Какие обертывания помогают похудеть

Содержание скрыть

Какие обертывания помогают похудеть

Некрасивые бугорки на проблемных зонах доставляют представительницам прекрасного пола немало хлопот, ведь так хочется всегда выглядеть идеально. Избавиться от целлюлита не так просто как кажется, ведь для этого нужно изменить свой рацион питания, чаще заниматься спортом и направить усилия на местное воздействие.

Наверняка вы слышали о такой процедуре как обертывание, ведь многие утверждают, что это самый лучший и действенный способ избавиться от нежелательных бугорков. На самом деле важно также понимать, что существует большое разнообразие различных обертываний, которые можно применять в зависимости от степени проблемы. Также обертывания делятся на горячие и холодные. Давайте поговорим о холодных обертываниях и о том, как их можно делать в домашних условиях.

Что такое холодное антицеллюлитное обертывание?

Для того чтоб воздействовать на клетки и сосуды необходимо использовать высокие или низкие температуры, ведь это немного стрессовая ситуация для вашего организма, что и нужно. Но у горячего обертывания намного больше противопоказаний, поэтому многие представительницы прекрасного пола отдают предпочтение именно холодному.

При помощи охлаждающих ингредиентов вы улучшите кровообращение и таким образом сможете вывести лишние отложения. Чаще всего для создания антицеллюлитной смеси используется ментол и мята. Это дает охлаждающий эффект, за счёт которого сосуды сужаются, нормализуется обмен веществ и выводится лишняя жидкость. Также это отличная возможность продлить молодость и дольше оставаться привлекательной и сексуальной.

Что вам понадобится для холодного антицеллюлитного обертывания в домашних условиях?

— Пищевая пленка.
— Антицеллюлитное смесь.
— Кусочки хлопчатобумажной ткани.
— Теплая одежда.

В процедуре нет ничего сложного, ведь вам не нужно тратить массу времени, самое главное — нанести смеси и правильно обернуть проблемные зоны. Конечно, вы можете купить готовый продукт, ведь это существенно упрощает задачу, но также не стоит забывать о том, что вы всегда можете приготовить смесь самостоятельно. Давайте детально рассмотрим особенности проведения такой процедуры в домашних условиях.

холодное антицеллюлитное обертывание

Этапы холодного антицеллюлитного массажа в домашних условиях

1. Очистите кожу при помощи скраба. Лучше принять горячую ванну, чтоб открылись поры, и сделать массаж при помощи скраба с довольно крупными частичками. Вы удалите мертвые клетки и усилите действие смеси для обертывания. После принятия горячей ванны вы нанесете на кожу холодную смесь, поры быстро закроются, из-за чего произойдет дополнительное воздействие, необходимое для решения проблемы целлюлита.

2. Нанесите на проблемные зоны смесь, которую вы заранее выбрали. Если хотите приготовить ее самостоятельно, то ниже описано несколько рецептов для домашнего приготовления. Тщательно пропитывайте хлопчатобумажную ткань и прикладывайте ее к коже. Предварительно проверьте продукт на появление аллергической реакции, нанеся его на руку, минимум на 30 минут.

3. Оберните кожу пищевой пленкой. Следите за тем, чтоб не попадал воздух, иначе желаемого результата вам не добиться. Важно, чтоб пленка была максимально тонкой и эластичной, ведь это обеспечит плотный контакт. Чтоб пленка не соскакивала с бедра, оберните ею ногу со всех сторон.

4. Сверху накройтесь одеялом или наденьте теплые вещи. Это усилит эффект, ведь продукт не будет испаряться, а тепло, выделяемое вашим телом, раскроет все полезные свойства смеси, которую вы нанесли.

5. После истечения времени примите душ. Лучше, если он будет контрастным, ведь так вы усилите действие смеси и дополнительно укрепите сосуды.

холодное антицеллюлитное обертывание

Рецепты домашнего холодного обертывания

1. Уксусное обертывание. Уксус есть в любом доме, поэтому данный рецепт доступен многим представительницам прекрасного пола с разным достатком. Для создания такой смеси вам понадобится равное количество уксуса и воды и несколько капель эфирного масла мяты. Перемешайте ингредиенты до образования однородной массы и пропитайте полученной смесью кусочки чистой хлопчатобумажной ткани.

Приложите ткань к проблемным зонам, а сверху оберните часть тела пищевой пленкой. Всегда смешивайте уксус и воду 1:1, чтоб избежать неприятных ощущений во время процедуры. Можете также использовать масло лимона, чтоб дополнительно улучшить кровообращение. Косметологи рекомендуют чередовать мятное и лимонное масло, чтоб добиться максимального результата. Обертывание необходимо держать минимум час, после чего важно принять контрастный душ.

2. Масляное обертывание. Это не только отличная возможность избавиться от целлюлита, но также питательная увлажняющая смесь, которая улучшит внешний вид вашей кожи. Возьмите в равном количестве масло сладкого миндаля и миндальное масло.

Добавьте несколько капель эфирного можжевелового масла и тщательно перемешайте ингредиенты до образования однородной массы. Намочите в смеси ткань и приложите к вашим проблемным местам, сверху обернитесь пищевой пленкой. Достаточно будет 30 минут, после чего примите контрастный душ и нанесите увлажняющий гель с охлаждающим эффектом.

3. Обертывание на основе агар-агара. Возьмите столовую ложку агар-агара и 15 капель комфортного масла. Отдельно взбейте 2 желтка и смешайте его с предыдущей смесью. Оба продукта перемешайте до образования однородной массы и нанесите на проблемные зоны. Сверху обернитесь пищевой пленкой и спокойно полежите 20 минут. Этого времени для данной процедуры будет достаточно, поэтому после нее примите душ и нанесите увлажняющий крем.

4. Картофельное обертывание. Это самый дешевый и простой вариант, который доступен абсолютно всем. Вам понадобится пара сырых картофелин, которые необходимо натереть на мелкой терке. Полученный продукт нанесите на предварительно очищенную при помощи скраба кожу и оберните проблемную зону пищевой пленкой. Время процедуры — 50-60 минут, после чего важно принять душ и нанести питательный крем.

Какие обертывания помогают похудеть

На сегодняшний день проблема целлюлита достаточно популярна во многих странах и масса девушек и женщин вне зависимости от национальности и возраста активно борются с этим недостатком. Конечно, необходимо всегда помнить о том, что целлюлит поражает не только одну какую-то часть тела, но и те зоны, где у вас есть лишний вес. Отсутствие физических нагрузок, вредные привычки и калорийная пища приводят к нарушению обмена веществ, поэтому постарайтесь начать именно с изменения образа жизни.

Конечно, необходимо дополнительно направить все свои усилия также на местную борьбу с проблемой. Например, антицеллюлитные обертывания помогут вам визуально уменьшить проявление целлюлита на любом участке тела. Уже через несколько процедур вы потеряете 2-4 см объема, конечно, если этим объемом являются жировые клетки, а не мышцы. В салоне процедура обертывания можете обойтись вам в круглую сумму, поэтому вы можете попробовать данную методику в домашних условиях. Итак, если вы желаете улучшить свой внешний вид и подтянуть кожу тела, применяйте обертывания и очень скоро заметите видимые результаты.

Кофейное антицеллюлитное обертывание

Для процедуры вам понадобится:
1. 4 столовые ложки кофейной гущи
2. 5 капель эфирного масла грейпфрута
3. Пищевая пленка
4. 2 капли масла сладкого миндаля.

Перед обертыванием пройдитесь скрабом для тела по проблемным зонам, чтоб удалить отмершие частички кожи. Это поможет ингредиентам обертывания лучше впитаться. Протрите кожу хлопчатобумажным полотенцем. Тщательно смешайте кофейную гущу с маслами и нанесите на проблемную зону, сразу же обмотайтесь пищевой пленкой в два слоя, чтоб получился эффект сауны. Обертывания лучше держать от 30 минут до 2-х часов, все зависит от степени запущенности вашей проблемы и индивидуального восприятия. Лучше всего лечь, расслабиться и укрыться сверху полотенцем. Вы можете взять любимую книгу, послушать сборник музыки или воспользоваться интернетом. Время обертывания пройдет незаметно, если вы найдете себе занятие по душе. После процедуры смойте массу с кожи и нанесите увлажняющий крем.

антицеллюлитное обертывание

Медовое антицеллюлитное обертывание

Для процедуры вам понадобится:
1. 5 капель эфирного масла апельсина
2. 3 капли эфирного масла лимона
3. 5 столовых ложек натурального меда.
4. Пищевая пленка

На водной бане слегка подогрейте мед и добавьте в него эфирные масла. Снимите массу с огня и нанесите на проблемные зоны. Мед нельзя нагревать выше сорока градусов, потому как он потеряет все свои полезные свойства. Масса должна быть приятной для тела, но не горячей. Сверху оберните участки кожи пищевой пленкой и обернитесь полотенцем. Медовое обертывание можно держать час-полтора, затем массу необходимо смыть теплой водой и нанести увлажняющий крем.

Горчичное антицеллюлитное обертывание

Горчица прекрасно ускоряет метаболизм, улучшает кровообращение и прогревает кожу. С ее помощью вы отлично уменьшите видимость целлюлита и укрепите кожу.

Для процедуры вам понадобится:
1. Две столовые ложки сухого горчичного порошка
2. Столовая ложка кипяченой воды
3. Чайная ложка меда
4. 2 капли эфирного масла бергамота.
5. Пищевая пленка

Горчичный порошок разбавьте простой кипяченой водой и размешайте до образования однородной массы. Затем добавьте подогретый на водной бане мед с маслами. Все ингредиенты перемешайте и нанесите на очищенную с помощью скраба кожу. Держите смесь на коже 30-40 минут, смойте теплой водой и нанесите любой увлажняющий крем или лосьон для тела. Для того чтоб усилить эффект от обертывания, нанесите вместо лосьона крем против целлюлита.

антицеллюлитное обертывание

Обертывание на основе антицеллюлитного крема

Косметические продукты, которые продаются в магазине в широком ассортименте и направлены на борьбу с целлюлитом не могут работать на сто процентов без правильного питания и спорта, но вы можете улучшить эффект от его действия. Правильное использование крема позволит вам быстрее избавиться от апельсиновой корки и сделать кожу мягкой и упругой.

Для процедуры вам понадобится:
1. Антицеллюлитный крем
2. 3 капли эфирного масла апельсина
3. Пищевая пленка

В ладони смешайте антицеллюлитный крем и масло апельсина до образования однородной массы. Крема необходимо брать столько, чтоб его хватило на проблемный участок тела. Толстым слоем нанесите смесь на кожу и обмотайтесь пищевой пленкой. Время обертывания — 20-30 минут. После процедуры не смывайте крем, просто промокните остатки бумажным полотенцем.

Обертывания отлично помогают в борьбе с целлюлитом, поэтому обязательно включите их в свой уход за проблемными участками тела. Вы можете менять ингредиенты для обертывания, но старайтесь всегда добавлять эфирные масла цитрусовых, потому как они улучшают кровообращение и действуют разогревающее.

Обёртывание для похудения и от целлюлита
в Сочи (Талассотерапия)

Способ позволяющий привести Ваше тело в порядок
и избавиться от лишних киллограммов!

  1. Главная
  2. Обертывание

СДЕЛАТЬ КОЖУ ГЛАДКОЙ И ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОЙ – ЭТО ПРОСТО!

Описание процедуры обертывания

талассотерапия

Обёртывание для похудения и от целлюлита или по-другому талассотерапия в Сочи и Краснодарском крае осуществляется в косметологической клинике «Меланика». Подобные меры являются качественным и эффективным способом приведения тела в норму и избавления от лишних килограммов. Ещё подобные меры применяются для избавления от целлюлита, отёков и хронической формы усталости. Подобная терапия представляет собой лечебно-косметологические меры для осуществления подтяжки кожных покровов и улучшения кровообращения, процесса обмена веществ в организме.

При проведении такой манипуляции можно сразу же ощутить, как организм насыщается полезными витаминами, минералами и микроэлементами.

для похудения

В совокупности с этим происходит восстановление метаболических внутренних процессов кожных покровов, а сами они становятся значительно более гладкими и упругими. В целом такие мероприятия при проведении полноценного курса оказывают омолаживающее воздействие на всё тело.

Осуществление обёртывания для похудения живота и боков является абсолютно безопасной косметологической процедурой благодаря использованию исключительно натуральных компонентов. В последние годы подобные мероприятия всё больше набирают свою популярность благодаря своему эффективному воздействию. Ещё среди основных достоинств можно выделить доступность цен на получение качественных профессиональных мер воздействия. Она абсолютно доступна для людей с различным уровнем дохода и социальным положением.

Клиника косметологии и коррекции фигуры «Меланика» в Сочи поможет

Полный спектр услуг в сфере косметологии.

Наши специалисты имеют соответствующие дипломы и лицензии.

Звоните. Мы Вам поможем!

СТОИМОСТЬ ОБЕРТЫВАНИЯ

ОСТАЛЬНЫЕ ПО ВАШЕМУ ЗАПРОСУ!

Цены на проведение талассотерапии с помощью водорослей или иных компонентов складывается на основании влияния общего количества проводимых процедур. После окончательного завершения первого курса повторного его можно будет выполнять только спустя срок от двух до двенадцати месяцев в зависимости от состояния здоровья человека и рекомендаций специалистов. А также последующая периодичность также составляется профессиональным косметологом на основании общего состояния кожи тела и желаний пациента.

ФОТО ДО И ПОСЛЕ ТАЛАССОТЕРАПИИ

Посмотрите, каких великолепных результатов помогает добиться всего одна процедура талассотерапии.

ПОКАЗАНИЯ ДЛЯ ПРОВЕДЕНИЯ САМОГО ЭФФЕКТИВНОГО ОБЁРТЫВАНИЯ

Кому необходима данная процедура?

целлюлит молодых девушек

  • Наличие целлюлита;
  • Различного рода и степени тяжести заболевания суставов и мышечных связок;
  • Появление отёчностей;
  • Прохождение реабилитации после полученных травмирований;
  • Регулярная подверженность стрессам и хроническая усталость;
  • Появление первых признаков ревматизма;
  • Восстановительный этап после проведения хирургического вмешательства;
  • Кожные покровы стали сухими и дряблыми;
  • Наличие дерматита;
  • Избыточная масса тела.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ДЛЯ ВЫПОЛНЕНИЯ ТАЛАССОТЕРАПИИ

Кому процедура запрещена?

  • Наличие вирусных и инфекционных заболеваний;
  • Сахарный диабет;
  • Появление лихорадки;
  • Варикозное расширение вен;
  • Регулярное состояние повышенного артериального давления.
  • Беременность и лактационный период;
  • Различные заболевания щитовидной железы.

С НАМИ РАБОТАЮТ

Партнёры косметологического центра.

Основные виды обёртывания для похудения в косметологический клинике «Меланика»

Процедура талассотерапии представляет собой следующее:

шоколадное обертывание

Первым делом при принятии решения о проведении подобной манипуляции нужно посетить профессионального косметолога и проконсультироваться с ним о необходимости и целесообразности выполнения процедур. Наши профессиональные сотрудники с большим опытом работы назначают обёртывание для живота только пациентам, которые не имеют к нему противопоказаний. Только так можно добиться действительно надёжных результатов без вреда для здоровья пациента.

использование водорослей

Все подобные мероприятия можно подразделить на два основных вида: холодные и горячие. При выполнении горячего обёртывания основной упор делается на очищение кожных покровов, выведению многочисленных токсинов и шлаков. Методика прекрасно зарекомендовала себя в успешной борьбе с целлюлитом, особенно в тех областях, где он расположен под большим слоем подкожного жира. К таким областям тела можно отнести живот, бёдра и ягодицы.

Выполнение холодного обёртывания предоставляет благоприятное воздействие сужение капилляров и сосудов. Это приводит к безопасному выведению токсинов и многочисленных шлаков естественным путём без вреда для здоровья пациента. Такие манипуляции обычно назначают при появлении отёков, сильнейшего ощущения усталости в хронической форме, регулярном ощущении тяжести в ногах. Данная методика успешно применяется для пациентов, которые проходят восстановление после оперативного вмешательства по склерозированию вен. Ещё её косметологи назначают для людей, имеющих сухую дряблую кожу с нарушением лимфодренажа.

Эффективное обёртывание также принято разделять по компонентам, среди которых можно выделить

глина

    1. Обёртывание с применением глины и морских водорослей. Данный вариант является самым популярным и востребованным благодаря своему широкому воздействию в области косметологии. После таких манипуляций можно увидеть значительное уменьшение бугорков целлюлита, а сама кожа заметно становится упругой, гладкой и эластичной. Организм человека изнутри насыщается витаминами и полезными веществами, которые способствуют укреплению иммунитета и получение мощного заряда позитивной энергетики.
    2. Использование лечебной грязи. В своём составе они имеют множество полезных солей и минералов. Такие мероприятия помогают надёжно избавляться от большого количества целлюлита. А также к явным преимуществам такого варианта можно отнести улучшение кровообращения, обмена веществ в организме и он способствует расслаблению нервной системы. Для достижения более действенного результата рекомендуется смешивать грязь вместе с водорослями, растениями и эфирными маслами.
    3. Использование масляного, шоколадного и медового обёртывания боков и прочих частей тела. Основа для его осуществления производится из оливок, сока лимона, миндаля, цветов лаванды, можжевельника и ростков пшеницы. Выполнение мероприятий с использованием мёда помогает подтягивать и разглаживать кожные покровы, а также способствует питанию и насыщению их полезными веществами в сочетании с успокоением. А использование шоколада может служить антистрессовым фактором и способствовать омоложению организма. А также обработанные поверхности на коже прекрасно очищаются от угревой сыпи, прыщей и пятен пигментации.

    КАК ДЕЙСТВУЕТ ТАЛАССОТЕРАПИЯ?

    Такие мероприятия представляют собой комплексное воздействие на кожу и организм в целом, оказывая следующее действие:

    • Раздражающее — способствует ускорению внутренних обменных процессов, восстановлению эпидермиса и расщеплению подкожных жиров.
    • Отшелушивающее — помогает быстро избавляться от старых ороговевших клеток при помощи их размягчения и разогревания.
    • Сосудорасширяющее —помогает ускорить процесс насыщения клеток эпидермиса кислородом и питательными веществами.
    • Согревающее — помогает повысить температуру тела для раскрытия пор и их очищения от загрязнений, а также активно выводит токсины из организма.
    • Лимфодренажное — помогает избавиться от отёков, выступает активатором лимфатического тока и способствует установлению оптимального объёма межтканевой жидкости.
    • Омолаживающее —помогает избавлять кожные покровы от складок, придаёт им здоровый цвет и способствует подтягиванию, повышению упругости и эластичности.
    • Эстетическое — избавляет верхний слой эпидермиса от высыпаний прыщей и угрей, целлюлита, пигментации и других внешних недостатков.

    ПОРЯДОК ПРОВЕДЕНИЯ ОБЁРТЫВАНИЯ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА

    Очередность выполнения такой процедуры во многом зависит её разновидности:

    подготовка

    Так, если рассматривать подобные манипуляции с применением водорослей, то первым делом выполняется специальный скраб-массажа. Его основное действие направлено на достижение полного расслабления всего тела и очищения кожи от грязи и ороговевших клеток. А затем происходит непосредственно выкладывание водорослей на места обработки, которые плотно накрывают специальной плёнкой. Иногда для достижения наиболее сильного эффекта может использоваться специализированное термоодеяло.

    И в таком состоянии лёжа пациент должен находиться около получаса для достижения надёжных результатов. А затем, его тело тщательно протирают настойкой ламинарии. И пациент может воспользоваться дополнительного антицеллюлитным массажем после окончания всех манипуляций.

    заматывание пленкой

    Выполнение подобных мероприятий по одинаковой схеме применяется и для остальных видов талассотерапии. С единственной разницей, что вместо водорослей используют мёд, масло, шоколад и другие компоненты.

    Для достижения надёжных результатов следует проходить обязательно полноценный курс таких мероприятий. Обычно он включает в себя от 8 до 12 процедур, проводит каждую из которых следует с перерывом от предыдущей в три дня. И тогда по завершении всего курса можно будет ощутить следующее:

    • Избавление от отёков;
    • Снижение избыточного веса и подкожной жировой прослойки;
    • Приведение в норму оптимальной работоспособности суставно-связочную систему;
    • Общее омоложение, укрепление и увлажнение кожных покровов;
    • Налаживание процесса обмена веществ в организме;
    • Избавление от стрессов и чувства усталости.

    Длительность положительного эффекта от проведения обёртывания для похудения

    длительность

    В данном случае точного ответа на такой вопрос не сможет дать ни один косметолог, поскольку в каждом случае сроки будут индивидуальны. На их продолжительность большое влияние оказывает образ жизни человека. При соблюдении правильного питания, регулярных занятий спортом и активного образа жизни у пациента значительно снижается риск повторно набрать лишний вес, поэтому и положительный эффект будет сохраняться длительное время.

    Но если человек ведёт малоподвижный сидячий образ жизни, регулярно принимает вредную и несбалансированную пищу, а также отказывается от физических нагрузок, то в этом случае риск повторного набора лишнего веса значительно повышается.

    Профессиональный косметолог обязательно предоставит своему пациенту все рекомендации по закреплению положительного эффекта на длительный период после завершения всего курса процедур.

    ПРЕИМУЩЕСТВА ОСУЩЕСТВЛЕНИЯ ТАЛАССОТЕРАПИИ В СОЧИ

    Почему необходимо обратиться именно к нам:

    преимущества

    • Выполняется она безболезненно, а также отсутствует риск получения травм или повреждений;
    • Внешние изменения пациент сможет увидеть уже после первой процедуры;
    • Осуществление подтяжки и омоложения кожи с выравниванием её форм и рельефа.
    • Доступные и обоснованные цены на выполнение процедуры;
    • Способствует улучшению кровообращения и лимфатического тока;
    • Все компоненты для таких мероприятий являются натуральными и безвредными.
    • Отсутствие потребности в специализированной подготовке и восстановительном процессе.

    Если вы приняли для себя решение о необходимости эффективного обёртывания для похудения, то косметическая клиника «Меланика» будет надёжным помощников при его выполнении. Для личного убеждения в эффективности нашего обёртывания вы можете ознакомиться с многочисленными положительными отзывами наших пациентов. Все процедуры будут осуществляться под пристальным контролем опытного и квалифицированного врача-косметолога с соответствующим высшим медицинским образованием. Он сможет подобрать в индивидуальном порядке оптимальный вариант проведения талассотерапии и длительность её курса с учётом ваших потребностей, особенностей и ожидаемых результатов.

    Источники:

    https://meduniver.com/Medical/Dermat/xolodnoe_anticellulitnoe_obertivanie.html
    https://meduniver.com/Medical/Dermat/obertivania_protiv_cellulita.html
    https://sochi.melanikalab.ru/obertyvanie/

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector