600 р. Осуществляется сброс веса на программе эндоэкологической реабилитации, подразумевающей:

  • анализы, обследования;
  • психотерапию;
  • лимфостимуляцию;
  • фитобочку;
  • обертывания;
  • ингаляции;
  • гидромассаж;
  • бодифлекс;
  • травяные сборы;
  • нормализацию микрофлоры кишечника;
  • антипаразитарные методики;
  • диетическое питание.

Подмосковный санаторий Зеленый Городок

Натурамед Валуево

Похудение в тандеме с улучшением здоровья и самочувствия предлагает программа «Академия стройности», которую разработали в Подмосковном санатории НатураМед. Он привлекает даже своим местом расположения, ведь это бывшая русская усадьба Мусина-Пушкина (проезд по Киевскому шоссе). Методика рассчитана на 14 суток, позволяет очистить организм, бороться с отеками, уменьшить выраженность целлюлита. Цена начинается от 48000 р., летом повышается. Специалисты санатория обещают стойкий результат, поскольку за время лечения здесь корректируются пищевые привычки.

Похудение начинается с обследований, осуществляется за счет таких процедур:

  • лимфодренаж;
  • пилинг;
  • посещение сауны;
  • бассейн;
  • 5-разовое питание;
  • обертывания;
  • массаж (антицеллюлитный);
  • чистка кишечника;
  • тюбаж;
  • сорбенты;
  • гимнастика.

Детокс санатории в России

Slim travel хорошо организован не только близко к Москве – в не менее живописных местах с хорошим климатом (благодаря зеленой зоне или побережью) тоже можно найти санатории с программой похудения. В России это преимущественно Крым, Краснодарский край, Пятигорск, а из более близких зон – побережье Финского залива близ Петербурга. Подробно с информацией, графиков работы и пр. особенностями можно ознакомиться на официальных сайтах каждой организации.

Ленинградской области

Недалеко от Санкт-Петербурга можно найти хорошие пансионаты и не только, которые предлагают лечение видами побережья, чистым воздухом и помощью медицинских специалистов. Лучшими по отзывам клиентов названы:

  • «Северная Ривьера». Сутки проживания по программе «Красота и здоровье» – от 2600 р., комплекс услуг стандартный: от чистки кишечника до ванн, криотерапии и диеты. Длительность – 7 суток.
  • «Красное озеро». Индивидуальное меню, гирудотерапия, СПА, массаж и фитотерапия, длящиеся 7/14 дней обойдутся вам в 69000/102000 р.

Санаторий в Ленинградской области Северная Ривьера

Крыма

Направить пациента с лишним весом диетолог может и в недавно присоединенный к России Крым. Воздух Черноморского побережья, красивые виды, возможность бывать на пляже – пребывание здесь даже с целью лечения становится отдыхом. Улучшать фигуру можно в таких учреждениях:

  • Бюджетный лагерь для похудения в России – «Будь в форме» с видом на море. Отличается акцентом на физические нагрузки, среди которых треккинг, прогулки, фитнес, танцы и даже бокс. Обязательно корректируется питание. Длительность программ – 8-29 суток, цена – от 34000 р.
  • Центр «Курпаты» тоже предлагает клиентам снизить вес, но после проведения обследований, с помощью физиотерапии, бальнеологических процедур, массажа, диеты, легких нагрузок. Курс – 1-3 недели, цена за сутки – от 3200 р.

Кавказских минеральных вод

Ставропольский край в качестве курортной зоны был популярен еще в царской России. Количество пансионатов, СПА-отелей и санаторно-лечебных комплексов делает процесс выбора бесконечным. По профилю похудения внимания заслуживают:

  • «Пятигорский Нарзан» предлагает услуги снижения веса по высокой цене (от 4700 р. за сутки), но качество их того стоит. Характерной чертой являются бальнеологические процедуры. Лечение рассчитано на 14-21 день.
  • Профсоюзный «Родник» значительно дешевле – от 2900 р. за день, но и уровень его немного ниже. Программа стандартная (но есть упор на лечение избыточного веса от проблем с эндокринной системой), рассчитана на 2 недели.

Анапы и Краснодарского края

Рассматривая учреждения, нацеленные на улучшение здоровья клиентов, и приморские санатории для похудения в России, нужно уделить внимание и организациям Краснодарского края. Куда может себе позволить поехать большинство людей, желающих избавиться от лишнего веса? Недорогие путевки предлагают:

Какие процедуры проводятся в санаториях для похудения?

С лишним весом приходилось сталкиваться практически всем, он возникает на фоне избыточного веса, неправильного питания, вызвать серьезные нарушения в работе организма могут вызвать также другие факторы. Избыточный вес приводит также к развитию сахарного диабета, гипертонии, ишемии.

В санаториях предлагаются комплексные программы по оздоровлению и похудению, в рамках терапии используются специальные диеты. Ее соблюдение позволяет формировать психологический настрой, наблюдается выработка навыков здорового питания и активизации физической нагрузки.

Ожирение – как происходит, факторы риска

Жировая ткань считается зоной накопления отложений, в норме она должна составлять 10-20% от общего веса. Ожирение диагностируется при увеличении данного показателя до 35-50%. В формировании отложений участвуют не только жиры, но и промежуточные продукты обмена белков, углеводов. Состав и свойства тканей могут отличаться в зависимости от места расположения.

Процессы образования и отложения жиров зависят от воздействия ЦНС на функционирование эндокринной системы. Высокую эффективность показывает инсулин, принимающий активное участие в трансформации жиров в углеводы и наоборот. Процесс происходит в жировых тканях и печени. Гормоны коры надпочечников также оказывают влияние на процессы жироотложения.
Ожирение происходит не по причине дисфункции обменных процессов в организме, а из-за сниженной активности. Жирообмен не сопровождается в данном случае формированием побочных продуктов. Нарушения наблюдаются на фоне патологий углеводного обмена, одной из распространенных причин считается сахарный диабет.

Суть и задачи диеты при ожирении

Ожирение возникает при следующих факторах риска:

  • Малоподвижный образ жизни;
  • Несбалансированное питание;
  • Профессиональная деятельность, местожительство;
  • Злоупотребление вредными привычками;
  • Наследственная предрасположенность;
  • Гормональные нарушения;
  • Заболевание пищеварительных органов.

Достижение результатов обеспечивается только за счет комбинированного подхода. Результат от терапии сохраняется в течение нескольких месяцев, а иногда и лет. Очень важно придерживаться рекомендаций врача, соблюдать диету.

Очищение организма для похудения в домашних условиях

Похудение в санатории

По определенным причинам избавление от избыточного веса в домашних условиях может считаться недоступной, особенно при запрете на физические нагрузки. В таких ситуациях показано санаторное лечение в предусмотренным прохождением программы очищения и похудения. Принцип такой терапии напоминает нахождение в лагере.

Пациент в течение нескольких месяцев должен находиться под наблюдением специалистов, проходить комплекс процедур, соблюдать определенный режим питания. 2-3 недель для получения результата достаточно, в итоге может наблюдаться положительная динамика в виде избавления от 5-7 кг и перестройки пищевых предпочтений.

санаторий

При работе с клиентами применяется комплексный подход, что играет важную роль для избавления от избыточного веса, процесс которого замедляется из-за эмоционального голода и предрасположенности к употреблению вредных продуктов.

Скорректировать фигуру могут помочь также специальные санаторные программы для похудения. Цель всех комплексов заключается в избавлении от избыточного веса щадящими способами. Пациентам не придется придерживаться жестких диет калорийностью 500 ккал, сталкиваться с физическими нагрузками при пораженных болезнями суставами и сердцем.

санаторий

Санаторное лечение не только поможет избавиться от лишнего веса, но и поможет нормализовать функционирование центральной нервной системы, стабилизировать артериальное давление, стабилизировать сон, избавиться от нарушений работы пищеварительной системы, улучшить микрофлору ЖКТ. В большинстве санаториев программы рассчитаны на достижение одновременно нескольких целей, клиент может сконцентрироваться только на одной цели. В зависимости от этого осуществляется формирование индивидуальной программы похудения.

санаторий

Причины эффективности санаторного лечения

Санаторно-курортное лечение показано при всех степенях ожирения, прохождение полноценного курса поможет избавиться от вредных пищевых привычек. После терапии пациент меняет образ жизнь, длительность терапии составляет 3-4 недели. Основное преимуществ избавления от лишнего веса в санаторных условиях заключается в комплексном подходе. В домашних условиях очень сложно придерживаться диеты, помехой может стать рабочий график, постоянно возникающие непредвиденные обстоятельства. Работающему активному человеку очень сложно удержаться от возникающих соблазнов, поэтому мечты о похудении остаются только мечтами. В санатории необходимо придерживаться рабочего графика, человек постоянно находиться под контролем специалистов, что позволяет в подавляющем большинстве случаев достигать поставленной цели.

санаторий

Другие причины эффективности санаторного лечения:

  • Радикальный подход – пациент едет в санаторий целенаправленно за похудением;
  • Групповая поддержка – процесс похудения идет намного проще в окружении людей с аналогичной проблемой, понимают друг друга, всегда готовы оказать помощь;
  • Отсутствие неблагоприятных факторов , среди которых вредная еда в холодильнике, непрерывная реклама вредной еды;
  • Особенности территориального расположения – чаще всего здания санаториев расположены в труднодоступных местах, где пациенты ежедневно вынуждены преодолевать спуски и подъемы, таким образом обычные прогулки превращаются в настоящие тренировки;
  • Профессиональный подход – курс терапии включает определенные тренинги, психолог поможет разобраться с проблемой на более глубоком уровне, это связано с тем, что пациенты чаще всего едят не из-за голода, а чтобы заедать разочарование, проблемы, страхи, другие негативные ощущения.

Противопоказания к санаторному лечению

Санаторное лечение противопоказано при следующих заболеваниях:

  • Диабет;
  • Патологии желчного пузыря, органов мочеиспускания, болезни половых органов;
  • Болезни сердца и сосудов;
  • Нарушения пищевого поведения (анорексия, булимия).

диабет

Психологический тренинг

Тренинги могут проводится в индивидуальном режиме и в групповых занятиях, количество пациентов в группе достигает 5-10 человек. Психолог связывается с пациентом после обращения в клинику, при первом общении устанавливается первичная информация о человеке. Пациент высказывает мнение о причинах возникновения проблемы, называет пожелания. Специалист проводит ознакомление со стандартами проблемы, информирует о механизме ее действия, делает прогноз о возможном развитии событий.

психолог

Минеральные воды

Вода из минеральных источников используется при лечении самых разных болезней, в т.ч. при избыточной массе тела. Данный метод назначается при условии отсутствии противопоказаний. Методика способствует перестройке работы многих систем, показывает эффективность при лечении болезней органов ЖКТ. Употребление минеральной воды внутрь способствует активизации окислительно-восстановительных процессов, для снижения жировой массы применяются другие методики.

Употребление сульфатно-натриевых вод активизирует перистальтику, в результате усиленной работы системы пищеварения усиливаются обменные процессы.

сульфатная вода

При назначении терапии минеральными водами учитываются индивидуальные особенности организма, состояние пациента, его заболевания, чувствительность к различным составам. Важную роль при выборе воды играет состав, степень концентрации макро- и микроэлементов. Иногда рекомендуется пить разбавленную минеральную воду. При всех степенях ожирения воду необходимо пить из источников, при необходимости ее могут охлаждать или подогревать.

Чаще всего воду необходимо три раза ежедневно, при сильной недостаточности кровообращения прием должен быть сокращен до 1-2 раз. Продолжительность терапии достигает 2-6 недель, все зависит от вида болезни, динамики излечения. Минеральная вода может применяться не только для питья, при патологиях ЖКТ она может вводиться внутрь (промывания, ректальное введение). Высокую эффективность при избыточном весе показывает подводное промывание минерализованными водами, процедура помогает избавиться от запоров. После сеанса у пациента улучшается самочувствие, наблюдается активизация функционирования ЖКТ.

воду

Процедура помогает избавиться от скопившихся каловых масс и продуктов обмена, в результате происходит активизация работы всех органов.

При похудении помогают также минеральные ванны, часто они используются в сочетании с питьевыми и другими процедурами. Отличный эффект наблюдается после радоновых, сероводородных, углекислых ванн. Выбор процедуры зависит от индивидуальных особенностей организма, учитывается состояние многих систем и органов. Важную роль играет также температура воды в ванной, горячие ванны при ожирении не рекомендованы.

Грязевые ванны при похудении не рекомендованы к применению, так как существует риск повышения сердечной недостаточности. Процедура показана только при наличии сопутствующих болезней, которые могут быть излечены с помощью грязей.

грязевые ванны

Одной из распространенных причиной набора избыточной массы тела считается низкая активность. Важное место в санаторно-курортном лечении играет методы ЛФК. В терапию входят прогулки на воздухе, игры, гимнастические упражнения, плавание и т.д. Программа похудения зависит от конкретного санатория, с ней можно предварительно ознакомиться заранее. Все мероприятия проводятся под контролем специалиста, тренировки направлены на активизацию обменных процессов. Они способствуют улучшению самочувствия, укреплению сердца и других систем, на фоне физических нагрузок наблюдается снижение жировой массы.

Важным фактором успеха считается равномерное распределение нагрузок. Особенности программы зависят от сопутствующих патологий. Терренкур назначается при болезнях кровеносной системы, органов дыхания, опорно-двигательного аппарата. Пациентам с необходимой физической подготовкой врач назначает более подвижные виды деятельности, купание, греблю, игры.

лфк

Результат достигается при условии чередования активности с отдыхом, обязательно учитываются состояние, возраст, половую принадлежность, реактивность организма. Индивидуальный подход позволяет добиться впечатляющих результатов.

При похудении часто назначается массаж, особенно при наличии ограничений подвижности пациента. Действие процедуры направлено на активизацию кровообращения, она оказывает положительное влияние на избавление от сопутствующей симптоматики. Необходимо учитывать, что процедура не может заменить физические упражнения, двигательную активность.

лфк

Прогулки в санаториях проводятся по живописной рельефной местности. Процесс сопровождается получением положительных впечатлений, что важно при лечении разных болезней. Ходьба способствует активизации аппетита, поэтому пациент доложен быть проинформирован о необходимости соблюдения программы.

Во многих санаториях широко применяется аппаратная гимнастика, особенность которой заключается в обеспечении точной нагрузки на группы мышц. Такой вид физической активности способствует повышению эффективности санаторного лечения, в результате пациенты получают большое удовольствие. Нагрузки должны увеличиваться постепенно, процесс похудения должен сопровождаться также укреплением сердечно-сосудистой системы.

Физиотерапевтические методики

В рамках санаторно-курортного лечения широко используются методики, которые объединяют массаж с гидротерапией, души. После завершения грязелечения пациент постепенно переходит на водные процедуры в море. При похудении используются также тепловыми процедуры (солнечные, световые, воздушные, паровые ванны). При наличии показаний применяется электролечение. Важным условием снижение веса считается также соблюдение диеты, без ее поддержания добиться заметных успехов невозможно.

  1. Электромиостимуляция — под воздействием процедуры происходит сокращение мышц, так проявляются свойства электрического тока. Пассивное сокращение способствует активизации обменных процессов, наблюдается активизация обменных процессов, повышается питание мышц, происходит стимуляция лимфодренажной системы.
  2. Мезотерапия – в рамках проведения процедуры производится подкожное введение жирорастворяющих растворов. Воздействие оказывается на проблемные места, что позволяет снизить объемы в определенных зонах.
  3. Вакуумная прессотерапия — пациент надевает специальный вакуумный костюм. Действие процедуры основано на массаже тела сжатым воздухом, она назначается при наличии выраженных отеков, способствует активизации метаболических процессов, позволяет достигать сильного лимфодренажного эффекта.

Мезотерапия

Эффективность санаторного лечения

После прохождения курса терапии под контролем специалисты в подавляющем большинстве случаев удается добиться стойких результатов. Пациент чувствует себя намного лучше, организм получает энергетический заряд, который сохраняется в течение нескольких месяцев.

Эффективность санаторного лечения:

  • Заметное снижение веса, уменьшение объемов;
  • Укрепление разных групп мышц;
  • Общий оздоравливающий эффект;
  • Активизация процессов кровообращения;
  • Улучшение метаболизма;
  • Избавление от отечности, выведение из организма избыточной жидкости, детокискация;
  • Улучшение состояния кожи, избавление от целлюлита;
  • Стабилизация психоэмоционального состояния.

alt=»Особенности и достоинства диеты для похудения по типу фигуры » width=»640″ height=»413″ />

Как выбрать санаторий

На территории России расположено большое количество санаториев, предлагающих обширную программу похудения. В спектр услуг входят, грязевые ванны, ингаляции, водные процедуры, разговоры о здоровом образе жизни.

Некоторые компании предлагают широкий спектр услуг, которые к похудению имеют очень далекое отношение. Это необходимо для увеличения стоимости услуг.
Подбор программы проводится с учетом целей пациента, предварительно проводится диагностика организма. Большинство санаториев специализируются также на лечении разных болезней, комплексная терапия включает процедуры по очищению, детоксикации, повышению тонуса, активизации обменных процессов.

выбор санаторий

При выборе санатория необходимо учитывать, что в состав правильной программы входят самые разные процедуры, большое внимание уделяется соблюдению диеты, активности. В отделениях есть все необходимое для эффективного похудения – квалифицированный персонал, техника для проведения омолаживающих, оздоравливающих процедур.

Работа проводится в индивидуальном режиме, сначала процедуры направлены на измерение веса и габаритов тела. Полученная информация позволяет назначить необходимый комплекс мероприятий, выбрать тип физических нагрузок. Важную роль играет прием минеральной воды, ее эффективность достигается за счет уникального состава. Вода содержит большое количество микро- и макроэлементов, ионов, уробактерий и т.д.

выбор санаторий

Уникальная комбинация веществ способствует активизации холестеринового, жирового и углеводного обменов, процесс сопровождается улучшением функционирования печени.

Стоимость терапии зависит от санатория, большое количество таких учреждений находится в Подмосковье, на Алтае, большим спросом пользуются Анапа, Краснодарский край, Пятигорск. Цена суточного лечения начинается от 1200-1500 руб. и заканчивается 20-70 тыс. руб. за весь курс. Стоимость зависит также от перечня услуг, все нюансы рекомендуется уточнить заранее.

выбор санаторий

Заключение

Похудение в санатории считается эффективным способом избавления от лишнего веса и оздоровления организма. В рамках терапии используются самые разные процедуры, высокую эффективность показывает лечение минеральными водами, физиотерапевтические процедуры, ЛФК, диета. Программа подбирается с учетом особенностей организма, наличия сопутствующих заболеваний.

Самые лучшие санатории с программами похудения и омоложения в России

Стройность и красота – это неразлучные понятия, да и с лишним весом жить невероятно сложно. Лишние килограммы приводят к таким опасным заболеваниям, как патологии сердечно-сосудистой системы, суставов, диабету, остеохондрозу, одышке. И это не полный список болезней, которые преследуют в подобной ситуации людей. Как справиться и спасти свое здоровье? Выход есть, поверьте. И это санатории для похудения, в которых с вами будут работать профессиональные врачи. В самых лучших санаториях, которые мы предлагаем, Вы сможете не только избавиться от лишнего веса, но и хорошо отдохнуть.

Худейте с удовольствием и пользой для здоровья!

Похудение в санатории — это оптимальный вариант по нескольким важным причинам. В первую очередь вы можете рассчитывать на помощь профессиональных врачей, которые обследуют состояние вашего здоровья и назначат комплекс эффективных процедур.

Клиника похудения позволит добиться ошеломляющих результатов за короткие сроки. Мы предлагаем вам уникальные оздоровительные программы "НатураМед" в самых лучших санаториях дектокс и похудения.

Санаторий "Южное Взморье"

Санаторий по снижению веса в Сочи — «Южное взморье» находится на 1 береговой линии моря в шикарном субтропическом парке. Здесь на ваш выбор программы по снижению веса и коррекции фигуры.

Программа похудения, коррекции фигуры «Идеальная линия», курс 14 дней. Программа направлена на омоложение и очищение организма, помогает избавиться от излишней жидкости и жира в организме при минимальной потере мышечной массы, что позволяет быстро, эффективно и надолго сбросить лишний вес.

Санаторий "Валуево"

Санаторий для похудения «Валуево» находится недалеко от Москвы в великолепном старинном парке бывшей усадьбы графа Мусина-Пушкина. Близость санатория к Москве — идеальная возможность регулярно проходить очищение всех систем организма, предотвращать развитие хронических заболеваний, а также укреплять иммунную систему.

Лечение лишнего веса по программе похудения «Академия стройности», курс 14 дней. Программа направлена на омоложение и очищение организма, коррекцию фигуры, снижение веса, похудение, уменьшение отеков, избавление от целлюлита, повышение упругости тела, нормализацию обмена веществ.

Верните молодость, красоту и стройность. Сияйте здоровьем и вдохновляйте окружающих! Займитесь своим здоровьем прямо сейчас.

С радостью проконсультируем Вас по телефону: +7 (800) 555-09-23. Звонок по России бесплатный.

Программы детокс и похудения в санаториях

Цена указана за программу с человека при проживании в 2-местном номере "Стандарт", также включено: 5-разовое диетическое питание в вип-зале, сокотерапия, оздоровительные процедуры по программе (согласно перечня: 8-10 процедур в день), пользование бассейном.

Программа "Академия стройности"

Программа "Идеальная линия"

По показаниям и противопоказаниям к данной программе вы можете воспользоваться нашей услугой "Консультация врача".

Оздоровительный отдых и комфорт

Не секрет, что современная жизнь с постоянными стрессами, перегрузками, неправильным графиком питания и некачественными продуктами ведет к набору избыточного веса. Способствует набору веса и малоподвижный образ жизни современного человека. Так, сегодня от избыточного веса страдают молодые и пожилые, женщины и мужчины.

Самостоятельная борьба с лишними килограммами редко приводит к желаемому результату, поскольку сомнительные диеты приносят только временный эффект, а после завершения диеты, лишний вес возвращается более интенсивно. Это при положительном исходе. А неграмотно разработанная диета, может нанести вред здоровью.

Следовательно, худеть следует под наблюдением специалистов, которые на основе разработанных программ осуществляют индивидуальный подбор методик похудения для каждого пациента.

К счастью, сегодня можно легко справиться с проблемой лишнего веса, обратившись в оздоровительный центр «НатураМед». Сеть наших центров сегодня работает во многих городах, а кроме того, предлагает пройти курс лечения, отправившись в санаторий для похудения, где действуют программы, разработанные специалистами центра «НатураМед».

Программы похудения в санаториях – что входит в курс?

Санатории с программой похудения действуют в Подмосковье и на берегу Черного моря. Программа снижения веса основана на очищении организма на клеточном уровне, которые провоцируют набор лишних килограммов.

Санатории для похудения реализуют также программы по коррекции фигуры и омоложению тела, используя различные методики и комплексный подход к решению проблемы.

В санаториях действуют программы, рассчитанные на 6 и 14 дней, курс которых включает в себя:

  • массажи;
  • SPA-процедуры;
  • обертывания;
  • очищение кишечника;
  • тюбаж;
  • консультации специалистов;
  • курс психотерапии;
  • а также подбирается рацион питания.

Такой комплексный подход позволяет легко и грамотно убрать лишний вес, восстановить упругость кожи, избавиться от отеков и целлюлита, поправить здоровье, приобрести бодрость и молодость.

А главное, наши программы обеспечивают длительный эффект, поскольку в результате их применения восстанавливается обмен веществ, что не дает после пройденного курса снова набрать вес.

Возможные противопоказания

Онкологические заболевания, желчекаменная болезнь, трофические язвы, гангрены, хроническая венозная недостаточность с тромбозами, тромбофлебитом, острые инфекционные заболевания, острые воспалительные заболевания кожи и внутренних органов, декомпенсация сердечно-сосудистой заболеваний (ишемическая болезнь сердца и т.д), все хронические заболевания в период обострения, сахарный диабет, инсулинозависимость, беременность.

Отзывы наших клиентов

Интересные, полезные программы. Была только 3 дня, это, конечно, маловато для достижения результата-надо больше. Но и за это время отдохнула, оздоровилась. Спасибо "НатураМед"!

Интересные, полезные программы. Была только 3 дня, это, конечно, маловато для достижения результата-надо больше. Но и за это время отдохнула, оздоровилась. Спасибо "НатураМед"!

Программе Детокс в "Южном Взморье"

Благодарим вас за неделю, проведенную в санатории «Южное взморье» на программе Детокс.

Ранее уже проходили подобную программу в другом месте по тому же методу.

Программе Детокс в "Южном Взморье"

Благодарим вас за неделю, проведенную в санатории «Южное взморье» на программе Детокс.

Ранее уже проходили подобную программу в другом месте по тому же методу Левина.

Остались полностью удовлетворены. Хорошая организация, новое оборудование, приятная обстановка.

Пожалуй, единственное пожелание- это держать некоторые квоты для клиентов Натурамед на массаж.

По поводу питания. Бессолевая и правильная диета не обязательно должна быть невкусной. Вернувшись домой после 7 дневного курса, мы еще некоторое время, выполняя рекомендации врача, следуем тем же правилам в еде.

Были с мужем в августе на программе «Академия стройности» в санатории «Валуево». Очень порадовали результаты: у мужа минус 5 кг., у меня минус 3 кг., и ушли живот и бока. Очень вкусное и продуманное.

Были с мужем в августе на программе «Академия стройности» в санатории «Валуево». Очень порадовали результаты: у мужа минус 5 кг., у меня минус 3 кг., и ушли живот и бока. Очень вкусное и продуманное меню. Понравился день на запечённых яблоках. Еще был день на соках и овсяном отваре. Хочу отметить приветливый и учтивый персонал и, конечно, огромное количество процедур. Обязательно приедем ещё раз! Всем рекомендую программу «НатураМед» по похудению!

В начале августа удалось провести 2 недели в санатории "Южное взморье" по программе НатураМед "Идеальная линия" вместе с мужем. Это был наш первый опыт подобного отдыха и нам очень понравилось.

В начале августа удалось провести 2 недели в санатории "Южное взморье" по программе НатураМед "Идеальная линия" вместе с мужем. Это был наш первый опыт подобного отдыха и нам очень понравилось. Санаторий обладает отличной лечебной базой, поэтому в программу было включено очень много процедур, каждый день был расписан буквально по часам. Был весь спектр процедур, начиная от очищения до всяких бьюти процедур, приятных для любой женщины (различные виды массажа, обертывания, фито-ванны, аппаратные процедуры и т.д.). Эффект от этих процедур конечно же налицо. Питание по программе диетическое и вкусное, это хороший опыт на пути к правильному питанию. Сам санаторий имеет красивую территорию, отличный пляж, хорошо оборудованный. Могу рекомендовать всем как санаторий, так и программы "НатураМед".

Всем доброго времени суток! Отзывы не писала никогда, прошу строго не судить. Программу Натурамед «Академия стройности» выбрала после долгих блужданий по интернету путём сопоставления цена/качество. Я.

Всем доброго времени суток! Отзывы не писала никогда, прошу строго не судить. Программу Натурамед «Академия стройности» выбрала после долгих блужданий по интернету путём сопоставления цена/качество. Я живу в экологически загрязнённом районе, работаю почти без выходных, стрессы — все это привело к поиску соответствующей программы очищения и оздоровления. Номер для проживания мне достался 1114, холодильник даже не включала, поскольку для чистоты эксперимента решила не приносить и не употреблять продукты «извне», а только те, что по программе. Период моего пребывания в санатории «Валуево» с 30.11.2019 по 12.12.2019, то есть 12 дней. И вот что хочу сказать: эксперимент удался. За 12 дней я чудесно отдохнула, выспалась, очистила организм и похудела на 4 килограмма. Также хочу отметить доброжелательную атмосферу, которой окружает тебя весь персонал санатория, сказать спасибо доктору Хохриной Елене Михайловне, администраторам Юлии (компания «Натурамед») и Светлане, феям подводного массажа Светлане и Алине, волшебницам SPA отделения Елене и Бекзаде, мастерам своего дела массажистам Игорю Витальевичу, Михаилу, Георгию, Юрию, поварам за разнообразные и вкусные блюда, и, конечно, официантам — дюймовочкам Насте и Гуле! Красивая и ухоженная территория санатория-усадьбы и свежий воздух вдохновляют на прогулки, плюс ещё около километра пешком до бассейна — дополнительная физическая нагрузка. Однозначно рекомендую программу тем, кто точно знает, чего хочет!

Санаторий в Сочи с программой для похудения Лучший в России

Фитнес тур для похудения с Юлией Творжинской в Санатории «Октябрьский» 4* города Сочи это выжимка из 9 летнего опыта работы в реализации тренингов осознанного отношения к еде и своему здоровью, где все продуманно и делается именно тогда когда это действительно нужно. Индивидуально дается уровень нагрузки отдыха и восстановления, программа мотивации и расслабления подбираются профилактические процедуры и сбалансированное питание.

Видео ролик описывающий программу в 2020 году

Новогодний фитнес тур 2020

Отзыв участниц тура

РЕВОЛЮЦИЯ в ФИТНЕС туризме.

Впервые в России Фитнес тур объединяется с медициной!

Специально для тебя комплексная программа снижения веса!

Ты тоже можешь насладиться тренировками на свежем воздухе, ощутить тепло обволакивающего моря и посвятить отдых себе любимой позабыв о повседневных проблемах и суете!

Ждем в гости тебя, ведь тебе важно чувствовать себя молодо, энергично, ты любишь активный отдых и тебе важно быть в отличной физической форме!

Фитнес тур в Сочи с Творжинской Юлией отличный старт для пожизненных перемен.

Фитнес тур в Сочи состоит из 6 блоков:
1. ПИТАНИЕ очень вкусное и никаких голодовок!

— питание направлено на ощелачивание организма!

— самые свежие и сочные фрукты, овощи, морепродукты, птица, рыба и т.д. Закупки производятся специально на фермерских хозяйствах;

— меню корректируется индивидуально для мужчин, детей, вегетарианцев и людей весом более 90 кг;

— сбалансированное по КБЖУ;

— суточная калорийность 1200-1300;

— питание дробное, 5 раз в день и небольшими порциями 300-400 мл/гр;

— полностью исключается соль, но добавляются травы, нежирные соусы, сок лимона, семена кунжута, льна и т.д.

— все блюда готовятся турецким шеф поваром по рецептуре, разработанной диетологом!

О вкусном питании в рамках программы

2. Образовательный блок. Каждый гость тура получает индивидуальную рабочую книгу «WORKBOOK», которая содержит:

— методику постановки цели и определение задач по построению ЗОЖ,

— определение жизненных приоритетов «Колесо жизни»,

— тест определения типов нарушения пищевого поведения,

— формулы расчета белков, жиров, углеводов, суточной калорийности,

— график питьевого режима и ежедневное заполнение таблицы,

— расчет МЧСС, составление тренировочной программы,

— заполнение ШКАЛЫ ГОЛОДА (интуитивное питание),

— заполнение графика вкусовых ощущений,

— утренняя гормональная тибетская гимнастика,

— тесты определения степени усталости и стресса,

— функциональные тесты и субъективная оценка здоровья и т.д.

3. FITNESS:

— тренировочная программа составляется индивидуально на основании фитнес тестирования! Самый старший участник наших туров 72 года, самый младший 12 лет;

— биоимпедансометрия (определение состава тела);

— измерение параметров тела (вес, объемы) и ежедневный контроль динамики снижения веса;

— общефизические тесты и определение уровня подготовленности;

— составление индивидуальной тренировочной программы;

— ежедневная тренировочная программ (3 тренировки в день). Уникальная миксовка тренировок: йоги, аквааэробики, табата, кроссфита, суставной гимнастики, аэробной и силовой нагрузки;

Творжинская Юлия о фитнес тренировках

4. WELLNESS

— к вашим услугам 20 врачей узкой направленности для диагностики причин лишнего веса и учета динамики ежедневного самочувствия.

— при необходимости назначается глубокое клиническое обследование (УЗИ, общие анализы, анализ эндокринной системы и т.д.);

— ежедневно 5 и более оздоровительных процедур, направленных на улучшения качества тела и профилактику целлюлита: Душ Шарко, восходящий душ, жемчужные ванны, магнитотерапия, аромафитотерапия и соляная пещера.

Процедуры для снижения веса

5. DETOXпрограмма очищения организма (назначается врачом, оплачивается дополнительно) :

— консультация терапевта и тест для определения необходимости проведения детоксикации организма;

— японская методика BIO DETOX – эффективное удаление токсинов из организма через поры ступней ног. Через 15 минут чистая вода превращается в темную жижу, оценив оттенок которой можно предположить степень загрязнения организма;

— ТЮБАЖ — методика очистки желчного пузыря, проводится только по назначению терапевта;

— фитотерапия, направленна на очистку печени и почек;

6. СЕРВИС, категории 4 звезды, достойный королевы!
(Поверьте нам в России редко встретишь такое отношение к гостям санатория)

— очень улыбчивый и приветливый персонал, круглосуточная охрана, ежедневная уборка в номерах;

— шикарные номера: современная мебель, отличные сан. узлы, плазменный телевизор, кондиционер, мягкий и уютный текстиль.

— есть все: халаты, тапочки, полотенца, гигиенические принадлежности, фен, WiFi,

— проживание в двухместных и одноместных номерах!

— красивый парк, аквапарк с подогреваемой водой, зона для релакса, зоопарк.

— в 700 м. благоустроенный закрытый пляж Санатория «Октябрьский», есть трансфер, но мы, как участники фитнес тура, конечно ходим пешком!

Доверяйте свое тело только профессионалам и особенно внимательно выбирайте маршрут своих действий!

Мы гарантируем результат снижения веса -3-5 кг за 10 дней!

Ждем нашей встречи в солнечном и теплом г. Сочи!

ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ:
Должна ли я обладать какими-то суперспособностями?

Крайне желательно (но не обязательно), чтобы ты была в нормальной физической форме могла ходить по лестнице и стоять на одной ноге))) (обязательно укажи в анкете заполняемой перед приездом о наличии хронических заболеваний и противопоказаний).

В начале программы мы проводим фитнес тестирование, на основании результатов составляется индивидуальная программа физических нагрузок у каждого тренера.

Важно! эти навыки обязательны для участия в программе:

1.Была готовой не употреблять алкоголь на протяжении всей программы.

2.Была готовой к погружению в здоровый образ жизни и смене режима дня, сна, отдыха и питания.

3.Перед поездкой правдиво заполнить анкеты участника программы (формы анкет ты получишь на почту после бронирования тура).

Могу ли я доверять Вашему сайту, сейчас столько обмана?

Мы очень дорожим своим именем, после каждого заезда просим участниц оставить видео отзыв, коллекцию отзывов можете посмотреть здесь. Также мы ведем группы в социальных сетях инстаграм вконтакте, фейсбук, однокласники, где вы можете просмотреть всю историю нашей деятельности в том числе и поучаствовать в дискуссии. Ты ни чем не рискуешь на сайте ты оплачиваешь бронь в размере 10 000 рублей. остальная сумма оплачивается по приезду.

Отзыв участников новогоднего тура 2018 года

Отзыв участников Тура в июле 2019 года

Как я попаду к месту начала программы? Где находится санаторий «Октябрьский»? Какие условия проживания?

Для наших гостей мы организуем трансфер на комфортабельном авто по маршруту (Аэропорт-Санаторий «Октябрьский -Аэропорт) или (Вокзал-Санаторий «Октябрьский»-Вокзал)

Санаторий «Октябрьский» находится по адресу г.Сочи ул. Плеханова 34б

Расчетное время – 12 часов. Заезд с 14:00, выезд до 12:00.

Видео прогулка по номерам санатория

Я еду одна. Будет ли с кем общаться?

Большинство наших девочек именно так и едут! И попадают в команду единомышленников общие интересы, задания и совместные тренировки – сближают и делают нас единой фитнес бандой! И даже после тура девушки продолжают общаться и даже тусить вместе!

Можно ли взять с собой ребенка, мужа, подругу или сестру?

К нам на программу приезжают мамы с детьми и семьи желающие попробовать совместно изменить образ жизни, это возможно если все члены семьи готовы позитивно преодолевать возможные сложности. 100% ребенку и мужу будет интересно (индивидуально для мужа включим в программу подходящие элементы), опасностей для ребенка на программе нет, однако будет ли интересно тебе – на этот вопрос ответить сможешь только ты.

Тем более, что мы предусмотрели в этом случае приятный сюрприз! Если ты приедешь не одна, то мы предоставляем каждому из вас скидку 5% от стоимости тура.

Если ребенок маленький – ты должна быть готова оплатить дополнительно работу Няни во время тренировок и лекций по тарифу 400 рублей час.

Вас ждут незабываемые и яркие впечатления, а результат активного отдыха, фитнеса, питания и процедур впечатлит вас подтянутостью, улучшением качества кожи, снижением веса на 3-5 кг, объемы до -10 см, а так же, отличным самочувствием, настроением и полной «перезагрузкой»!

Мы ценим каждую минуту вашего отдыха!

Какие возрастные ограничения? У меня плохая физическая подготовка, справлюсь ли я с вашими тернировками?

Возрастных ограничений нет. Участницы фитнес тура работают в группах, физическая нагрузка и фитнес направления подбираются сугубо индивидуально, в соответствии с результатами фитнес тестирования. Кстати, наша практика показывает, что девочки более старшего возраста более мотивированны, сосредоточенны, и ответственны в работе над собой и своим телом. Очень часто могут дать фору молодым участницам фитнес тура. Именно поэтому НЕТ возрастных рамок, мы все прекрасны, молоды, стройны и красивы!

Достаточно ли десяти дней, что бы снизить вес?

На программу Творжинской Юлии в г. Сочи можно приехать на любой срок десять дней, месяц, но мы рекомендуем приезжать на две недели за это время прививаются привычки здорового образа жизни.

Результат снижения веса тебя приятно удивит! Мы следуем принципам здорового, без стрессового похудения, в основе программы лежат: функциональная стабилизация организма, правильное питание и физическая активность. самое главное, с помощью лекционных блоков и внутренней перезагрузки ты получишь отличный старт, начало своего успешного пути к стройности. Долгосрочная, разработанная программа снижения веса, интересная, содержательная, а главное — результативная позволит тебе успешно следовать к красоте и здоровью!

По завершению тура тебя продолжают сопровождать в закрытом чате WhatsApp

Результат подтвержден накопленными видео отзывами участников, посмотреть видео можно здесь.

Комментарии, много фото в наших группах в социальных сетях «Инстаграм» «Вконтакте», «Фейсбук», «Однокласники» и видео на канале «YouTube»

Чтобы забронировать место в группе тебе нужно оплатить бронь в размере 10%, заполнив форму укажи твою почту и телефон куда будут направлены анкеты которые необходимо правдиво заполнить, после оплаты брони на сайте за тобой закрепится место, остаток суммы ты оплатишь по приезду. Обязательно укажи в комментариях тип размещения (одно, двух или индивидуальное (Люкс, с детьми, апартаменты).

Стоимость программы Фитнес тура в Сочи санатории «Октябрьский»?
В СТОИМОСТЬ ПРОГРАММЫ ВКЛЮЧЕНЫ СЛЕДУЮЩИЕ РАСХОДЫ:
  • Авторская программа тренинга осознанно отношения к еде и здоровому образу жизни;
  • 3 разовое питание шведский стол блюда составленные диетологом и приготовленные из свежих продуктов;
  • Индивидуальная работа инструкторов по Йоге, Аквааэробике, Табато групповые занятия Зумбой и т.п.;
  • Проживание в просторных номерах с балконом от 20 кв. метров
  • Пользование аквапарком, крытым бассейном и тренажерным залом, собственным мелко галечным пляжем,
  • Посещение уникального зоопарка, киносеансов, дискотек, анимационных программ на территории санатория «Октябрьский» .
  • Безлимитный скоростной WIFI на территории жилого и лечебного корпуса;
  • Санатории расположен 500 м. от приватного мелко галечного пляжа в экологически чистом центральном районе г. Сочи Мамайка
  • Ежедневные медицинские процедуры (Душ Шарко, восходящий душ, жемчужные ванны, магнитотерапия, аромафитотерапия и соляная пещера.) (5 шт. в день)
  • Консультационная помощь по любым вопросам;
  • раздаточные материалы

Позвонив по телефону +7 988 161 05 04 WhatsApp Viber

получи специальное предложение от нас на фитнес тур в Сочи

Возможно заселение в люкс номерах и апартаментах стоимость рассчитывается индивидуально.

стоимость 10 дневного тура:

при двухместном размещении от 60 000 рублей.

при одноместном от 72 000 рублей.

Периодически проходят акции с более бюджетным расселением, без медицинских процедур(оплачиваются на месте), уточняйте по телефону.

Можно приехать на любой срок более 6 дней стоимость рассчитывается индивидуально (Зависит от дат заезда) уточняйте по телефону МТС +7 988-161-05-04 WhatsApp Viber .

Нажимая на кнопку получить, Вы даете согласие на обработку своих персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Источники:

https://avantaje.ru/tours/lechenie/snizhenie-vesa/podmoskovye/
https://sovets.net/10775-sanatorii-dlya-pohudeniya-v-rossii.html
https://pohudete.ru/sanatoriy-dlya-pohudeniya.html
https://naturamed.ru/samiye-luchsshie-sanatorii-dlya-pohudeniya/
https://ledi-dieta.com/Luchshiy_sanatoriy_s_programmoy_dlya_pokhudenia_v_sochi_rossia

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Adblock
detector