Как правильно пить активированный уголь чтобы похудеть

Содержание скрыть

Активированный уголь для похудения: как принимать

Сегодня мы предоставим вам обзор оригинального способа борьбы с ненавистными килограммами. Его суть в применении активированного угля. Поговорим о чудо-свойствах, показаниях и противопоказаниях этого средства. Узнаем, чем объясняется его популярность. Действительно ли оно способствует похудению? Об этом и не только читайте ниже. Но, не забывайте, что предоставленная в статье информация не является руководством к действию. Выбирать программу похудения нужно только вместе со специалистом-диетологом.

Если верить сторонникам методике похудения с активированным углем, выходит что она помогает людям, у которых имеются проблемы пищеварительной системы и аллергические заболевания. И действительно, согласно статистическим данным, около 85% населения земного шара страдает ожирением из-за проблем с кишечником. Для его очистки используются активированный уголь. После употребления таблеток энтеросорбента, многие люди говорят об улучшении самочувствия и снижении веса. Как утверждает производитель, использование препарата абсолютно безвредно и даже полезно. Давайте скорее разберемся, так ли это на самом деле.

Что такое активированный уголь

Таблетки активированного угля продаются в любой аптеке и относятся к группе энтеросорбентов. Главная их задача заключается в помощи организму при отравлениях. Он достаточно быстро удаляет из организма шлаки и вредные элементы.

Состав лекарственного средства полностью натуральный. Он относится к категории безопасных средств. Для его производства используют древесный и каменный уголь, ореховую скорлупу, кости животных.

Препарат выпускается в виде таблеток черного цвета. Попадая в кишечник, уголь, аналогично губке, собирает вредные вещества. В том числе инфекционные агенты, остаточные компоненты лекарственных препаратов, яды, токсины, шлаки, продукты расщепления жиров.



Можно ли похудеть от активированного угля

Для быстрого похудения важно очистить организм от скопившегося мусора в виде непереваренных остатков продуктов, чему и способствует прием описываемого сорбента – антидота натурального происхождения. Лекарственный препарат состоит из углерода и имеет адсорбционное действие, поэтому отлично подходит для включения продукта в общую программу похудения как вспомогательного элемента. Употребляя только лекарственное средство невозможно похудеть, но прием сорбента очищает кишечник и ликвидирует токсины.

Активированный уголь

Польза для похудения

Перед любой диетой желательно пройти этап очищения организма. Здесь может помочь активированный уголь. Методика же для похудения, построенная только на использовании сорбента, сомнительна. Препарат удаляет из организма шлаки и токсины, за счет чего улучшает обмен веществ. Но, он не способен запустить сжигание жиров, которое невозможно бес сбалансированного питания и активных физических нагрузок.

Необходимо понимать, что активированный уголь способен активно выводить не только вредные, но и полезные вещества и витамины, что в итоге приведет к истощению организма.

Но, давайте все же скажем про пользу его применения.

  • Активированный уголь улучшает деятельность печени, почек.
  • Нормализует содержание в крови холестерина.
  • Осуществляет детоксикацию организма.
  • Помогает при аллергии.

Как можно похудеть, употребляя активированный уголь?

Похудение при помощи активированного угля

Адепты похудения по «угольной» методике приводят несколько аргументов ее пользы. В первую очередь действие сорбентов оказывает очищающее воздействие на организм: происходит усиленный вывод шлаков, токсинов, вредных веществ, замедляющих метаболизм. В результате замедления метаболизма ускоренными темпами образуется подкожная жировая прослойка. Если же ускорить обменные процессы, шансы на успешное похудение значительно повысятся. Активированный уголь может быть полезен по следующим причинам:

  • Он способен поглотить значительное количество жира, прием препарата уменьшает калорийность еды.
  • Он способствует выводу вредных веществ, образующихся после расщепления подкожного жира.
  • Прием этого препарата решает проблему вздутого живота, устраняет метеоризм, поглощает газы в кишечнике.
  • Прием сорбента и воды за 30 минут до приема пищи снижает аппетит, уменьшает чувство голода при уменьшении калорийности рациона.

Как влияет активированный уголь на организм

Люди, имеющие неправильные пищевые привычки и ведущие малоактивный образ жизни, склонны к полноте. Кроме того, у них часто возникают проблемы с пищеварением, для решения которых применяется активированный уголь. Согласно разработчикам способа снижения веса при помощи энтеросорбента, регулярное опустошение кишечника – основа похудения.

Нарушенная деятельность ЖКТ приводит к накоплению вредных и токсичных компонентов. Нарастает интоксикация организма. Тонус тела заметно снижается, обменные процессы протекают медленно, и, как результат, появляется лишний вес. Употребляя таблетки угля, происходит всасывание и выведение токсинов. Интоксикация снижается и запускается процесс снижения веса.

Проблема «выпирающего живота» часто кроется в газообразовании, вздутии. Препарат борется с газами, удаляя их. Поэтому происходит уменьшение объемов талии.

Авторы методики утверждают, что за один курс похудения с углем реально избавиться от 5-10 килограмм. Неужели, правда? Попробуем разобраться. Современные исследования подтвердили факт выведения токсинов и шлаков с помощью активированного угля. Но, повторимся, жир он сжигать, к сожалению, не умеет. За период употребление препарата стабилизируется работа желудочно-кишечного тракта, улучшаются обменные процессы – от этого действительно можно потерять 1-2 килограмма. Уменьшения же жировых запасов не происходит.

Как действует активированный уголь для похудения

Предполагать результат от приема любого препарата можно, только изучив его свойства и то, как он будет работать. Для таблеток активированного угля это тоже актуально. По своей природе он является энтеросорбентом – т.е. лекарственным средством, которое помогает связывать между собой элементы патогенной микрофлоры, чтобы после вывести их из организма. Здесь особенно подчеркивается слово «лекарственный»: активированный или древесный уголь при своей натуральности происхождения он является медикаментом, поэтому не может использоваться бездумно.

Пара главных моментов, породивших диету на этих таблетках:

  • Похудение с помощью активированного угля начали практиковать благодаря главной функции данного препарата – выводить токсины и жидкость.
  • Косвенно активированный уголь воздействует на холестерин, метаболизм и работу печени.

Как похудеть с помощью активированного угля

Разработано несколько несложных рекомендаций, соблюдая которые вполне реально похудеть:

  • отказ от сладостей, сдобы, мучных изделий;
  • исключение из рациона жирной, соленой, копченой пищи;
  • употребление витаминно-минеральных комплексов;
  • исключение перекусов на ночь;
  • соблюдение питьевого режима;
  • полный отказ от алкоголя;
  • активные физические нагрузки.

Как видите, данные советы легко обобщить тем, что просто нужно совмещать прием активированного угля с физическими нагрузками и правильным питанием. И большая заслуга при снижении веса, наверняка, относится к спорту и сбалансированному меню. В любом случае использовать препарат не следует дольше двух недель, потому что под его действием человеческий организм терпит огромные потери полезных веществ.

Чистка организма­

Чтобы правильно происходила чистка организма сорбентом, нужно принимать его в правильной дозировке, натощак. Если указан прием после еды, то старайтесь соблюдать интервал в 2-3 часа. Запивать лекарство нужно большим количеством воды и выпивать за день 2-3 литра. Питаться следует низкокалорийными продуктами, чтобы держать вес под контролем. Рекомендованы физические нагрузки, способствующие ускорению обмена веществ. Витаминно-минеральные комплексы применяют по происшествию 4 часов от употребления угля.

Правила приема активированного угля

Существуют готовые схемы употребления этого средства:

  • Перед каждым приемом пищи принимайте по 3-4 таблетки. Пропив таким образом курс 10 дней, сделайте месячный перерыв. Потом можно повторить курс.
  • В первый день выпейте одну таблетку, с каждым днем повышая дозировку на одну. Дойдя до 10 штук в день, начните пить в обратном порядке – по убывающей.
  • Суточная норма – 10 таблеток. Разделите их на четыре приема, делая между ними одинаковые временные промежутки;
  • Сначала примите 3 таблетки, на следующий день добавьте еще 1, далее нужно дойти до 10 штук, на этом курс заканчивается.

Суточная дозировка

Для получения желаемого эффекта стоит правильно рассчитать суточную дозировку. 1 таблетка на 10 килограмм массы тела – так гласит инструкция. Общее количество нужно разделить на то число, сколько раз вы принимаете пищу. Каждый раз перед едой придется выпивать часть таблеток.

Активированный уголь

До или после еды?

Специалисты советуют пить активированный уголь за час до трапезы или спустя час после нее. Таблетки следует запивать стаканом чистой воды. При интоксикации организма рекомендуется выпить препарат сразу. Первый прием необходимо сделать на голодный желудок перед завтраком.

Как часто пить

Длительное использование активированного угля станет причиной возникновения нарушения стула – запоров. Поэтому не следует пить его дольше двух недель. Курс рекомендуется повторять только после перерыва.

В течение года специалисты советуют делать не больше трех курсов, перерывы между которыми должны быть 3-6 месяцев. Отдых необходим кишечной микрофлоре для восстановления, заполнения полезными микроорганизмами.

Разломанная таблетка активированного угляИзмерение талии

Как принимать для похудения

активированный уголь для похудения

Активированный уголь для похудения можно принимать разными способами. Мы расскажем вам несколько самых популярных схем. Итак.

Схема №1. Ежедневно употребляйте по 10 таблеток аптечного препарата. Разделите это количество на 3-4 порции, и принимайте каждую за час до очередного приема пищи. Курс похудения с активированным углем в этом случае составляет 10 дней. Повторить его можно после такого же по длительности перерыва.

Схема №2. Перед едой, а именно за 1,5 часа, принимайте по 2 таблетки активированного угля. Продолжительность курса похудения равна 0,5 месяца. Данный способ употребления препарата гарантирует безвозвратный уход лишнего веса.

Схема №3. Рассчитайте прием лекарственного средства, исходя из следующих соображений: на каждые 10 кг веса нужно взять 1 таблетку. Тем не менее, начинать прием активированного угля следует постепенно, употребляя по 2-4 штуки в день, и делать так до тех пор, пока не дойдете до высчитанной дозировки. Длительность такого похудения не должна превышать 14 дней. Пить активированный уголь нужно одномоментно, с утра натощак.

Меню диеты на активированном угле

Разработано много разнообразных диет, помогающих похудеть на этом энтеросорбенте. Предлагаем подробное меню для трехдневной и десятидневной диеты.

На 3 дня

Завтрак, обед и ужин каждого дня полностью аналогичны.

  • Завтрак — 200 миллилитров кефира. За полчаса перед употреблением кефира нужно выпивать 2-3 таблетки активированного угля.
  • Обед – яблоко в свежем или запеченном виде. Принимать энтеросорбент по аналогичной схеме: за полчаса до еды.
  • Ужин – салат из овощей. За полчаса выпивать 2-3 таблетки угля.

На 10 дней

Второй вариант немного продолжительнее – 10 дней. Здесь суточная дозировка получается из расчета 1 таблетка на 10 килограмм. Общее количество препарата делится на равные части и принимается перед трапезой.

Список разрешенных продуктов:

  • овсянка, гречка на воде;
  • морепродукты;
  • овощи, фрукты с богатым содержанием клетчатки;
  • травяной чай, кофе без добавок;
  • обезжиренная молочная продукция;
  • куриное филе;
  • орехи, сухофрукты;
  • постное мясо, рыба.

Использование перечисленных продуктов влияет на ускорение обменных процессов, снижение аппетита, выведение шлаков и токсических веществ. Для увеличения достигаемых результатов следует уделять время прогулкам на свежем воздухе, утренним зарядкам и активным физическим нагрузкам в течение дня.

Примерное ежедневное меню:

  • Завтрак – травяной чай, сыр твердых сортов, овсянка на воде.
  • Перекус – 200 миллилитров обезжиренного кефира, ломтик цельнозернового хлеба.
  • Обед – 200 миллилитров куриного бульона, овощи.
  • Ужин – фруктовый салат, заправленный натуральным йогуртом.

Применять или нет такую угольную диету – решать должен специалист. Обратитесь к нему за советом, чтобы не нанести вред здоровью. Потому что даже данная методика имеет ряд противопоказаний.

Мучные изделияДевушка пьет таблеткуОвсяная каша с тарелке и деревянная ложка

Диета с активированным углем

Вы можете формировать свою личную методику, опираясь на принципы классического здорового питания с изъятием вредных продуктов (источников сахара, мучных изделий) и соли. Активированный уголь же будет употребляться перед каждым приемом пищи (максимальную дозировку делят на несколько раз). Так вы получите максимально безопасную систему, а для быстрого похудения существуют жесткие краткосрочные варианты.

Таблетки активированного угля на ладони

Диета на 10 дней

Самое жесткое похудение – голодание на 1,5 недели, за время которого человек пьет только воду и угольные таблетки. Дозировка высчитывается по весу, полученное количество делится на 4 части. Результатом может стать потеря 5 кг, но такая диета на угле – не просто вредный для здоровья способ, но и крайне опасный. Нарушается перистальтика кишечника, обменные процессы, страдает желчный пузырь и выработка инсулина.

Пятидневная диета

Для этой методики характерно наращивание дозировки активированного угля и относительно сбалансированное меню. Принцип питания стандартный: до обеда и ужина нужно выпивать таблетку, а через час можно кушать. Количество угля (дозировку разбить на 2 раза) в 1-ый день – 4 шт., а в последний – 8 шт. Меню же выглядит так:

  • Запарить овсяные хлопья или сварить кукурузную кашу и выпить чашку ананасового сока на завтрак.
  • Сделать овощной бульон с кусочком куриного мяса на обед.
  • Приготовить салат из огурцов и томатов с вареным яйцом на ужин.
  • Для перекуса можно взять любой фрукт.
  • Для чего полезен витамин е в капсулах. Полезные свойства витамина е для женщин и мужчин
  • Диета при болях в области кишечника
  • С чем пить чай при похудении. Молокочай. имбирный. зеленый и чай с медом — как правильно пить для похудения

Диета активированный уголь и кефир

Известность эта методика приобрела благодаря Наталье Громушкиной, которая предположительно худела с ее помощью, но насколько слух правдив – неясно. Однако как разгрузочный день данную диету на активированном угле попробовать можно. Схема рассчитана на 3 дня, в каждый из которых нужно пить нежирный кефир (по 1 л) или йогурт и 5-7 таблеток разведенного в стакане теплой воды угля. При сильном голоде можно добавить в меню 500 г творога минимальной жирности.

Диета на активированном угле и яблоках

Альтернативный вариант чистки организма, которая тоже не может длиться дольше 3-х суток – выделить на день 6 зеленых яблок и столько же таблеток угля. Если свежие плоды есть не можете, попробуйте их запечь. Питание простое: за полчаса до того, как съесть 1 яблоко, нужно выпить таблетку активированного угля. Метод жесткий, поэтому, если придерживаться его трудно, просидите на этой диете только сутки.

Зеленые яблоки

Противопоказания

Когда прием запрещен:

  • период беременности;
  • низкое артериальное давление;
  • язвы, гастриты;
  • индивидуальная аллергическая реакция;
  • кишечное кровотечение;
  • воспаление кишечника.

Активированный уголь

Побочные эффекты проявляются следующим образом:

  • перистальтика снижается – развиваются запоры;
  • из-за выведения полезных веществ начинается авитаминоз;
  • эффективность параллельно употребляемых медикаментов снижается.

Мнение специалиста

Реально ли скинуть вес за счет употребления только активированного угля? Наше мнение – однозначно нет. Никто не хочет сказать, что данный препарат – абсолютно бесполезная вещь. Чистка организма имеет немаловажное значение при диетах. Это неоспоримый факт. Вес не начнет стремительно снижаться, но перистальтика кишечника наладится и это уже огромный плюс.

Уголь не способен сжигать жиры. Он сможет оказать воздействие на состояние подкожной клетчатки. Избавиться от запасов возможно исключительно путем формирования правильного пищевого поведения и физических нагрузок. Выбирая прием медикаментов-сорбентов – вы продолжаете тешить себя иллюзиями и обрастать ненавистными килограммами.

Поймите, что не придумано еще волшебной таблетки, избавляющей от избыточного веса. Было бы чудесно ничего не делать, пить препараты и худеть. Но, чтобы получить реальный результат, придется работать над собой, своими привычками, психологическим настроем. Настройтесь на победу, заручитесь поддержкой диетолога, и шансы победить лишний вес многократно возрастут.

Помогает ли активированный уголь похудеть?

Черные таблетки

Польза активированного угля для похудения не доказана с медицинской точки. Это логично: само по себе это вещество способно лишь усиленно впитывать находящиеся в кишечнике вещества, как вредные, так и полезные. Причины, по которым человек набирает вес, угольная диета устранить не способна. Так, набор массы происходит зачастую от неправильного питания, преобладания в рационе пищевых продуктов, содержащих излишек углеводов и жиров, от чрезмерной калорийности рациона.

Малоподвижный образ жизни, неправильное питание прием сорбентов никак не может компенсировать. Но все же определенную пользу применение этих препаратов для нормализации веса приносит. Вывод токсинов способствует нормализации пищеварительного процесса, ускоряет метаболизм. Вследствие очищения организма у человека улучшается самочувствие, настроение, у него появляются дополнительные силы для борьбы с ожирением. Поэтому сорбент может применяться как дополнительное средство для нормализации веса и улучшения пищеварительного процесса.

Полифепан для очищения организма и похудения: состав, показания и противопоказания

Fact-checked

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Наш организм – это большая лаборатория, в которой постоянно происходят различные химические реакции, в результате которых образуются как полезные, необходимые для нормальной жизнедеятельности вещества, так и вредные, токсичные субстанции, оседающие впоследствии на стенках кишечника, отравляющие организм и не препятствующие усвоению полезных веществ. В связи с этим у многих следящих за своим здоровьем людей даже сомнений не возникает в необходимости регулярной очистки организма от вредных продуктов жизнедеятельности. Тем более, если для очищения организма можно использовать совсем недорогой и эффективный препарат «Полифепан», который к тому же разработан на основе растительного сырья и не оказывает негативного влияния на человеческий организм.

trusted-source

[1]

Код по АТХ

Действующие вещества

Фармакологическая группа

Фармакологическое действие

Показания к применению полифепана

Популярность использования препарата «Полифепан» для очищения организма не умаляет его ценности в качестве лекарственного средства при следующих патологиях:

  • Различные заболевания, связанные с работой ЖКТ (как острые, так и перешедшие в хроническую форму), при которых одним из симптомов является диарея
  • Интоксикации организма, протекающие в острой и хронической форме
  • Острые отравления продуктами питания, химическими веществами и вредными испарениями, ядами, алкоголем, лекарствами (при передозировке или непереносимости препарата), тяжелыми металлами
  • Пищевые токсикоинфекции
  • Аллергия, включая реакции непереносимости медикаментозных средств и продуктов питания
  • Абстинентный синдром на фоне злоупотребления алкоголем
  • Дисбактериоз кишечника, проявляющийся в виде диареи
  • Хронический пиелонефрит и его осложнение в виде развития почечной недостаточности
  • Патологии печени, связанные с недостаточным выполнением нею своих функций, что наблюдается при циррозе, вирусном гепатите.
  • Инфицированные раны и ожоги, характеризующиеся образованием токсичных некротических масс
  • Патологии, связанные с бактериальной инфекцией (брюшной тиф, дизентерия, сальмонеллез и др.)
  • Токсикоз беременных, особенно тяжелая его стадия – гестоз.
  • Воспалительные реакции после хирургического вмешательства.
  • Воспалительные процессы в ротовой полости (воспаление десен, гнойнички на слизистой и т.п.)
  • Бактериально-воспалительные и грибковые патологии в гинекологической практике.

Применяют «Полифепан» и для борьбы с последствиями химио- и лучевой терапии, а также для выведения радионуклидов, попадающих в организм вместе с зараженной пищей и воздухом.

Очистительный эффект данного препарата делает его полезным в деле коррекции веса и избавления от прыщевой сыпи.

Применение «Полифепана» для очищения организма целесообразно также для улучшения терапевтического эффекта от приема лекарственных препаратов, усвоение которых в ЖКТ происходит быстрее и в полной мере. Главное, принимать препарат правильно, о чем мы расскажем чуть позже.

trusted-source

[2]

Форма выпуска

Такой полезный во всех отношениях препарат как «Полифепан» имеет следующие формы выпуска:

  • Таблетки для перрорального приема коричневого цвета, содержащие 375 мг основного действующего вещества.

В упаковке может находиться различное количество таблеток, информация об этом размещена на внешней стороне упаковки. Поскольку суточная дозировка для взрослого довольно большая, упаковки с 30 или 50 таблетками предпочтительны для решения проблем, которые разрешаются в краткие сроки (диарея, пищевые отравления и т.п.). Для лечения хронических патологий и очищения организма «Полифепан» лучше приобретать в упаковках по 100 и 200 таблеток.

  • Гранулы коричневого цвета в упаковке по 50 и 100 г. Гранулы помещены в бумажные пакетики (10 шт. в упаковке) или пластиковые баночки (100 г).
  • Порошок для приема внутрь и приготовления суспензии.

Порошок под названием «Полифепан» помещен в пакетики и пластиковые банки с различной дозировкой. Для кратковременного лечения предусмотрены дозировки в 10 (одноразовые пакетики) и 50 г, для длительного приема и очищения организма рекомендованы дозировки 100 и 250 г.

Сам порошок, практически не растворяющийся в воде, имеет неприглядный темно-коричневый цвет, и несмотря на отсутствие выраженного вкуса и запаха многие отмечают, что суспензию очень тяжело проглотить из-за подступающего отвращения.

  • Паста для местного применения в гинекологии, которая наносится на стенки влагалища при бактериальных (вагинит, цервицит) и грибковых (кандидоз) патологиях.

Основным действующим веществом препарата является вещество растительного происхождения, которое можно обнаружить в водорослях и растениях с развитой сосудистой системой. В препарате используется компонент древесины, который в инструкции к нему обозначен как лигнин гидролизный. В порошке лигнин содержится в чистом виде без примесей, а в таблетках (гранулах) вспомогательным компонентом, улучшающим вкусовые качества, выступает сахароза.

trusted-source

[3], [4]

Фармакодинамика

«Полифепан», который многие используют для профилактического очищения организма и похудения, является препаратом из числа недорогих, но достаточно эффективных энтеросорбентов. Его с большой уверенностью можно считать универсальным кишечным сорбентом, который способен связывать и выводить без вреда для организма вредные токсины, шлаки, яды, соли металлов, радиоактивные изотопы, холестерин, частицы с аллергенным действием и многие другие не нужные для человека вещества.

Благодаря способности удалять из организма токсические вещества различной природы осуществляется дезинтоксикационное действие препарата. Таким образом, производя очищение организма от вредных веществ, «Полифепан» способствует улучшению самочувствия пациентов, попутно нормализуя различные физиологически обусловленные процессы, постоянно происходящие в нашем организме.

Препарат способствует удалению из ЖКТ не только токсинов, образующихся в процессе жизнедеятельности патогенных микроорганизмов, но и самих бактерий, грибков и вирусов, предотвращая их попадание в кровь и лимфу. А значит, улучшается не только работа кишечника, но и функционирование других органов, таких как печень, почки, легкие.

Применяя «Полифепан» для лечения вышеуказанных патологий можно добиться скорейшего выздоровления или хотя бы облегчить течение болезни.

Препарат обладает достаточными антиоксидантным и противодиарейным действием, не вмешиваясь в пищеварительный процесс, а лишь очищая кишечник от того, что мешает ему нормально работать, и нормализуя микрофлору этого важного органа.

Кстати, появление прыщей на теле зачастую связывают с нарушениями работы ЖКТ, в результате чего в организме накапливается большое количество продуктов распада, находящих выход даже через кожу. Именно их мы видим в виде гнойного содержимого прыщей. Помогая выводить вредные токсические вещества и продукты жизнедеятельности из организма «Полифепан» тем самым способствует решению и этой проблемы, предупреждая воспалительные процессы на коже.

Замечено за «Полифепаном» и гиполипидемическое действие, что проявляется снижение содержания холестерина в крови и улучшением липидного обмена. Последним обусловлена популярность препарата как средства для похудения.

Являясь биополимером растительного происхождения, лигнин способен связывать и выводить из организма вредные вещества, отличающиеся и по структуре, и по химическому составу. По количеству выводимых бактерий, связанных посредством одного грамма препарата, энтеросорбент «Полифепан» считается почти в десять раз эффективнее полюбившегося многим за дешевизну и эффективность «Активированного угля».

Фармакокинетика

Применяя «Полифепан» для очищения организма и решения различных косметических проблем не мешало бы знать, что препарат никоим образом не вмешивается в работу организма, не вступает ни в какие химические реакции, происходящие в желудочно-кишечном тракте, а значит, не может негативным образом сказываться на здоровье человека.

Проходя по пищеварительным путям, лигнин не претерпевает никаких изменений, не попадает в кровь и лимфу и выводится в первоначальном виде посредством кишечника в течение первых же суток после приема порошка или таблеток. Единственной его целью являются молекулы и клетки вредных для организма веществ, которые он как магнит присоединяет к себе и выводит вместе с каловыми массами.

Не отмечено отрицательного влияния препарата на микрофлору организма, и в частности кишечника. Наоборот, врачи отмечают, что препарат является источником растительных волоком, способствующих нормализации процесса переваривания пищи и образования каловых масс. Процесс опорожнения кишечника в этом случае также приходит в норму и становится регулярным.

Сохраняя в норме микрофлору кишечника «Полифепан» таким образом способствует повышению клеточного и местного иммунитета, а также помогает организму бороться с болезнями самостоятельно.

Использование полифепана во время беременности

«Полифепан» является одним из немногих препаратов, которые не только разрешены, но и показаны при беременности. При этом будущим мамам не о чем беспокоиться. Препарат не способен нанести вред ни здоровью самой женщины, ни повлиять на развитие ее ребенка. Не оказывает негативного действия лекарство и на течение беременности.

Только вот во время ожидания ребенка будущие мамы принимают «Полифепан» не для очищения организма (хотя очистительных эффект все же остается), а по другим показаниям. Препарат могут назначить при отравлении продуктами питания и лекарствами, а также для лечения острых кишечных инфекций.

Показателен прием этого безопасного энтеросорбента для борьбы с мучительным состоянием называемым токсикозом (гестозом) беременных. Препарат эффективно борется с тошнотой и предотвращает появление рвоты, которые наблюдаются при токсикозах на различных сроках беременности.

Благодаря содержанию растительной клетчатки «Полифепан» помимо прочего способен нормализовать процесс пищеварения, который при беременности зачастую претерпевает не самые лучшие изменения. Препарат не оказывает раздражающего действия на слизистую ЖКТ, зато способствует улучшению перистальтики кишечника и предотвращает застойные явления в нем, являясь отличной профилактикой запоров (еще одной проблемы беременных).

Противопоказания

На свете практически не существует лекарственных препаратов, у которых абсолютно отсутствуют противопоказания к применению. Но среди большого выбора медикаментов, предлагаемого фармацевтическими компаниями, всегда можно найти лекарства с минимумом ограничений относительно состояния здоровья пациента.

Именно к таким препаратам с минимальным набором противопоказаний и относится кишечный сорбент «Полифепан», применяемый для очищения организма от вредных веществ как в лечебных, так и в профилактических целях.

Основным противопоказанием, свойственным буквально всем лекарственным препаратам, является повышенная чувствительность к составляющим лекарства. Правда, при непереносимости сахарозы таблетки можно заменить порошком, решив, таким образом, проблему гиперчувствительности. Но при непереносимости самого лигнина и появлении тяжелых аллергических реакций препарат придется заменить другим с иным действующим веществом.

Еще одним важным табу для приема «Полифепана» считаются запоры. Препарат не обладает слабительным действием, а значит связанные с его помощью вещества будут опять же задерживаться и накапливаться в кишечнике, лишь ухудшая состояние пациента.

Имеется у препарата и несколько относительных противопоказаний. Это значит, что энтеросорбент пациенты могут принимать лишь с разрешения и под контролем лечащего врача, который определяет необходимые дозы и следит за состоянием больного.

Осторожность при использовании препарата нужно соблюдать в периоды обострения язвенной болезни, при гастрите со сниженной кислотностью желудочного сока, сахарном диабете (гранулы содержат сахарозу, поэтому предпочтение нужно отдать порошку), пониженном тонусе кишечной мускулатуры (атония кишечника).

Побочные действия полифепана

Что касается побочных действий препарата «Полифепан», то и тут можно быть более-менее спокойными. Частота появления нежелательных эффектов во время приема препарата очень невелика. Организм большинства пациентов реагирует на препарат нормально.

У людей склонных к аллергии могут наблюдаться нетяжелые аллергические реакции, которые обычно ограничиваются кожными высыпаниями и зудом. В редких случаях гиперчувствительности к препарату аллергические проявления могут носить и более тяжелый, но не опасный для жизни характер.

Пациенты со слабой моторикой кишечника могут жаловаться на появление запоров, а те, кто страдает хроническими запорами – на ухудшение общего состояния, указывающее на интоксикацию организма.

Профилактический прием препарата «Полифепан» для очищения организма длится в течение 2 недель, поэтому иных побочных действий обычно не наблюдается. А вот если принимать препарат длительное время (3 недели и более), возможно развитие в организме состояний, характеризующихся дефицитом витаминов и необходимых для работы различных органов и систем минеральных веществ, ведь особой избирательностью энтеросорбенты не обладают. Поэтому врачи рекомендуют во время терапии «Полифепаном» принимать витаминно-минеральные комплексы для поддержания их баланса в организме.

trusted-source

[5], [6], [7]

Способ применения и дозы

Препарат «Полифепан» имеет различные формы выпуска, которые отличаются не только дозировкой, но и способом применения. Для лечения маленьких детей, подверженных пищевым отравлениям и интоксикациям даже больше, чем взрослые, предпочтение стоит отдать порошку, который для улучшения вкусовых свойств можно подмешать в любимые ребенком кисломолочные продукты или дать выпить вместе с водичкой. Взрослые могут с одинаковым успехом воспользоваться и таблетками, и порошком.

Способ применения порошка и таблеток имеет определенные отличия. Концентрация препарата в таблетках, по-видимому, немного выше, поэтому рекомендуемая суточная доза «Полифепана» для очищения организма и лечения патологий, отмеченных в показаниях к применению, в таблетках значительно ниже, чем в порошке.

Итак, таблетки предназначены для приема внутрь. Кратность их приема может колебаться от 3 до 4 раз в день. Принимать препарат врачи рекомендуют не на сытый желудок, да и покушать можно будет лишь спустя час-полтора. Кстати и с приемом лекарств придется повременить, должно пройти не менее часа, после употребления «Полифепана», прежде чем можно будет выпить другое лекарство.

Оптимальная суточная дозировка для взрослых составляет 12-16 таблеток, т.е. за один прием можно принять от 3 до 4 таблеток. Используя «Полифепан» для очищения организма можно ограничиться минимальной эффективной дозой, но людям с большим весом можно дозировку приблизить к максимальной, применяемой в терапевтических целях.

Детям препарат дают в количестве 9-10 таблеток в день и только в лечебных целях по назначению врача.

«Полифепан» в порошке обычно принимают внутрь, предварительно разводя средство водой. Воды можно брать от ¼ до ½ стакана, и лучше, если она будет слегка теплой. Проглатывание порошка в сухом виде может представлять определенные затруднения, даже если его запивать водой.

Суточную дозу препарата в порошке рассчитывают исходя из массы тела человека. На каждый килограмм веса должно приходиться порядка 0,5-1 г препарата. Деткам препарат дают в меньших дозах (от 1 чайной до 1 столовой ложки в зависимости от возраста) в терапевтических целях. Кратность приема порошка такая же, как и у таблеток.

Длительность лечения таблетками обычно составляет от 3 до 7 дней, препаратом в виде порошка – от 3 до 5 дней. Но в целях очищения организма «Полифепан» рекомендуется принимать не менее 1 недели, но не более 14 дней.

Если очищение организма связано с отравлением, препарат принимают до тех пор, пока не наступит нормализация стула и симптомы интоксикации исчезнут. В этом случае врачи рекомендуют суточную дозу сорбента разделить надвое. Одну часть выпить сразу при подозрении на возможное развитие интоксикации или появлении первых ее симптомов. А вторую часть выпить равными порциями в 4 приема с интервалом в 1,5 часа. На следующий день лекарство принимают по обычной схеме, в суточной дозировке, соответствующей весу пациента.

Несмотря на то, что за день приходится принимать приличное количество препарата, он не накапливается в организме и не вызываем симптомов передозировки. Однако любые очистительные процедуры могут стать причиной нарушения витаминно-минерального баланса. Поэтому после окончания курса очищения организма «Полифепаном» или его аналогами необходимо пополнить запасы необходимых для его функционирования веществ путем приема витаминных комплексов и продуктов, содержащих кальций, витамины Е, К, Д и всевозможные витамины группы В.

trusted-source

[8], [9], [10], [11]

Особенности приема «Полифепана» для очищения организма

Когда речь заходит о профилактическом очищении организма с целью сбросить лишний вес или предупредить появление различных болезней и неприятных симптомов, указывающих на зашлакованность органов и систем, прием «Полифепана» даст лучший эффект, если соблюдать еще некоторые условия.

О необходимости очистительных процедур может говорить беспричинное ухудшение самочувствия, появление на коже прыщей, неполезные пищевые предпочтения (фаст-фуд, сладости, жареные блюда и продукты, содержащие токсические вещества, алкоголь и т.д.), лишний вес, не говоря уже о явных симптомах интоксикации организма. Но даже при соблюдении требований здорового образа жизни к определенному возрасту в организме могут накапливаться значительные «залежи» шлаков и вредных веществ, что требует удаления этой «грязи» из организма.

Помочь энтеросорбенту быстро и эффективно справиться со своим заданием может мы сами, скорректировав свой рацион питания на период очистки организма. При этом нужно отдавать предпочтение преимущественно пище растительного происхождения (овощи, фрукты, цитрусовые, растительные масла). От мяса, яиц, молочных продуктов, сливочного масла, хлеба, булочек, тортов, пирожного, мороженого придется отказаться. Желательно свести до минимума и употребление вареной картошки, а вот сырых овощей лучше есть побольше.

Пророщенная пшеница, морская капуста, ягоды и фрукты, отруби, чеснок станут источниками необходимых организму витаминов, микроэлементов и других полезных веществ на время очищения организма «Полифепаном».

Поможет препарату эффективнее выводить токсины из организма и чистая вода, которую нужно пить в большом количестве, особенно при склонности к запорам.

Применяя «Полифепан» для очищения организма не стоит отказываться и от других эффективных методов, которые в совокупности дадут потрясающий эффект. К таким простым народным методам можно отнести:

  • очищение ротовой полости от токсинов при помощи подсолнечного масла (его нужно держать во рту в течение 15 минут, процеживая сквозь зубы, после чего обязательно выплюнуть),
  • обтирание тела 3%-м раствором яблочного уксуса, которое нужно проводить в утренние и вечерние часы, после чего обязательно ополаскивают тело теплой водой (можно полежать в ванной или принять душ),
  • ежедневная вечерняя очистительная клизма (лучше для этой цели использовать кружку Эсмарха).

Главное при очищении организма от вредных веществ не отступать, даже если на некоторое время состояние немного ухудшится, что связано с активным выведением токсинов. Если же ухудшение самочувствия связано с противопоказаниями к применению препарата, которые обязательно нужно учитывать, с какой бы целью сорбент ни применялся, для очистки организма от вредных веществ придется выбрать другие препараты и методы воздействия.

trusted-source

[12]

Взаимодействия с другими препаратами

Принимая другие лекарственные препараты нужно учитывать, что «Полифепан», применяемый для очищения организма, способен связывать и выводить не только шлаки и токсины. Химические и даже натуральные вещества в составе лекарственных средств воспринимаются ним как инородные для организма вещества. Компоненты лекарств, попадая в ЖКТ, также подвергаются «атаке» «Полифепана», в связи с чем значительная их часть может выводиться из организма, не оказывая терапевтического действия.

В связи с этим существует корректное требование соблюдать интервал не менее 1 часа между приемом «Полифепана» и других лекарственных средств.

Это требование в большей степени касается приема перроральных средств, поскольку «Полифепан» действует преимущественно на уровне желудочно-кишечной системы, очищая от вредных веществ желудок и кишечник, где как раз и происходит всасывание лекарственных форм для внутреннего приема.

trusted-source

[13], [14], [15], [16], [17]

Условия хранения

Энтеросорбент «Полифепан», который в различных ситуациях применяют для профилактического очищения организма, для похудения, для борьбы с прыщами и лечения множественных патологий, при которых важны дезинтоксикационные, антиоксидантные и противодиарейные свойства данного лекарства, для сохранения своих свойств требует определенных условий хранения.

Место для хранения препарата, особенно для фармакологической формы в виде порошка, должно быть прохладным с температурой воздуха в пределах 10-15 градусов. Обязательным условием считается и низкая влажность в помещении, что предупредит комкование рассыпчатой массы с нарушением ее свойств. После вскрытия пакета большой емкости (от 50 до 200г) и использования части содержимого, остальной порошок нужно вновь плотно упаковать до следующего использования. Приготовленный раствор нужно израсходовать в течение суток.

Положительной особенностью препарата является и то, что его прием не влияет на работу ЦНС. Сорбент не ухудшает концентрацию внимания и скорость реакции, а значит очищение организма не является препятствием для выполнения работы, требующей повышенного внимания.

Любую форму препарата можно приобрести в аптеке без рецепта врача.

trusted-source

[18]

Срок годности

Срок годности препарата при соблюдении вышеуказанных требований составит 2 года. В противном случае сорбент может утратить свои полезные свойства намного раньше.

trusted-source

[19]

Аналоги препарата Полифепан

Стоит сразу сказать, что препаратов с составом, идентичным сорбенту «Полифепан», также как и он применяемых для дезинтоксикации и очищения организма, не так уж и много. Напомним названия этих препаратов:

  • Полифан
  • Энтегнин
  • Лигносорб
  • Фильтрум – СТИ

Существует также 2 эффективных сорбента на основе лигнина гидролизного и лактулозы «Лактофильтрум» и «Лактофильтрум ЭКО», которые служат для очистки кишечника и восстанновления его микрофлоры.

С той же целью можно применять и такие энтеросорбенты, как «Полисорб», «Энтеросгель», активированный уголь и другие с подобным действием.

Отзывы о препарате «Полифепан»

Вот чего-чего, а хороших отзывов о препарате «Полифепан» чуть ли не больше, чем полезных свойств у этого удивительного природного энтеросорбента. Люди, применяющие «Полифепан» для профилактического очищения организма, очень довольны простотой процедуры и полученным от нее эффектом. К тому же препарат является безопасным для здоровья, поэтому не нужно беспокоиться о последствиях такой очистки.

Лечение угревой сыпи посредством «Полифепана» имеет хороший, устойчивый эффект, поскольку очищение организма предупреждает появление в будущем новых высыпаний.

Некоторые пациенты с лишними килограммами, особенно женщины, полюбили «Полифепан» за то, что он помогает эффективно сбросить вес. Таких показаний к применению у препарата нет, да он и не позиционируется в качестве средства для борьбы с лишним весом, поскольку не способен особо влиять на обмен жиров и углеводов.

Тем не менее, известно, что, предварительно не почистив ЖКТ, похудеть очень и очень сложно. А «Полифепан», очищая пищеварительную систему, тем самым способствует нормализации обмена веществ, а соответственно и коррекции фигуры. При этом похудение опять же дает не временный, а довольно стойкий эффект, если, конечно же, не возвращаться к прежнему образу жизни, характеризуемому гиподинамией и пищевыми излишествами.

Некоторая часть отзывов о «Полифепане» как средстве для похудения, каковым он не является, имеет негативную окраску в связи с тем, что от препарата ожидают больше, чем то, на что он способен. Нужно понимать, что данный препарат не способен расщеплять жиры и углеводы, он лишь по возможности стимулирует обмен веществ и немного снижает вес за счет выведения из организма шлаков. За время очистки пищеварительной системы уходят именно эти килограммы, которые складываются из оседающих на стенках кишечника частиц непереваренной пищи, продуктов жизнедеятельности бактерий и т.д.

Чтобы получить ожидаемый результат в виде избавления от лишних килограммов (а тем более, если таковых немало), употребления «Полифепана» недостаточно. Препарат почистит организм, нормализует обмен веществ, скорректирует состав микрофлоры кишечника и подготовит почву для дальнейшей борьбы с лишним весом при помощи физических упражнений, правильного питания и употребления средств, стимулирующих активное сжигание жиров.

Очищение организма от последствий интоксикации также имеет массу положительных отзывов, начиная от хорошего быстрого эффекта и заканчивая невысокой стоимостью препарата. Особо довольны в этом плане беременные женщины, которые могут при помощи «Полифепана» эффективно и безопасно избавиться от мучительных проявлений токсикоза и очистить организм от вредных веществ при пищевых и лекарственных отравлениях, которые, увы, не так редко случаются в жизни будущих мамочек.

Негативные отзывы о применении «Полифепана» для очищения организма связаны преимущественно с видом и вкусом лекарственного средства. Коричневый цвет таблеток и раствора никак не вызывает желания проглотить их, а отмечаемый многими людьми удивительно неприятный вкус тем более не способствует облегчению их приема. Но если учесть результат применения препарата, но с такими моментами уж, поверьте, можно смириться, ведь пьем же мы как-то горькие спазмолитики, анальгетики и антибиотики, если нас постигает невыносимая боль или опасная болезнь.

Как правильно принимать активированный уголь для похудения

Стремление достичь идеального веса, быстро получить стройную подтянутую фигуру становится доминирующим мотивом для многих по поиску результативных методик похудения.

В ряду с диетами, занятиями спортом находится активированный уголь, который считается достойной альтернативой. Все чаще этот недорогой доступный препарат применяется в домашней диетологии и народной медицине с целью устранения излишней массы тела.

Почему активированный уголь помогает в сбросе веса

Избыток веса

Определяет пользу активированного угля натуральное сырье. Чаще всего получают этот препарат из бука, березы, сосны в процессе использования высокой температуры в условиях, обеспечивающих отсутствие доступа воздуха.

В аптеках реализуется в форме таблеток черного цвета, хотя считается достойной ему заменой белый активированный уголь, в химической структуре которого присутствует оксид кремния, крахмал и целлюлоза.

Использование традиционного черного активированного угля при организации мероприятий по снижению веса не влияет непосредственно на расщепление жировых отложений. Его полезное воздействие объясняется способностью этого препарата интенсифицировать обменные процессы.

Играют важную роль абсорбирующие лечебные свойства угольных таблеток, благодаря которым из кишечника выводятся шлаки и токсины. Это позволяет нормализовать метаболизм, усилить иммунитет, улучшить общее состояние.

Для получения прогнозируемого положительного результата параллельно с приемом активированного угля следует пересмотреть рацион. Ограничивают или полностью исключают жареные, жирные блюда, высококалорийные, копченые, соленые продукты, алкоголь.

Принимают минерально-витаминные комплексы. Обязательно в меню должны присутствовать фруктово-овощные разновидности, постное мясо и нежирная рыба. За сутки выпивают минимум 1,5 л очищенной воды.
Важно усилить двигательную активность. Помогут физические упражнения, пешие прогулки, плавание.

Рецепты применения по классическому варианту

Подбор самой эффективной методики похудения с активированным углем, практикуемой в народном лечении целесообразно подбирать совместно с врачом. Это позволит качественно и безопасно провести целебные процедуры в домашних условиях, ориентируясь на проверенные народные рецепты.

При использовании классической схемы важно грамотно определить суточную дозировку угольных таблеток. Зависит этот показатель от массы тела.

Следует брать одну угольную таблетку на каждые 10 кг веса. Специалисты рекомендуют округлять цифры, например, при общем весе в 82 кг берут 8 таблеток, а при 87 кг потребуется 9 штук.

Рассчитанное суточное количество пилюль делят на две части, принимая их утром и вечером. Такие процедуры выполняют в течение полумесяца.

Другие методы лечения

Таблетки активированного угля

Можно при использовании дома угольных таблеток с целью результативного снижения излишнего веса обращаться к другим рецептам, получившим широкое признание.

Перед завтраком, обедом, ужином употребляют по 3 пилюли. Такой очистительный курс длится 10 суток. Затем следует выдержать перед повторением снижающего вес цикла месячную паузу.

  1. Можно практиковать нарастающую схему. Прием ведется один раз за сутки. Начинают сеансы с одной угольной таблетки. Затем ежедневно добавляют к порции по одной пилюле. Максимальное количество составляет 10 штук. После достижения этого показателя начинают убирать, соответственно по таблетке ежедневно. Завершают курс, когда остается одна пилюля.
  2. Ежедневную порцию определяют сразу в 10 угольных таблеток. Это количество необходимо распределить на четыре приема. Принимают каждые шесть часов.
  3. В самый первый день употребляют три пилюли активированного угля. В последующие сутки следует прибавлять к принимаемой порции по таблетке, достигая количества, рассчитанного по классической методике в соответствии с собственным весом. Общая курсовая длительность не превышает двух недель.

Вариант диеты

Разработано множество диет, в которые включается употребление активированного угля. Его количество обычно определяют в соответствии с классической методикой, исходя из веса. Делят суточный объем угольных пилюль на четыре части.

Можно по совету диетолога использовать и другие методы по использованию угольных таблеток, рассмотренные выше.

Принимают до еды (за 25-35 минут), не забывая разжевывать пилюли, а затем запивать их стаканом отфильтрованной воды.

При грамотном соблюдении всех рекомендаций удается за неделю избавиться от одного до четырех килограммов излишков веса.
Вариант результативной диеты:

  1. Завтрак.
    Готовят овсяную кашу на воде. Добавляют в нее столовую ложку распаренного изюма. Съедают тонкий ломтик сыра и выпивают чашку несладкого зеленого чая.
  2. Перекус.
    Выпивают 200 мл кефира с двумя диетическими хлебцами.
  3. Обед.
    Съедают отварные или запеченные овощи с чашкой куриного бульона.
  4. Ужин.
    Рекомендуется приготовить фруктовый салат. С этой целью используют яблоки, апельсины, киви. В качестве заправки берут натуральный нежирный йогурт.

Если не практикуется специальная диета, в меню следует включить гречневую, овсяную, ячневую, овсяную кашу. Готовят без молока, сахара, масла. Обязательно употребляют овощи, зелень, ягоды. Фрукты разрешаются практически все, исключая виноград и бананы.

В рационе должны присутствовать морепродукты, вареное постное мясо, нежирная рыба, кисломолочные разновидности с невысоким процентом жирности.

Экспресс-метод

Таблетки черного угля

Наиболее щадящим при похудении считается трехдневный разгрузочный экспресс-метод диетолога Ирины Бельской с трехразовым применением активированного угля.

Количество пилюль определяют классическим способом, учитывая массу тела. Принимают каждый день примерно равными дозами перед завтраком, обедом, ужином, выдерживая интервал в 25-30 минут.

  1. Кефирный день
    Завтрак, обед, ужин состоит только из кефира. Суточный объем кисломолочного продукта — 1 литр разделяют с этой целью на три идентичные части.
  2. Яблочный день
    При продолжении этой диеты на завтрак, обед, ужин съедают по крупному яблоку. При желании фрукты можно запечь.
  3. Овощной день
    Съедают во время завтрака, обеда, ужина овощной салат. В него включают капусту, свежие огурцы, горошек. Используют перец, помидоры. Овощи можно съедать в свежем виде или готовить на пару. Для заправки используют нежирный кефир или йогурт.

Новый курс экспресс диеты можно начинать после десятидневного перерыва.

Меню разгрузочного дня

Обычно сложно соблюдать строгие ограничения в еде на протяжении недели или дольше. В такой ситуации рекомендуется еженедельно соблюдать разгрузочный день.

На протяжении суток по одной из схем принимают угольные таблетки. В среднем используют по две пилюли каждые восемь часов. Учитывают, что еду после препарата следует употреблять через 30-40 минут.

Разрешается небольшими порциями пить нежирный кефир. Всего за день употребляют литр этого полезного кисломолочного продукта.

Другим вариантом разгрузки служат яблоки. Всего потребуется 1,5 кг фруктов на весь день. Съедают их, самостоятельно определив интервалы. Угольные пилюли принимают также трижды до еды.

Что нужно запомнить

Хотя активированный уголь считается достаточно безопасным для организма препаратом, при его использовании с целью похудения необходимо предварительно проанализировать имеющиеся противопоказания:

  • язвенная болезнь;
  • беременность;
  • гипотония;
  • кишечные кровотечения;
  • геморрой;
  • колит;
  • наличие анальных трещин;
  • личностная непереносимость.

Необходим врачебный контроль при параллельном приеме активированного угля и медикаментов, назначаемых при кишечных заболеваниях.

Для достижения запрограммированного снижения веса необходимо учитывать время употребления пилюль активированного угля. Нужно выдерживать получасовую паузу до еды.

Первый прием осуществляется в утреннее время натощак после пробуждения.
Пилюли качественно пережевывают. После проглатывания обязательно выпивают 1,5-2 стакана прохладной очищенной воды.

Разрешается употребление непосредственно после употребления пищи только в случаях получения отравления.
Важно помнить, что активированный уголь способен активизировать выведение не только вредных соединений, но и полезных веществ. По этой причине нанести вред здоровью может дефицит кальция или калия.

Спортивная фигура

Чтобы избежать негативных последствий, не превышают оптимальную двухнедельную продолжительность курса. Это позволит исключить побочные отрицательные последствия в виде авитаминоза, метеоризма, запора, ломкости волос, растрескивания ногтей, ухудшения цвета кожных покровов.

Если требуется продолжить процедуру похудения, то выдерживают перерыв в 14 дней. Оптимальным считается трехразовое повторение цикла.

Комплекс из трех курсов целесообразно проводить каждые полгода. По показаниям после рекомендации специалиста можно выполнять процедуры с интервалом в три месяца.

Результатом похудения с применением активированного угля становится не только стройная подтянутая фигура, но и прилив энергии, повышение работоспособности, возвращение эластичности и здорового цвета коже лица, укрепление локонов.

Похудение с помощью доступного активированного угля является достаточно распространенной диетической методикой. Однако, важно учитывать, что этот препарат не расщепляет жиры.

Его предназначение заключается в очищении кишечника от шлаковых отложений и токсичных соединений. Поэтому параллельно предусматривают поддержание здорового рациона или диеты, а также включают в режим физические нагрузки.

Активированный уголь для очищения организма и похудения: как и сколько пить?

Fact-checked

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Стремление человека развиваться самому, изменяя мир вокруг себя, привело к тому, что вода, пища и воздух, необходимые для нашего существования, стали таить в себе определенную опасность. Вместе с кислородом мы вдыхаем массу токсичных и вредных веществ, с пищей в наш организм попадают всевозможные канцерогены, консерванты, небезопасные химические добавки (красители, усилители вкуса и т.д.), а вода содержит в себе практически всю таблицу Менделеева, далеко не все элементы которой полезны для человека. И ведь ко всему перечисленному можно еще добавить повышенную радиацию, негативное влияние стрессов, под воздействием которых в самом организме образуются вредные вещества, аллергены, присутствующие в одежде, бытовой химии и т.д. Поэтому не приходится удивляться, что с возрастом под грузом описанных негативных факторов здоровье человека начинает давать сбои на фоне кажущегося благополучия. А для того, чтобы избавиться от ненужного балласта и помочь своему организму восстановиться, нужно-то всего лишь регулярно его чистить, что можно сделать разными способами. Одним из таких популярных, недорогих и эффективных методов чистки является очищение организма активированным углем, известное людям с незапамятных времен.

Немного об истории метода

Активированный уголь – это особая деминерализованная форма обычного угля, изготовленная в виде пористого порошка, очищенная от посторонних примесей и адаптированная для внутреннего приема. Этот популярный сорбент благодаря низкой цене, безопасности и универсальности активно используется в комплексной терапии различных заболеваний, а также просто для очищения и омоложения организма.

Изготавливают активированный уголь по современным технологиям из различного сырья. Это может быть каменный или битумный уголь, древесное сырье, и даже обожжённая скорлупа кокосового ореха. На первой стадии процесса происходит обугливание материала, а затем проводят его активацию, т.е. вскрытие ранее закрытых пор угля. Именно благодаря пористой структуре активированный уголь получает способность впитывать (абсорбировать) в себя большое количество вредных для организма веществ: шлаки, токсины, некоторые продукты метаболизма, липидные соединения в составе крови, микробные частицы и т.д.

Наибольшую популярность на сегодня уголь получил в лечении пищевых отравлений, ведь его свойства выводить из организма яды и вредные вещества, очищать кровь от токсичных соединений и бороться с диареей в этом случае приходятся как раз кстати. Но упоминания об угольном порошке как лечебно-косметическом средстве можно найти еще в летописях Древнего Египта и Древней Греции. Так, особое внимание этому интересному материалу уделял древнегреческий врач Гиппократ.

Понятно, что в те времена речь не шла о современных таблетках. Лекари использовали для очищения организма при отравлениях и инфекциях (например, при брюшном тифе, холере или дизентерии) обычный древесный уголь. Например, в древней Руси достаточно популярным было лечение березовым углем, который использовался и наружно, и внутрь.

Обычный уголь не обладал такой же пористой структурой, как активированный, и, тем не менее, активно использовался в качестве абсорбента. А что уж говорить о современных таблетках и порошках на основе угля, которые способны связывать и выводить вредных веществ больше, чем их собственная масса. К тому же производство активированного угля считается малозатратным, а значит и получаемый материал имеет невысокую стоимость при всей той пользе, которую он оказывает. Неудивительно, что очищение организма активированным углем не утрачивает своей популярности и сегодня, несмотря на появление новых эффективных энтеросорбентов.

Но если в древние времена уголь интересовал людей с точки зрения его лечебной эффективности, то в современном мире, предъявляющем высокие требования не только к здоровью, но и к внешности человека, этому веществу нашлось и другое применение. Об этом мы и поговорим ниже.

trusted-source

[1], [2], [3], [4]

Код по АТХ

Действующие вещества

Фармакологическая группа

Фармакологическое действие

Показания к применению активированного угля

Таблетки «Активированный уголь» — общеизвестный препарат, который можно найти фактически в каждом доме. Низкая цена и польза в лечении различных заболеваний, включая отравления другими лекарственными средствами, делают сорбент универсальным лекарством, доступным широким слоям населения. Правда, не все знакомы с полным спектром возможностей применения активированного угля, и применяют препарат преимущественно при отравлениях.

Но ведь очищение организма и кишечника в частности, того отдела пищеварительной системы, где происходит всасывание основной части полезных и вредных веществ, необходимо не только тогда, когда появились первые выраженные признаки отравления. Нужно понимать, что в современном мире организм человека ежедневно подвергается отравлению загрязненным воздухом, некачественными продуктами питания, водой сомнительного качества и т.д. Таким образом, речь идет о хроническом отравлении, т.е. постепенном накапливании в организме вредных веществ, что в конечном итоге приводит к ухудшению самочувствия, сбоям в работе пищеварительной системы и нервной системы, снижению общего и местного иммунитета.

Если регулярно проводить очищение организма тем же самым активированным углем, можно избежать развития многих заболеваний, первопричиной которых является именно хроническая интоксикация. А если разобраться, то в список таких заболеваний можно включить большинство общеизвестных патологий здоровья.

Например, результатом хронической интоксикации организма можно считать увеличение частоты инфекционных заболеваний и появление аллергических реакций, которые связаны с ослаблением иммунитета. Некоторые врачи даже не считают аллергию отдельным заболеваниям, относя ее к частному случаю интоксикации, если аллергическая реакция возникает в ответ на попадание в организм вредных веществ.

Одной из разновидностей сбоев в работе иммунной системы является пищевая аллергия, имеющая кожные проявления. Вызвана она двумя факторами: экзогенной и эндогенной интоксикацией. В первом случае речь идет о вредных факторах, влияющих на организм извне, а во втором – о внутренних причинах (зашлакованность организма, т.е. недостаточное выведение из него жирорастворимых веществ, продуктов переработки гормонов и белков и т.д., которые оседают в коже как одном из органов выделения).

Применение активированного угля при аллергии помогает очистить организм от шлаков и токсинов, что снижает риск аллергических реакций. Дело в том, что пищевая аллергия возникает не на пустом месте. Обычно ее провоцируют уже имеющиеся заболеваний ЖКТ, при которых чаще всего и отмечаются нарушения обменных процессов, вызванные зашлакованностью кишечника. При этом нарушается не только всасываемость полезных веществ, но и выведение вредных продуктов метаболизма.

Попытка вывести ненужные вещества через кожу заканчивается их взаимодействием с иммунными клетками, вырабатывающими антитела и провоцирующими появление сыпи (воспалительная реакция). Очищение кишечника в этом случае выступает в качестве профилактики новых аллергических реакций, в то время как при пищевом отравлении оно выступает эффективной лечебной процедурой, помогающей выводить из организма бактериальных агентов и токсические продукты их жизнедеятельности, провоцирующие появление симптомов острого отравления.

Ни для кого не секрет, что от состояния нашего кишечника во многом зависит обмен веществ в организме. Одним из симптомов его нарушения можно рассматривать изменение массы тела, и в частности ее увеличение. Применяя активированный уголь для очистки кишечника можно нормализовать обмен веществ, что помогает бороться с лишним весом, неудивительно, что в последнее время стало модным использовать этот популярный сорбент для похудения, сочетая его прием с рациональным диетическим питанием.

В некоторых случаях иммунная система начинает работать неадекватно, что выливается в развитие аутоиммунных патологий, в лечении которых как вспомогательное средство применяется активированный уголь.

Токсическое воздействие на нервную систему приводит к повышенной раздражительности, нарушениям сна, головным болям, а иногда и к депрессиям. В тяжелых случаях отравления могут появляться неврологические симптомы, наблюдаются сбои в работе сердечно-сосудистой и дыхательной системы, опасные для здоровья и жизни человека.

Хроническая интоксикация в значительной мере сказывается на внешнем виде человека, т.е. состоянии его кожи, волос, ногтей, вызывая появление признаков преждевременного старения организма (дряблая кожа, грубые ломкие ногти, тонкие, безжизненные волосы). Одними из проявлений хронического отравления организма можно считать угревую сыпь, фурункулез, различные виды дерматитов.

Все эти проблемы можно предупредить, регулярно проводя внутреннюю очистку организма активированным углем. А при кожных проблемах уголь, как отличный абсорбент и средство, нормализующее обменные процессы в коже, можно применять и наружно. Например, при помощи активированного угля (маски и специальные очищающие полоски) можно проводить очищение кожи от прыщей, угрей, черных точек, лечение расширенных пори угревой сыпи.

С другой стороны многие заболевания или их лечение сами по себе становятся причиной интоксикации организма. Например, при инфекционной природе болезней в организме живет и размножается большое количество микробов, которые в процессе своей жизнедеятельности выделяют токсические вещества, отравляющие организм хозяина. Чтобы снизить симптомы интоксикации, такие как тошнота, головные боли, слабость и т.п., в схему лечения заболеваний стоит включить и активированный уголь.

Иногда уголь применяют и в составе комплексной терапии паразитарных инфекций. Понятно, что свойств сорбента недостаточно для очищения организма от паразитов, зато он помогает выводить вредные продукты жизнедеятельности глистов и им подобных. Мало того, уголь способствует удалению из кишечника продуктов разложения паразитов во время медикаментозного лечения.

Очищение организма от токсинов, от шлаков, аллергенов, микробов и прочего считается эффективной профилактической мерой, позволяющей сохранять здоровье многих органов и систем организма. Например, такая чистка будет очень полезна для печени, считающейся главным фильтром всего организма. Ее можно проводить как в профилактических целях, так и в составе комплексного лечения цирроза печени и гепатита.

Печень – это орган, который наряду с клетками мозга, страдает в первую очередь и от вредного влияния алкоголя. Если человек ежедневно будет употреблять всего лишь 75-90 мл спирта, его печень со временем атрофируется. Предупредить столь печальные последствия помогает прием активированного угля накануне застолья со спиртным. Этот же прием помогает избежать столь неприятного явления как похмелье.

Правда, подобная профилактика имеет реальные результаты лишь при нерегулярном употреблении алкоголя, в то время как при алкоголизме хронического характера сорбент вряд ли поможет сохранить печень и почки.

Что касается отравления алкоголем, вызванного употреблением большого объема спиртных напитков или некачественной продукцией, активированный уголь при правильном применении оказывается на высоте. Он прекрасно справляется со связыванием и выведением ацетальдегида (опасный продукт метаболизма этанола), вызывающего появление симптомов интоксикации, а в больших количествах приводящего даже к смерти пострадавшего.

Токсическим воздействием на организм славится и никотин, поступающий в организм при курении и вдыхании табачного дыма, содержащего помимо никотина еще порядка двухсот вредных для человека веществ. Некоторая часть из этих веществ действует аналогично наркотикам и вызывает привыкание, чем и объясняются трудности, возникающие при отказе от курения.

Если человек решил бросить курить одного психологического настроя будет мало, ведь нужно продержаться не один день, пока из организма будут выведены не только никотин, но и остальные отравляющие вещества, включая те, что вызывают тягу к курению. Чем быстрее токсины будут удалены из организма, тем легче будет проходить процесс адаптации к жизни без сигарет. Именно поэтому очищение организма после отказа от курения является важной составляющей терапии табачной зависимости. И опять же на помощь приходит популярный в народе активированный уголь.

trusted-source

[5], [6], [7], [8]

Форма выпуска

Как видим, пользу активированного угля на здоровья человека трудно переоценить. Недаром этот пористый абсорбент применяют даже для защиты организма от проникновения вредных для него веществ, изготавливая из него фильтры для очистки воды или использования в респираторах. Правда, в промышленности используется в основном гранулированная форма активированного угля.

В медицинских целях для лечения пищевых отравлений, интоксикации солями тяжелых металлов и лекарственными препаратами (антибиотиками, гликозидами, снотворными средствами), диспепсических явления, повышенной кислотности желудочного сока, диареи, выведения токсинов различного происхождения применяют специальные аптечные препараты. Они же подходят и для профилактического очищения кишечника.

Для очищения организма активированным углем можно применять следующие формы выпуска сорбента:

  • таблетки (наиболее популярная и распространенная форма препарата, которая обычно имеет название «Активированный уголь»),
  • капсулы (эта форма активированного угля может иметь различные названия, дозировку и способ применения, например, тот же популярный «Сорбекс», действующим веществом которого выступает активированный уголь),
  • порошок для приготовления суспензии, который может также иметь названия «Карболонг» и «Микросорб», удобно применять для лечения различных интоксикаций у детей (может выпускаться как во флаконах, так и в пакетиках с разной массой действующего вещества).

Белый активированный уголь, появившийся на полках аптек гораздо позже своего черного предшественника, также может применяться для очищения организма. Правда к углю этот препарат никакого отношения не имеет. Его действующим веществом является диоксид кремния (еще один мощный сорбент), а вспомогательным – мелкокристаллическая целлюлоза, стимулирующая перистальтику кишечника.

«Белый уголь» считается более мощным энтеросорбентом, который рекомендован для лечения отравлений и аллергии у взрослых. Его сорбционные свойства, как у препарата 4 поколения, значительно выше, чем у прошедшего активацию угля. Но вот лечить ним детей можно лишь с разрешения педиатра и только при серьезных отравлениях. А использовать как средство для похудения не рекомендуется вообще, ведь кроме финансовых затрат пациент фактически ничего не получает. Эффект тот же, что и от приема активированного угля, но за более высокую цену.

trusted-source

[9], [10], [11], [12]

Фармакодинамика

Но вернемся к традиционному сорбенту сорбенту под названием «Активированный уголь». Его наименование соответствует действующему веществу, считающемуся эффективным абсорбентом. Фармакодинамика препарата обусловлена свойствами его активного вещества, обеспечивающего абсорбцию и выведение вредных для организма компонентов, вызывающих острую или хроническую интоксикацию.

Активированный уголь способен связывать многие вещества, которые в высоких дозах способны оказывать отравляющее действие. Помимо названных выше шлаков и токсинов, препарат связывает и выводит вредные газы, алкалоиды, гликозиды. Он эффективен для удаления из организма таких отравляющих веществ, как соединения тяжелых металлов и салициловой кислоты, барбитураты, некоторые виды ядов и т.д. Уголь применяется также для лечения кишечных инфекций, поскольку способствует более эффективному удалению из кишечника патогенных микроорганизмов.

Препарат можно применять и при отравлении кислотами или щелочами, включая соли железа, цианиды, этиленгликоль и др. Но в этом случае абсорбция будет более слабой, а значит, при сильном отравлении такое лечение окажется малоэффективным.

Пористый порошок угля начинает действовать сразу при попадании в желудочно-кишечный тракт, препятствуя всасыванию вредных веществ и содействуя их выведению вместе с калом. При этом сам уголь в пищеварительной системе не переваривается и не всасывается в кровь. Зато он способствует очищению жидкой части крови, ведь ее составляющей как раз и являются очищенные желудочно-кишечные соки.

Благодаря участию активированного угля снижается концентрация липидов в крови, которые считаются причиной развития атеросклероза сосудов, формируя холестериновые бляшки на их стенках. Очистка кишечника и оптимизация всасывания полезных веществ способствует нормализации обменных процессов, что отражается как на весе, так и на состоянии кожи, волос, ногтей, костей и т.д.

Такие свойства активированному углю дает пористая структура вещества. Большое количество пор просто притягивает к себе большинство вредных и часть полезных веществ и удерживает их на своей поверхности. А поскольку уголь не всасывается в кишечнике, то он выводится из организма в неизменном виде, забирая с собой все ненужное.

Учитывая натуральное происхождение и фармакокинетику препарата, т.е. тот факт, что в кровь активное вещество не попадает, сорбент считается вполне безопасным, хотя и не лишен противопоказаний к применению. К тому же особой избирательности за активированным углем не замечено, а это говорит о том, что наряду с вредными веществами он может выводить из организма и некоторые полезные, поэтому курс лечения препаратом и длительность очистительных процедур должны быть ограничены по времени. В противном случае можно успешно заслужить авитаминоз и дефицитные состояния, связанные с недостатком в организме минералов.

Несмотря на все полезные свойства популярного препарата, очищение организма активированным углем нужно проводить осознанно с известной долей осторожности, которая предусматривает учет противопоказаний, соблюдение рекомендованных сроков лечения, дополнительный прием витаминно-минеральных комплексов.

trusted-source

[13], [14], [15], [16], [17]

Использование активированного угля во время беременности

При беременности женщины особенно щепетильно относятся к вопросу безопасности лекарств для их организма и малыша в утробе, поэтому ко всем препаратам относятся с опасением. Тем не менее, врачи не видят препятствий для применения активированного угля ни в этот период, не после рождения ребенка в период грудного вскармливания.

Активированный уголь – один из немногих препаратов, которые могут похвастать своей универсальностью и безопасностью для разных категорий населения. В кровь он не проникает, а значит молодой маме навредить не может. Через плаценту вещество не проходит, и это говорит об отсутствии его влияния на развивающийся плод. Выводится препарат естественным путем через кишечник, не нагружая почки, которые у будущей мамы и без того испытывают повышенную нагрузку.

Как видим, принимать активированный уголь при беременности можно без особых опасений. Но не стоит это делать безрассудно. Например, о профилактическом очищении организма стоит позаботиться еще на стадии подготовки к беременности, а не во время ее. Активированный уголь как губка впитывает в себя и вредные, и полезные вещества. Недостаток последних негативно скажется не только на самочувствии беременной, но и на развитии плода в утробе матери.

Если будущей маме очень уж захочется съесть черную таблеточку (ну бывают у беременных такие причуды), это не возбраняется. В конце концов, наш организм сам знает, что ему необходимо, а вреда от активированного угля практически нет. А вот проводить очищение организма активированным углем в высоких дозах в течение нескольких дней во время беременности, по крайней мере, неразумно.

Зато при отравлении и интоксикациях, очень опасных в этот период и для матери, и для плода, активированный уголь просто незаменим, правда, начать принимать его нужно как можно раньше, чтобы как можно меньше вредных веществ попало в кровь. Ведь с кровью матери они будут поступать и в организм младенца, вызывая необратимые нарушения его развития, а иногда и гибель малыша в утробе.

Но отравления не единственная ситуация, при которой можно принимать активированный уголь беременным женщинам. Препарат поможет и при повышенном газообразовании, кишечных коликах, изжоге, поносе, которые нередко мучат будущих мам из-за того, что растущая матка начинает давить на различные отделы пищеварительного тракта, провоцируя нарушения пищеварения. Только принимать его рекомендуется строго по назначению врача, ведь различные симптомы требуют разной дозировки сорбента, и стандартная доза (1 таблетка на каждые 10 кг веса) здесь не актуальна.

Противопоказания

Вне зависимости от того, кому назначен препарат: взрослому или ребенку, перед его применением рекомендуется внимательно ознакомиться с противопоказаниями к использованию лекарства. Дело в том, что даже самые безобидные лекарственные средства имеют определенные ограничения в применении. Так общим противопоказанием для всех лекарств и лекарственных форм считается индивидуальная чувствительность к отдельным компонентам лекарства вне зависимости от того, действующее это вещество или вспомогательное.

Активированный уголь может назначаться при различных патологиях (пищевых и химических отравлениях, токсикоинфекциях, повышенной кислотности желудочного сока, диспепсии, передозировке лекарственными препаратами и реакциях их непереносимости, аллергии, угревой сыпи и т.д.), а также для периодического очищения организма при хронических интоксикациях. Но это возможно лишь в том случае, если у пациента нет:

  • желудочно-кишечных кровотечений,
  • эрозий и язв на слизистой ЖКТ.

Таким образом, эрозивный гастрит, язву желудка и язвенное поражение кишечника можно считать серьезными противопоказаниями к применению даже такого безопасного препарата как активированный уголь. И неважно, речь идет об очищении организма или лечении острого отравления.

Нежелательно применять одновременно несколько антитоксических средств разного плана. Так, сорбенты будут препятствовать всасыванию других перроральных лекарств (антидотов), применяемых для лечения интоксикаций, и снижать их антитоксическое действие. В этом случае целесообразно соблюдать необходимый интервал между приемами антидота и сорбента (обычно не менее 2 часов).

Еще одним относительным противопоказанием к очистке организма активированным углем можно считать предрасположенность к запорам. Дело в том, что запоры являются одним из побочных действий угля, который наряду со шлаками и токсинами абсорбирует в кишечнике и жидкость, делая каловые массы более сухими и твердыми. Особую опасность запоры представляют при беременности и геморрое, поэтому в данных ситуациях от приема активированного угля без крайней необходимости лучше воздержаться либо использовать средства, не предполагающие подобные изменения стула.

Очищение организма активированным углем, чаще всего проводимое в домашних условиях без назначения врача, все же требует обязательного учета противопоказаний, чтобы подобная чистка не обернулась новыми проблемами со здоровьем. Особую осторожность нужно соблюдать людям с заболеваниями пищеварительных органов и не применять препарат, если нет уверенности в отсутствии язвенных форм заболеваний.

trusted-source

[18], [19], [20], [21], [22], [23]

Побочные действия активированного угля

Все мы хотим быть здоровыми и красивыми, поэтому информация о том, что вернуть организму здоровье можно столь недорогим способом, на сегодня очень востребована. К тому же очистка организма требует намного меньше материальных и физических затрат, чем лечение большинства заболеваний.

Но применяя любые, даже самые безопасные методы, нужно понимать, с чем можно столкнуться в процессе лечения или профилактики. Поговорим о побочных действиях сорбента под названием «Активированный уголь». Да, у него также могут быть побочные эффекты, одними из которых считаются реакции непереносимости препарата.

Следующая группа известных побочных действий препарата это диспепсические явления. К ним относятся: тошнота, рвота, нарушения стула. Несмотря на то, что активированный уголь врачи назначают для борьбы с диспепсией, у некоторых людей может наблюдаться обратная реакция. При этом запоры во время приема сорбентов бывают чаще, чем поносы, что само по себе очень нехорошо, ведь мало связать токсины, их нужно также вовремя выводить из организма, а не накапливать в кишечнике, откуда они могут вернуться в кровь.

Чистку организма углем можно провести эффективнее и при этом избежать такой неприятности, как запоры, можно, если уделять внимание питьевому режиму, т.е. пить побольше воды и обязательно включать в рацион жидкую пищу. Но если даже это не помогает сделать стул более жидким и регулярным, от очищения организма активированным углем лучше отказаться.

Если активированный уголь в стандартной дозировке и выше употреблять в течение длительного времени без перерыва на восстановление есть серьезный риск заработать авитаминоз, ведь полезные для организма вещества препарат выводит наряду с вредными. И даже если соблюдать интервалы между курсами, после очистки организма рекомендуется пропить витаминно-минеральные комплексы, чтобы восстановить необходимый баланс витаминов и микроэлементов, которые нужны для нормального функционирования организма.

Длительный прием активированного угля в высоких дозах может привести к дефициту в организме не только витаминов и минералов, но также белков, жиров, гормонов, что может потребовать соблюдения диеты и медикаментозной терапии.

Желание очистить организм от всего вредного не должно затмевать разум. Для очистительных процедур достаточно 1 таблетки на 10 кг веса. Превышать рекомендованную дозу не стоит. Пусть передозировка углем и не считается опасной для жизни пациента, она может спровоцировать появление побочных эффектов, что также очень неприятно. В этом случае курс очищения придется прервать, чтобы вред был минимальным.

Врачи утверждают, что в эффективной для очищения дозировке активированный уголь безопасно делает свое дело в течение 3-4 дней, после чего начинает снижаться в организме концентрация полезных веществ. Если принимать препарат более 2 недель подряд, развивается гиповитаминоз, который опять же приводит к снижению иммунитета, работоспособности и т.д. В этом случае без приема поливитаминов восстановить здоровье будет очень сложно.

trusted-source

[24], [25], [26], [27]

Способ применения и дозы

«Активированный уголь» — это препарат с довольно широкой сферой применения. С его помощью можно как лечить серьезные заболевания, так и проводить профилактику интоксикаций. Понятно, что универсального метода лечения и профилактики одним препаратом в этом случае не существует.

Поскольку в нашей статье мы говорим именно об очищении организма активированным углем, опустим обсуждение темы лечения сорбентом острых отравлений, и остановимся на проявлениях хронических интоксикаций (аллергия, прыщи, ухудшение общего самочувствия и работы пищеварительной системы, нарушения обменных процессов и т.д.).

Рассмотрим самую популярную схему лечебно-профилактического очищения организма активированным углем, при этом нужно понимать, что для лечения острых отравлений дозировки препарата будут совершенно иными, впрочем, как и курс лечения. Для очищения организма при первых признаках недомогания предусмотрена стандартная взрослая дозировка – 1 таблетка активированного угля (0,25 г) на каждые 10 кг массы тела человека.

Так, пациентам с весом 40-55 кг достаточно 5 таблеток, а тем, чей вес находится в пределах 56-65 кг достаточно принять 6 таблеток. То есть для расчета эффективной дозировки достаточно знать свой вес и произвести математическое округление: если последняя цифра массы тела менее 5 округление производим в меньшую сторону, а если более 5 – в большую. Людям с пограничным весом (45, 55, 65 кг и т.д.) можно остановиться на меньшей дозировке (округлять в меньшую сторону).

Пациентам, чей вес превышает 80 кг, рекомендуется остановиться на приеме 8 таблеток. Дальнейшее увеличение дозировки нецелесообразно, а при длительном применении даже опасно.

Как принимать таблетки для очищения кишечника и организма в целом? Оптимальным считается прием разовой дозы препарата дважды в день. При этом первый прием сорбента лучше проводить в утреннее время, а второй – в вечернее. Таблетки можно принимать, тщательно разжевывая и запивая достаточным количеством воды (примерно полстакана), либо предварительно растереть их в порошок и, смешав с водой, выпить. Последний вариант считается более предпочтительным.

Поскольку очищение организма активированным углем не ограничивается однократным приемом препарата, нужно определиться со схемой и курсом чистки, актуальной в каждом конкретном случае. Например, для очищения печени дозировка 1 таблетка на каждые десять килограммов веса актуальна лишь в первый день, при этом принимать сорбент рекомендуется вечером перед отходом ко сну. На второй день очистительного курса препарат принимают по 2 таблетки 2-3 раза в день между приемами пищи. Начиная с 3 дня приема таблетки в стандартной дозировке принимают, как и для очистки кишечника, дважды в день (с утра и вечером).

В целом курс очистки печени длится 7-10 дней, после которых нужно дать организму отдых на 7-14 дней и вновь повторить курсовое лечение. Принимать активированный день более 10 дней подряд не рекомендуется, чтобы не нарушать состав полезных веществ в организме, которые уголь выводит вместе с вредными.

По этой же системе можно чистить и кишечник. Поскольку для очистки печени активированный уголь принимается внутрь, то одновременно с нею очищается и пищеварительная система.

Активированным углем можно лечить различные виды аллергии. Но наилучший результат он показывает в терапии пищевой аллергии. Дозировка препарата в этом случае остается стандартной (1 таблетка на 10 кг веса). Принимать ее можно как за один прием (утром или вечером), так и разделив на 2-3 приема.

На вопрос, сколько пить активированный уголь при аллергии, четкого ответа нет. Но обычно курс лечения занимает не менее 2 недель, а иногда может затянуться на 5-6 недель, в течение которых нужно делать пару интервалов на отдых и восстановление организма.

Если речь идет об аллергии на пыльцу, одно-двух недельные курсы приема активированного угля нужно проводить в периоды активного цветения растений (апрель-май, июль-август). Но опять же, не забываем о необходимости делать хотя бы небольшой перерыв для восполнения полезных веществ.

В инструкции к активированному углю нет указаний на то, что с его помощью можно проводить очищение организма, как нет и четких указаний на схему проведения курсовой чистки. Люди проводят очищение организма активированным углем по разным методикам и схемам. Например, можно чиститься в течение недели, а затем провести еще 2-3 таких курса с интервалами 1-2 недели. Или отдать предпочтение методике, при которой уголь нужно принимать длительно (не менее 8 недель) по 2 дня с 5-дневными интервалами. В любом случае эти курсы будут более безопасными, чем принимать уголь по 2-4 недели непрерывно, как советуют некоторые источники.

Нет общепринятой схемы приема активированного угля и для снижения массы тела. В целях похудения препарат можно принимать по таким схемам:

  • ежедневно за 1-1,5 часа до завтрака принимать по 2 таблетки сорбента, запивая их стаканом воды,
  • в течение дня осуществляем трехразовый прием препарата (за 1 час до еды в количестве 3-4 таблеток),
  • стандартную дозу препарата разделить на 2 приема, каждый из которых должен осуществляться на 1-1,5 часа до еды).

В период проведения очистки рекомендуется придерживаться низкокалорийной диеты (1100-1200 ккал в сутки) или употреблять в пищу только воду. В последнем случае предварительно нужно получить разрешение врача на проведение такого голодания, чтобы не навредить своему здоровью, все-таки 10 курс очищения окажется сильным ударом по организму, который не будет получать полезных веществ, в то время, как уголь будет выводить из него имеющиеся запасы. Голодание на воде и угле рекомендуется проводить под контролем специалиста.

Сколько дней пить уголь, и по какой схеме это делать, каждый выбирает для себя сам.

Но в любом случае безопасность очистительной процедуры должна выходить на первый план. А поскольку особой избирательности за активированным углем не замечено, по окончании курса очистки организма необходимо обязательно пропить курс витаминно-минеральных добавок и пробиотиков, а также включить в свой рацион продукты с высокой пищевой ценностью, например, молочные продукты с высоким содержанием полезных лакто- и бифидобактерий.

Для лечения угревой сыпи, прыщей, расширенных пор и других дефектов на коже лица активированный уголь рекомендуется принимать по 2 таблетки 4-5 раз в день. Делать это нужно уже после еды. Дополнительно рекомендуется один раз в неделю делать специальные маски с активированным углем. Наружное применение препарата ускорит снятие воспаления в области прыщей, а внутренний прием предупредит появление новых высыпаний.

Активированный уголь и вредные привычки

Лечение отравлений и очищение активированным углем организма при его зашлакованности – давно и многократно проверенные народом методики. Но далеко не все знают, что при помощи этого сорбента можно помочь себе убрать неприятные симптомы диспепсии (изжога, метеоризм, тошнота) при переедании. Лечение проводится по стандартной схеме, но принимать таблетки нужно не позже, чем через полчаса после употребления большого количества пищи.

Идентичным образом поступают и при употреблении жирных блюд, после чего в желудке появляется чувство тяжести. Это ощущение говорит о том, что пища переваривается медленно, в результате чего в пищеварительной системе отмечаются застойные явления. Застой пищи в желудке и кишечнике вызывает процессы брожения с образованием вредных для организма веществ, которые и помогает выводить активированный уголь, предотвращая интоксикацию.

Еще одна вредная привычка – пристрастие к алкоголю. Мы уже отмечали, что при хроническом алкоголизме курсовая очистка печени и организма в целом вряд ли принесет особую пользу, а длительно принимать уголь не рекомендуется. А вот те, кто употребляет спиртные напитки не регулярно, могут помочь себе предотвратить столь неприятное явление, как похмелье, являющееся частным случаем интоксикации.

Для этого рекомендуется за час до предполагаемого распития спиртных напитков принять 5-6 таблеток активированного угля (в идеале 1 таблетка на 20 кг веса), запив их водой. Когда алкоголь попадет в организм, активированный уголь уже будет поджидать его, распределившись по стенкам желудка и кишечника, и быстро выведет из организма образующийся в процессе метаболизма этанола ацетальдегид. А мы помним, что именно это вещество и является причиной интоксикации и нашего кошмарного состояния после застолья на следующий день.

Если с профилактикой интоксикации вышла неувязка, принять активированный уголь можно и позже, например, перед отходом ко сну или на утро. В этом случае дозировку сорбента нужно будет увеличить вдвое, т.е. вернуться к стандартной дозировке для очищения организма.

Еще одним важным моментом при употреблении алкоголя и лечении интоксикации ним активированным углем является профилактическая очистка кишечника. Сорбент возьмет на себя все вредные метаболиты и яды, содержащиеся в спиртном (а это немало), и если их вовремя не вывести из организма, токсины начнут обратно всасываться в кровь из кишечника. Очистительная клизма или прием слабительных средств поможет сделать очищение организма от продуктов распада алкоголя более эффективным.

Вместе с большим количеством спиртного и алкоголем сомнительного качества в организм попадают значительные концентрации ацетальдегида и других ядов, что зачастую приводит к отравлению алкоголем. В этом случае сначала нужно промыть желудок пациента (с этой целью можно использовать и взвесь частиц активированного угля в воде), а затем уже принять 10 и более таблеток угля (в зависимости от степени отравления), не забывая про обильное питье.

При сильном отравлении не стоит надеяться лишь на активированный уголь. Более разумно еще до оказания первой помощи поспешить вызвать неотложку, особенно если с момента распития спиртных напитков до появления симптомов острого отравления прошло довольно много времени и вредные вещества в высоких концентрациях проникли в кровь. Активированный уголь не в силах качественно и быстро почистить кровь, в тяжелых случаях требуется срочное проведение гемодиализа, чтобы спасти пациента от летального исхода.

Еще одна проблема человечества – никотиновая зависимость. Понимая то, что табачный дым отравляет как организм самого курильщика, так и тех, кто находится рядом с ним (причем, они страдают даже больше), не каждый готов расстаться с пагубной привычкой. Это неудивительно с учетом того, что сигаретный дым содержит наркотические вещества.

Но, даже распрощавшись с табачной зависимостью и вернувшись к здоровому образу жизни, человек долгое время чувствует себя разбитым. Никотиновая «ломка» в сочетании с последствиями хронической интоксикации (а ведь курильщик ежедневно получает высокие дозы вредных веществ) как раз и становятся причиной плохого самочувствия тех, кто бросает курить.

Для снижения симптомов интоксикации и возвращения организма к нормальной работе можно использовать полезные свойства активированного угля, принимая его за 20-25 минут до еды перед завтраком. Разовая доза – 2 таблетки, которые нужно запивать большим количеством воды. Ключевым моментом является прием активированного угля натощак. Причем очистку организма нужно будет проводить как минимум 1 месяц.

trusted-source

[28], [29], [30], [31]

Применение для детей

«Активированный уголь» — один из вполне безобидных препаратов, которые разрешены к применению в детском возрасте. Натуральная основа сорбента и отсутствие токсического воздействия на организм ребенка позволяет лечить ним даже грудничков. Правда, деткам младшего возраста, которые еще не умеют глотать таблетки, эту форму препарата рекомендуется растворять в воде, т.е. готовить из нее водную взвесь частиц.

Теперь, что касается показаний к применению препарата. Просто для очищения организма активированный уголь в детском возрасте применять необходимости нет. Педиатры вообще не рекомендуют без строгих показаний проводить подобные процедуры. Другое дело, если речь идет о пищевом отравлении, когда уголь действительно оказывает реальную пользу, защищая детский организм от микробов и их токсинов.

Применение активированного угля также возможно, если ребенок в течение некоторого времени подвергался воздействию радиации, проживал на экологически неблагополучной территории, отравился химическими соединениями. Но решение о назначении сорбента в этом случае должен принимать врач, а не родители малыша.

Другими показаниями к применению различных форм активированного угля могут стать кишечные инфекции, симптомы которых сходны с проявлениями пищевых отравлений, а также другие инфекции, включая респираторные. Дело в том, что в остром периоде, когда происходит активное размножение инфекционных агентов, в кровь человека выделяются токсичные продукты их жизнедеятельности, вызывающие симптомы интоксикации (слабость, головные боли, тошноту и т.д.). Активированный уголь облегчает самочувствие ребенка в период инфекционных заболеваний и частично удаляет микробов из кишечника при инфекциях ЖКТ.

Но предлагая активированный уголь ребенку, нужно понимать, что взрослая стандартная дозировка в данном случае не применима. В возрасте от 3 до 7 лет деткам за прием можно давать не более 5 г препарата трижды в день, дети до 14 лет могут принимать 7 г за прием с той же кратностью. Взрослая же доза при отравлениях составляет более 10 г за прием в зависимости от степени интоксикации.

При этом важно учитывать, в связи с каким заболеванием назначается препарат. Например, для лечения аллергии у деток (диатез) достаточно давать малышу по 1 таблетке активированного в день, разделив ее на 3 приема (за полчаса до еды в течение 2-3 дней) и растворяя каждую часть таблетки в воде. А вот для лечения отравлений, диареи, инфекций дозировка может быть гораздо выше.

Еще один нюанс в применении активированного угля детьми заключается в том, что малыши зачастую отказываются принимать угольно черную жидкость, поэтому родителям придется проявить всю свою изобретательность и фантазию, чтобы уговорить кроху лечиться, либо применять препараты белого цвета, к которым дети более благосклонны.

trusted-source

[32], [33], [34], [35]

Взаимодействия с другими препаратами

Профилактика, как и лечение, требует учета взаимодействия активированного угля с другими препаратами. Как энтеросорбент уголь способен снижать эффективность перроральных лекарственных средств, поэтому принимать их одновременно не рекомендуется. Оптимальный интервал между приемом сорбента и лекарств для внутреннего приема, включая оральные контрацептивы, составляет 1,5-2 часа.

trusted-source

[36], [37]

Условия хранения

При этом важно хранить препарат правильно. Помимо стандартных условий хранения (комнатная температура, отсутствие поблизости источников влаги, вдали от детей), производители указывают и такой важный момент, как удаленность от веществ, выделяющих пары и газы. Как сорбент уголь будет тянуть их на себя, и вместе с ним эти вещества могут попадать в организм человека.

trusted-source

[38], [39], [40], [41], [42], [43], [44]

Источники:

https://ankon-perm.ru/o-zdorove/polza-aktivirovannogo-uglya-dlya-pohudeniya.html
https://ilive.com.ua/health/polifepan-dlya-ochishcheniya-organizma-i-pohudeniya-sostav-pokazaniya-i-protivopokazaniya_124974i15828.html
https://happiness-and-beauty.ru/aktivirovannii-ugol-dlya-pohudeniya.html
https://ilive.com.ua/food/aktivirovannyy-ugol-dlya-ochishcheniya-organizma-i-pohudeniya-kak-i-skolko-pit_130182i15828.html

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector