Эвелина хромченко диета образ жизни

Содержание скрыть

Советы от Эвелины в Хромченко. 40 уроков стиля от Эвелины хромченко.

Советы от Эвелины в Хромченко. 40 уроков стиля от Эвелины хромченко.

1. черные брюки, белая рубашка, яркий платок. Секрет успеха — простые решения.
2. лучший тренажер, чтобы избавиться от мужиковатой походки, — узкая юбка на две ладони ниже колена.
3. запомните закон: объемные рукава — гладкая прическа, короткое платье — плотные колготки, говорящий наряд — молчаливая обувь. Пусть в наряде будет только одна активная зона. Совсем не страшно, если это будут ваши глаза.
Советы от Эвелины в Хромченко. 40 уроков стиля от Эвелины хромченко.4. еще ив сен — Лоран подметил, что водолазка — замечательный выход из любого положения. Она красиво обтягивает и подчеркивает грудь, при этом скрывая от посторонних подробности.
5. джинсы — как пластическая операция: могут либо фантастически улучшить фигуру, либо совершенно ее испортить.
6. традиционно правильная инвестиция — классический кашемировый джемпер с V — образным вырезом.
7. мамам девочек обязательно надо учить их одеваться. Ошибка думать, будто женщина от природы знает, как правильно одеваться, краситься и причесываться.
8. любой наряд может рассказать о человеке намного больше, чем он сам хотел бы этого.
9. хороший вкус нужно тренировать каждый день. Когда перестаешь это делать, то, сколько бы тебе ни было лет — 19 или 75 — начинается старость.
10. не может быть красота идеальной, чтобы нравиться всем. Должна быть в красоте хоть какая-нибудь зазубринка. 11. В гардеробе любой женщины одежда делится на три типа — для себя, для подруг и для мужчин. Не стоит путать эти наряды. 12. Таким образом, если вы отправляетесь на свидание, то лучше, если наряд подчеркивает разницу между грудью, талией и бедрами.
13. пересмотрите свою коллекцию шарфиков, платков и губных помад. Когда шарфик и помада звучат дуэтом, то вы будете прекрасно выглядеть, даже если надели платье того цвета, который вам нравится, но не является вашим.
14. если ваша юбка или платье задирается вверх при ходьбе, вам обязательно необходим либо другой фасон, либо размер побольше.
15. нет некрасивых женщин — есть плохие парикмахеры.
16. не бойтесь высоких каблуков. В магазинах можно найти туфли или сапожки на высоком каблуке, которые будут очень удобны и которые можно носить с утра до вечера.
17. хотите визуально удлинить ноги — выбирайте туфли в тон брюкам. 18. Лишь в том случае, если вы надеваете броское платье, обязательно сделайте простую прическу, чтобы не отвлекать от него внимание.
19. не стесняйтесь своих форм. Все, что дал вам господь, красиво. А если это красиво, нужно подчеркивать свои формы. Главное — делать это грамотно и со вкусом. 20. Для вечернего комплекта есть правило: должно блестеть что-то одно. Либо платье, либо аксессуары. 21. В случае, если у вас существует проблема лишнего веса, каблук порой играет решающую роль, помогая скрыть недостатки фигуры. 22. Мода — это не перья и стразы, мода — это юбка, которая хорошо сидит, это брюки, которые удлиняют ноги, это платье, которое женщина надела и полетела. Мода — это когда женщина взяла в руки новую сумку, и у нее поменялась жизнь.
23. новое платье — инструмент более дешевый и безопасный, чем психотерапевты и антидепрессанты.
24. возьмите деньги, отложенные на черный день, и купите себе новые туфли. И, возможно, черный день так никогда и не наступит. 25. Для того, чтобы в любом возрасте выглядеть сексуально и одновременно элегантно, обратитесь к проверенным решениям: смокинг, шпильки, крошечная сумочка — клатч.
26. если вы хотите идти вверх по карьерной лестнице, одевайтесь так, как будто вы уже там. 27. Отличный комплект на все случаи жизни — черная водолазка, укороченные брюки с элегантной обувью на небольшом каблуке и чулки в тон обуви и брюкам.
28. маленькое черное платье украсит женщину в любом возрасте. Единственное, что следует сделать очень взрослым дамам — это надеть плотные черные колготки. 29. Красное платье — это крик, бордовое платье — это точка зрения, черное платье — это жизненная позиция.
30. бижутерию нужно выбирать так, чтобы было видно, что это бижутерия. Лишь в том случае, если украшение не пытается выдать желаемое за действительное, то вы будете выглядеть роскошно даже в кругу женщин, блистающих натуральными камнями.
31. привлечь внимание окружающих можно просто: накрасить губы яркой помадой, надеть огромные солнцезащитные очки, взять в руки яркую сумку. Бойтесь скучных комплектов и отсутствия аксессуаров. 32. Недорогие вещи, украшенные стразами, как правило, выглядят вызывающе вульгарно. 33. Хорошо одетый человек — это тот, на чью одежду не обращают внимания. На первый
план выступает человек, его персоналия, его лицо. Именно в этом заключается роль классических базовых вещей. 34. Джинсы не бывают актуальными, джинсы бывают только хорошо сидящими. 35. В каждом человеке есть что-то, что может превратить его в звезду. 36. Каблук придает женщине некоторую неустойчивость, а значит, непременно найдется мужчина, который захочет ее поддержать.
37. вещь должна работать долго, передаваться по наследству, особенно если она обладает хорошим именем.
38. спортивный шик не продается в спортивных магазинах. 39. женщины любят ушами, а уши любят бриллианты. 40. до свидания, стресс! Здравствуй, лишний вес.

Советы Эвелины Хромченко прически. Оригинальность и привлекательность прически

Прическу Эвелины Хромченко можно отнести к универсальным, так как она подходит не только к официальному, деловому стилю одежды, но и к повседневному, бытовому. Эта прическа довершает ее образ, делает его более совершенным. В ней, как и в общем во внешности Эвелины, нет ничего лишнего: волосы аккуратно уложены, имеют естественный вид и цвет, не перенасыщены регулярным окрашиванием.

Эвелина женственна и обворожительна, она умело сочетает прическу с правильно подобранным макияжем и стилем одежды. Прическа Эвелины Хромченко (фото размещены в статье) создает истинный облик русской красавицы, уверенной в себе и умеющей ухаживать за собой.

Советы от Эвелины Хромченко 50 летних женщин. Базовый гардероб от Эвелины Хромченко: особенности в 2018 году

Эвелина является поклонницей классического стиля и черного цвета в одежде, но ее образы никогда не смотрятся стандартно и однообразно. Она говорит, что не нужно бояться, что базовые вещи будут выглядеть скучно. Они могут стать прекрасным фоном для стильной остромодной одежды и аксессуаров.

Советы от Эвелины Хромченко 50 летних женщин. Базовый гардероб от Эвелины Хромченко: особенности в 2018 году

Оригинальное черное платье Эвелины Хромченко

Советы от Эвелины Хромченко 50 летних женщин. Базовый гардероб от Эвелины Хромченко: особенности в 2018 году

Эвелина Хромченко — одежда базового черного цвета + аксессуары+базовые лодочки

Вещи, которые являются базой гардероба, покупаются не на один сезон, поэтому они должны быть:

  • Из качественной ткани;
  • Классического стиля;
  • Нейтральных цветов: черного, белого, бежевого, темно-синего;
  • Быть по размеру и хорошо сидеть.

Одежду базового гардероба легко разбавлять более яркими трендовыми вещами. В этом случае образы становятся насыщенными и интересными.

Подбирая вещи для базового гардероба в 2018 году, учитывайте особенности:

  1. Выбирайте полуприлегающие вещи. Слишком обтянутый силуэт или чересчур мешковая одежда делают фигуру полнее;
  2. Учитывайте свой цветотип при выборе цвета одежды — для холодных оттенков кожи подбирайте ткани холодноватых тонов, для теплых — соответствующие более теплые оттенки;
  3. В 2018 году актуальны разноплановые стили в одежде: минимализм , оверсайз, нью-лук , спорт-шик , кэжуал . Базовый гардероб легко разбавить вещами из любого такого направления, и образ будет смотреться свежо и актуально.

Советов от Эвелины Хромченко. 11 дизайнерских советов от Эвелины Хромченко

Советов от Эвелины Хромченко. 11 дизайнерских советов от Эвелины Хромченко

Многие представительницы прекрасного пола считают Эвелину Хромченко примером для подражания в вопросах моды и стиля. В этой статье мы приведем некоторые советы от Эвелины Хромченко, как можно выглядеть красиво и уместно в любой ситуации. Читайте и добавляйте себе в закладки!

Советов от Эвелины Хромченко. 11 дизайнерских советов от Эвелины Хромченко

Как быть стильной всегда и везде?

Перечислять модные советы от Эвелины Хромченко начнем с основного правила: девушкам крайне важно носить юбки, лучшие (но не обязательно) узкие и на пару ладоней ниже колена. Эта деталь придаст силуэту загадочности, а походке – изящества. Однако! Учитывайте особенности своей фигуры: низкие бедра, широкие икры и юбка-карандаш могут визуально сделать вас ниже. А потому всегда подбирайте наряды, ориентируясь на особенности тело.

Советов от Эвелины Хромченко. 11 дизайнерских советов от Эвелины Хромченко

Лучшие советы для создания гармоничного образа

  1. В вашем наряде активной следует быть только одной зоне. Если надеваете короткое платье, тогда сочетайте его с плотными колготами, никакого декольте.
  2. Если ваш наряд яркий, обувь и аксессуары подберите нейтральных тонов.
  3. Не забывайте про грамотный выбор сумок по осенним трендам . Вы уверены, что ваш клатчик или сумочка еще в моде?
  4. В погоне за красотой помните, что идеальная внешность имеет безжизненный вид. Оставьте небольшую задоринку, чтобы выглядеть индивидуально и не быть похожей на манекен. Но вот если юбка задирается при ходьбе, тогда возьмите на размер больше или смените ее модель. И помните: нет некрасивых, есть ленивые женщины!
  5. Классические черные брюки, мужского кроя белая рубашка и яркий платок – всегда выигрышный комплект. Это маст-хэв для каждой девушки, ведь с таким нарядом вы можете спокойной выйти в свет и при этом выглядеть великолепно. Плюс — он не устаревает!Советов от Эвелины Хромченко. 11 дизайнерских советов от Эвелины Хромченко
  6. Кстати, базовый гардероб от Эвелины Хромченко также должен содержать водолазку, поскольку эта вещь является универсальным решением во всех ситуациях.
  7. Третья важная инвестиция в гардероб от Эвелины Хромченко – покупка классического джемпера из качественного кашемира и вырезом «V». Кстати, вы уже в курсе последних тенденций осенней моды для стройных ? Нет? Тогда читайте!
  8. Обязательно носите каблук, а также учитывайте, что ноги кажутся длиннее, если туфли подобраны в одной тональности с брюками.
  9. Не забывайте: вечером блистают либо украшения, либо ваш туалет. Все вместе – никогда.
  10. Начиная путь по карьерной лестнице, имейте такой внешний вид, будто вы уже на самой ее вершине.
  11. Чувствуйте разницу между одеждой для себя, для свиданий с мужчиной и для встреч с подругами. А если перетрудились и устали постоянно находиться от давлением, то знайте: новое платье способно избавить вас от стресса лучше любого антидепрессанта.Советов от Эвелины Хромченко. 11 дизайнерских советов от Эвелины Хромченко

Мода – это одежда, которая хорошо на вас сидит и делает вас краше, а не блестки и стразы.

Рекомендации по стилю от Эвелины Хромченко, советы, которые мы здесь указали, помогут вам выглядеть актуально в любой жизненной ситуации. Поделитесь ими с друзьями, оставляйте свое мнение в комментариях и ставьте свои оценки! Материал был вам полезен?

Эвелина Хромченко советы по. Как стать самой стильной: советы от Эвелины Хромченко

Эвелина Хромченко советы по. Как стать самой стильной: советы от Эвелины Хромченко

Эвелина Хромченко — признанный эталон стиля и красоты — довольно часто дает интервью в качество модного эксперта.

Ее советы при этом просты и эффективны: следуя фэшн-правилам от Эвелины можно в считанные дни превратится в стильную женщину. Мы собрали лучшие советы в один список, который рекомендуем повесить на стену и перечитывать перед каждым выходом на улицу.

Эвелина Хромченко советы по. Как стать самой стильной: советы от Эвелины Хромченко

1. Обувь с открытым носком в офисе.

Это ужасно. Это просто неприличный, откровенный гендерный порыв «возьмите меня!» посреди банка или в комнате переговоров.

Читай также: Сколько пар обуви нужно женщине

2. Агрессия в обуви и аксессуарах.

Как правило, обувь и сумка рассказывают о женщине значительно больше, чем она бы того хотела. По туфлям часто определяется сексуальность женщины. Любая агрессия вызывает вопросы, и прежде всего это относится к длинным острым носам: что это она клюв заточила? На охоту вышла?

3. Стремление достичь параметров «90-60-90»

Требовать от женщины, чтобы она соответствовала указанному 90-60-90, это настоящий фашизм. У каждой своя фигура, нужно быть естественной. Нужны ли диеты, решает женщина, но спорт обязателен. Для женщин занятия спортом – это залог не только здоровья, но и успеха любого туалета. Прямая спина, подтянутая, стройная фигура – это стоит часов, проведенных в спортзале.

Читай также: Основы правильного питания для похудения

4. Подделки брендов

Если конкурентки поймают вас на использовании подделок, это будет стыд и позор. Такое не привлекает эстетически и очень отталкивает с точки зрения идеологии. Если вы не можете или не хотите позволить себе люкс, используйте бренды, которые работают в рамках вашего бюджета.

5. Ботильоны и юбка

Обувь, обрезанную выше косточки, ни в коем случае нельзя носить с юбкой (если только юбка не макси, в пол). Особенно если нога полная — а так чаще всего и бывает. И вот эта полная нога закрыта в самой тонкой своей части ботильонами, а сверху обрублена юбкой. Это любимая ошибка российских женщин, порча репутации.

6. Разукрашенные джинсы

Джинсы должны быть гладкими, корректирующими. Они должны улучшать вашу фигуру, делать вас стройнее, а ноги длиннее. Забудьте о джинсах с вышивкой, блестками и кружевами — это немодно и ужасно, вы же не в возрасте 12-тилетней «феечки».

Читай также: Как носить джинсы в офисе

7. Открытое тело

Топы и блузки должны быть достаточно плотными. На них может быть декольте или открытый рукав, но через ткань не должно быть видно ваше тело — иначе вы рискуете выдать окружающим все свои интимные секреты.

Затейливый дизайн ногтей — это абсолютная безвкусица. Длинные нарощенные ногти, причудливо загнутые и покрытые росписью в стиле «а-ля хохломская роспись» — верный признак недостатка хорошего вкуса у их обладательниц. Достаточно просто аккуратно подпиленных ногтей, покрытых или бесцветной эмалью, или однотонным лаком без особых изысков.

Читай также: Рисунки на ногтях: как не испортить свой имидж

Не перекрашивайтесь десять раз в год из баклажана в помидор. Подберите прическу, которая вам идет, в вашем натуральном цвете, и меняйте не цвет «перьев», а платья и туфли.

10. Всегда наряжаться «во все самое-самое»

Асфальт – это не красная дорожка, не площадка для концертного выступления, не телепередача. Шерон Стоун и Мадонна ходят в спортзал в спортивном костюме, на родительское собрание в школу отправляются в платье в цветочек, на концерт классической музыки ходят в маленьком черном платье по колено, а на прием к английской королеве или французскому президенту являются в платье-футляре или английском костюме нейтрального классического цвета, с юбкой, прикрывающей колено. Нужно стремиться соответствовать ситуации, а не создавать вокруг себя диссонанс.

Эвелина Хромченко советы по. Как стать самой стильной: советы от Эвелины Хромченко

11. Набитая сумка

Проанализируйте, что Вам действительно нужно взять с собой. Не нужно собирать бесполезный груз и носить его с собой впрок. Воспользуйтесь клатчем на ремешке. Это практично, изящно, он не выглядит баулом.

12. Отсутствие каблука

Плоская подошва в обуви – признак домохозяек и олигархов. Если вы себя не относите ни к тому, ни к другому, одевайте высокий каблук.

13. Отсутствие аксессуаров

Серость-серость-серость. Ваш наряд должен быть дополнен хотя бы одним изящным аксессуаром: брошью, колье, часами — хоть чем-то. Перебарщивать с этим тоже, конечно, не стоит, но полностью пренебрегать — значит превратиться в говорящий предмет интерьера.

Читай также: 5 антитрендов в аксессуарах

14. Бриллианты 24 часа в сутки

Бриллианты нельзя носить до 17 часов, это считается моветоном. Бриллианты играют не при дневном свете, а только при вечернем. Девушки не замужем бриллиантов не носят, их носят только после свадьбы. Незамужние девушки носят только полудрагоценные камни, серебро, эмали и жемчуг.

Не перекрашивайтесь десять раз в год из баклажана в помидор. Подберите прическу, которая вам идет, в вашем натуральном цвете, и меняйте не цвет «перьев», а платья и туфели

15. «Штукатурка» вместо мэйкапа

Не наносите пудру или хайлайтер на все лицо. Используйте матирующие и подсвечивающие формулы локально: слегка припудрите Т-зону, а на скулы нанесите немного хайлайтера – такая разница текстур подчеркнет естественный рельеф лица и создаст эффект отсутствия тонального крема.

16. Вульгарная неестественность

Поменьше вульгарности. Поменьше силикона в груди, поменьше ботокса в губах, поменьше пластиковых ногтей. Поменьше искусственного, побольше естественного.

17. Неподходящее облегание

Не стоит зацикливаться на облегающих вещах, они прекрасно смотрятся только на идеальной фигуре. А широкие свободные силуэты выглядят элегантно на любой женщине.

18. Плохое поведение

Внешний образ, каким бы стильным он ни был — ничто без соответствующего ему поведения. Научитесь хотя бы просто говорить комплименты. Ведь искусство делать комплименты – это тоже признак хорошего тона и этикета, но их надо делать только в отношении того, что действительно красиво. Когда вы хотите сделать хороший комплимент людям, найдите в них то, что вам нравится. Старайтесь произвести хорошее первое впечатление, помните первое впечатление можно произвести только один раз.

Видео ЭВЕЛИНА ХРОМЧЕНКО. СОВЕТЫ ОТ ЭКСПЕРТА МОДЫ

Эвелина Хромченко советы 2018. Как стоит носить маленькое черное платье

Всегда популярное маленькое черное платье никогда не выйдет из моды. Оно подойдет абсолютно всем женщинам, независимо от типа фигуры и возраста. Надевать его можно в разные места и при различных ситуациях. Только следует правильно подбирать к нему аксессуары в зависимости от места, куда предполагается нанести визит. Например, на работу маленькое черное платье надо надевать с контрастным блейзером, ярким платком и туфлями-лодочками на невысоких каблуках.

Эвелина Хромченко советы 2018. Как стоит носить маленькое черное платье

Эвелина Хромченко советы 2018. Как стоит носить маленькое черное платье

Если предстоит визит к друзьям или родителям, можно разбавить черный цвет ярким ремешком или бусами в фольклорном стиле.

Вечерний наряд с этим платьем надо носить с туфлями на шпильках, яркой бижутерией (например, длинной ниткой жемчуга), с маленьким аккуратным клатчем. Хорошо надеть к нему блестящие серьги или клипсы.

С черным платьем лучше надевать колготки черного цвета. С нарядами остального цвета черные колготки будут смотреться нелепо. Если еще к ним добавить черную обувь на высоком каблуке, ноги будут визуально длиннее выглядеть.

Маленькое черное платье тем и хорошо, что его можно приобрести еще не зная, куда предстоит пойти в ближайшее время. Оно универсальное, подходит для всех случаев жизни с разными вариантами добавлений. Это – почва для вариации, фантазирования, творчества.

Оно хорошо подходит как юным красавицам, так и зрелым женщинам. Модные советы от Эвелины Хромченко на 2017-2018 год можно коротко сформулировать следующим образом: выглядеть красиво можно и нужно в любом возрасте. Если не утончать свой вкус, можно постареть очень быстро. А для того, чтобы выглядеть модно необязательно иметь юный возраст в паспорте.

Женские советы от Эвелины хромченко.

1. секрет успеха — простые решения. Черные брюки, белая рубашка, яркий платок или шаль. Вот секрет безупречного вкуса.
2. самый лучший тренажер для того, чтобы избавиться от мужской походки — юбка на две — три ладони ниже колена.
Запомните, закон: объемные рукава — гладкая прическа, короткое платье — плотные колготки, говорящий наряд — молчаливая обувь. Пусть внутри наряда будет только одна активная зона. Совсем не страшно, если это будут ваши глаза.
Женские советы от Эвелины хромченко.3. еще ив сен — Лоран подметил, что водолазка с высоким горлом — замечательный выход из любого щекотливого положения. Она красиво обтягивает и подчеркивает грудь, при этом скрывает от посторонних подробности.
Выбор облегающих джинсов — очень ответственная история. Джинсы, как пластическая операция, могут либо фантастически улучшить фигуру, либо совершенно ее испортить.
4. мамам девочек обязательно надо учить их одеваться. Это ошибка думать, будто женщина от природы знает, как правильно краситься, одеваться, причесываться.
5. любой наряд может рассказать о человеке намного больше, чем он сам хотел бы это сделать.
6. если вы мечтаете найти спутника жизни, представьте мужчину своей мечты, в чем он одет и представьте его спутницу. Это упражнение поможет женщине, когда она пойдет выбрать одежду в магазин

Эвелина Хромченко советы по маникюру. Советы от Эвелины Хромченко о маникюре

Эвелина Хромченко советы по маникюру. Советы от Эвелины Хромченко о маникюре

На сегодняшний день модные тенденции в области маникюра стремительно развиваются. Каждая девушка желает быть в тренде и не упускать ничего из виду. Поэтому если вы хотите быть стильными и модными в этом году, то прислушайтесь к советам Эвелины Хромченко.

Известный модный эксперт расскажет вам о том, какая длина ногтей более актуальна, какие цвета и оттенки использовать для выполнения маникюра и многое другое.

Эвелина Хромченко советы по маникюру. Советы от Эвелины Хромченко о маникюре

Так, например, сегодня не нужно наращивать ногти или стараться их отращивать, наоборот минимализм в моде. Ухоженные короткие и сияющие здоровьем ногти – вот что модно! Также старайтесь использовать более естественные цвета, не яркие оттенки.

Конечно же, если дело касается какой-либо тематической вечеринки или похода в ночной клуб, то тут вы имеете возможность использовать блёстки и цветную пыль, а также стразы. Но самое главное помните, чтобы всё было в меру и сбалансированно.

Эвелина Хромченко советы по маникюру. Советы от Эвелины Хромченко о маникюре

В моде остаётся французский маникюр, а также применение таких цветов, как бежевый, белый, сероватый. Отлично подойдёт классический красный маникюр или же космический синий металлический оттенок. Также в моде японский маникюр, но он больше направлен на оздоровление и восстановление ногтевых пластин.

Эвелина Хромченко о маникюре. Правила и принципы Эвелины Хромченко

Эвелина Хромченко о маникюре. Правила и принципы Эвелины Хромченко
1) Если ты здорова, у тебя вообще нет проблем: просто много работай, и все сложится.

2) Все решения очень просты. Толстая? Используй диету Майи Плисецкой: «Не жрать!» — и в момент похудеешь.

Эвелина Хромченко о маникюре. Правила и принципы Эвелины Хромченко
3) Заждалась принца? Полюби себя, по-настоящему, и тут же прискачет целый полк на белых конях — вот увидишь.

4) И не ищи пути «к себе, к успеху, к гармонии» и к прочей ерунде. Будь проще. И купи новые туфли.

Эвелина Хромченко о маникюре. Правила и принципы Эвелины Хромченко
5) Не увлекаться чрезмерно большими сумками.

Я не понимаю женщин, которые обожают носить с собой огромные баулы с кучей ненужной ерунды – говорит Эвелина — «Однажды попробуйте сесть и проанализировать, что вам пригодилось за неделю из того, что вы с собой таскаете». Вместо баулов стильная Хромченко рекомендует женщинам почаще пользоваться сумочками-клатчами на тонком ремешке. И желательно из матовой натуральной кожи, так выглядит „статуснее“.

6) Не увлекаться нейл-артом .
Затейливый дизайн ногтей Эвелина Хромченко считает абсолютной безвкусицей. Длинные нарощенные ногти, причудливо загнутые и покрытые росписью в стиле «а-ля Хохлома», она рассматривает как верный признак недостатка хорошего вкуса у их обладательниц. И все дискуссии о том, что нейл-арт – это высокое искусство, Хромченко только развлекают. Она советует женщинам просто иметь всегда ухоженные руки, аккуратно подпиленные ногти и покрывать их или бесцветной эмалью, или однотонным лаком без особых изысков. К французскому маникюру тоже относится вполне лояльно.

Эвелина Хромченко о маникюре. Правила и принципы Эвелины Хромченко
7) Носить правильные джинсы .
«Правильные» в представлении Эвелины Хромченко – это темно-синего, практически черного цвета. Покрой у них непременно должен быть классическим, а вот выбор модели зависит уже от типа фигуры. Кому-то больше подходят узкие джинсы, кому-то – широкие, кому-то – прямые, кому-то слегка расклешенные. В любом случае категорически не приветствуются перфорации на штанинах (а проще говоря – дырки и прорехи), вышивки, стразы и прочий декор. Джинсы – это строгая одежда, и выглядеть они должны солидно.

8) Иметь базовый гардероб.

В интернете можно найти немало женских сайтов, где опубликованы модные советы от Эвелины Хромченко. Суть их сводится к тому, что современной женщине как воздух необходим базовый гардероб. В него желательно включить те самые строгие джинсы, о которых речь шла выше, а также белую рубашку, маленькое черное платье (инкарнация Коко Шанель, видимо, берет свое), классические черные брюки, черная и белая водолазка, белая майка на плечиках, презрительно именуемая «алкоголичкой», бежевое кашемировое пальто, туфли-лодочки и так далее. Это не значит, что женщины должны пренебрегать яркими и остромодными нарядами. Просто каждый год покупать одни остромодные вещи ради того, чтобы в следующем сезоне от них отказываться, – непрактично. И даже Эвелина Хромченко с ее ну очень впечатляющими доходами это прекрасно понимает.

Эвелина Хромченко о маникюре. Правила и принципы Эвелины Хромченко
9) Не злоупотреблять макияжем.

Выглядеть Эвелина Хромченко всегда старается максимально естественно. Она пользуется матирующей бесцветной пудрой, выравнивающей тон лица, помадой телесного или нежно-розового оттенка, а румяна выбирает в мягкой карамельной цветовой гамме. Злоупотребление косметикой, по убеждению Хромченко, прекрасный пол отнюдь не красит, а вот чувство меры никогда лишним не бывает. Единственное, в чем Эвелина позволила себе немного «сфальшивить» – так это в подборе цвета волос. Не в том смысле, что он ей не идет, а в том, что он – не ее «родной». Ее натуральные волосы имеют темно-русую окраску, а ей хотелось быть блондинкой. И еще она поняла, что с белокурыми прядями на голове чувствует себя максимально комфортно. Вот потому так и живет.

10) Не прятать от посторонних взглядов красивые ноги.

Красивыми ногами природа Эвелину Хромченко не обделила. Но она почему-то долго не решалась их открыто демонстрировать. Решение носить мини-юбки и мини-платья пришло к ней уже в достаточно зрелом возрасте, и, в общем, ошибочным оно не было. Так что, дорогие представительницы прекрасной половины, не бойтесь и не стесняйтесь своих ног. Если вам действительно есть что показать – показывайте. Возраст в данном случае большой помехой не является. Главное – подобрать правильно одежду.

Эвелина Хромченко о вязаных вещах. Как собрать базовый гардероб: 7 правил от Эвелины Хромченко

Эвелина Хромченко решила влиять на аудиторию напрямую и открыла школу моды. Редакторы Glamour Stylebook побывали на ее мастер-классе и законспектировали семь признаков идеального гардероба, о которых все знают, но, видимо, забывают.

Эвелина Хромченко о вязаных вещах. Как собрать базовый гардероб: 7 правил от Эвелины Хромченко

Невероятно, но факт. Вы купили обновку, принесли ее домой, а когда решили повесить в шкаф, выяснилось, что почти такая же вещь у вас уже есть, только вы о ней совершенно забыли.Знакомая картина, не правда ли? Кризис — прекрасное время, чтобы наконец реализовать свои благие намерения и разобрать гардероб, прежде чем отправляться на шопинг. Сейчас мы точно не настолько богаты, чтобы покупать то, что у нас уже и так есть.

Исследуя гардероб, вы непременно наткнетесь на вещи, которые в глаза не видели как минимум год. Велика вероятность, что шанса у них нет и не будет. Избавьтесь от них, даже если это отличные новые вещи с ценником.

Как выбрать идеальные шпильки? Мне очень понравилась мысль Джузеппе Занотти (Giuseppe Zanotti). Наденьте туфли и повернитесь к зеркалу в профиль: если ягодицы и пятки находятся на одной вертикали, значит, выбор правильный. И личное наблюдение от меня: носочная часть идеальных туфель и носик их счастливой хозяйки, как правило, похожи.

Универсальные туфли — это телесные лодочки, которые удлиняют­ ногу, имитируя обнажение, и черные шпильки, которые ставят удачную ­точку в комплекте.­ Практика показывает, что тут нельзя выбирать — придется купить и те и другие.

Мужчины — парадоксальные существа. Как только женщина надевает мини-юбку, они говорят, что в ней появилась какая-то тайна. Некоторым женщинам страшно надеть мини, есть и такие, которым страшно надеть что-либо кроме мини. Но существуют границы, пересекать которые в мини-юбке не стоит. Не ходите в ней в загс, роддом, в школу вашего ребенка, на торжественный выход с мужем и на знакомство с бабушкой вашего жениха.

Эвелина Хромченко о вязаных вещах. Как собрать базовый гардероб: 7 правил от Эвелины Хромченко

Джинсы, как пластическая операция, могут либо фантастически улучшить фигуру, либо совершенно ее испортить. Поэтому джинсы не бывают ­модными — только хорошо сидящими. На выбор правильных джинсов всегда приходится тратить массу времени.

Долой джинсы со стразами, с вышивкой, с потертостями, которые зрительно расширяют ноги, и с карманами, которые увеличивают бедра. Самый универсальный вариант — классические прямые темно-синие джинсы.

Важно помнить: на самом деле мужчины, от заядлых хипстеров до классических олигархов, не любят, когда мы носим джинсы-бойфренды. Это не значит, что мы не станем больше их носить. Просто будем иметь это в виду.

Основная функция белой— быть белой. Если она перестала быть таковой, придется раскошелиться на новую. Еще одна важная ее функция — быть свежей, поэтому не надо надеяться на то, что ее можно надеть второй раз и никто этого не заметит.

Если вы не парижанка, работающая в журнале мод, не стоит ставить эротичные эксперименты с черным бельем, наденьте телесное. Выбирая в магазине между белой рубашкой в мужском стиле без декоративных подробностей и белой романтичной женственной блузкой с модными рюшами, подумайте о том, сумеете ли вы все эти рюши прогладить самостоятельно.

Эвелина Хромченко о вязаных вещах. Как собрать базовый гардероб: 7 правил от Эвелины Хромченко

Некоторые молодые женщины боятся носить платья. Если покопаться в истоках этого страха, то выяснится, что платье для них — синоним слабости. Это от недостатка жизненного опыта. В платье — наша сила! «Зачем мне нарядное платье — куда я в нем пойду?» Странный вопрос… Конечно, туда, где вы еще никогда не бывали — и в основном потому, что в джинсах и кроссовках туда просто не пускают. Главный закон женской уверенности в себе формулируется предельно просто: это не вы неправильны — это платье подобрано неверно.

Базовый гардероб хорошего качества — неплохая инвестиция и, вне всяких сомнений, вклад в ваше будущее. В принципе, объем работы вам предстоит не такой и большой — всего 25 объектов (подробнее об этом в моей лекции). Но гардероб счастливой женщины ­отличает элемент удовольствия. А значит, помимо всего самого необходимого в правильном гардеробе найдется место приятным глупостям и очаровательным излишествам. Поверьте, это абсолютно нормально — даже в кризис.

Эвелина Хромченко о вязаных вещах. Как собрать базовый гардероб: 7 правил от Эвелины Хромченко

Лекция Эвелины Хромченко «25 модных инвестиций в гардероб» пройдет в ГУМе 25 мая

Наблюдая за героями программы «Модный приговор», Эвелина Хромченко сформулировала свод правил, позже названных «эвелинизмами». Мы постарались выбрать из них самые актуальные.

Эвелина Хромченко о вязаных вещах. Как собрать базовый гардероб: 7 правил от Эвелины Хромченко

Эвелина Хромченко о вязаных вещах. Как собрать базовый гардероб: 7 правил от Эвелины Хромченко

Эвелина Хромченко о вязаных вещах. Как собрать базовый гардероб: 7 правил от Эвелины Хромченко

Эвелина Хромченко о вязаных вещах. Как собрать базовый гардероб: 7 правил от Эвелины Хромченко

Эвелина Хромченко о вязаных вещах. Как собрать базовый гардероб: 7 правил от Эвелины Хромченко

Эвелина Хромченко о вязаных вещах. Как собрать базовый гардероб: 7 правил от Эвелины Хромченко

Эвелина Хромченко о вязаных вещах. Как собрать базовый гардероб: 7 правил от Эвелины Хромченко

Эвелина Хромченко сайт базовый гардероб 2019. 25 вещей и аксессуаров — базовый гардероб от Эвелины Хромченко

1. Классическое кашемировое пальто. Двубортное или однобортное. Желательно бежевого цвета.

2. Плащ-тренч песочного цвета.

3. Кардиган или джемпер черного, бежевого или серого цвета.

4. Футболка с рукавами.

5. Майка-алкоголичка на лямках.

6. Белая блузка, напоминающая мужскую рубашку.

7. Джемпер с V-образным вырезом.

8. Брючный костюм желательно черного цвета, чтобы вечером он заменил смокинг, а днем носился на работу.

9. Темно-синие джинсы, практически черного цвета.

10. Платье-футляр черного или серого цвета.

11. Вечернее платье или коктейльное.

13. Шпильки телесного или черного цвета.

15. Балетки – бежевого или черного цвета.

16. Кеды или мокасины бежевого цвета — для длинных прогулок или походов по магазинам.

17. Сумки — минимум 3 штуки. Первая из них маленькая сумочка-клатч на тонком ремешке. Лучше из матовой кожи, потому что на лаковой остаются следы от пальцев.

18. Вторая — среднего размера (с книгу) на цепочке или ремне.

19. Третья — достаточно большая сумка у которой есть 2 ручки.

20. Очки — форма авиатор идет всем.

21. Классический шелковый платок-каре 70х70 какого-то яркого цвета. Цвет зависит от цвета волос, глаз и кожи.

22. Пашмина которая служит как шарф.

23. Жемчуг, жемчужно колье. Причем жемчуг может быть фальшивым, главное, чтобы он был хорошего качества и без дешевых металлических включений.

24. Часы мужского типа — золотые или стальные.

25. Пояс для платья или рубашки.

Эвелина Хромченко рассказала о признаках «дeшевoй» женщины. Поспорить трудно

Есть женщины неухоженные, есть экстравагантные, элегантные, ультрамодные, а есть «дешевые». Вот о них мы сегодня и поговорим. Дешевый стиль — это не недостаток денежных средств и не дефицит брендовых вещей у тебя в гардеробе. Это — явный перебор в отношении своего внешнего вида. О таких женщинах часто упоминает модный эксперт Эвелина Хромченко, которая учит нас красиво выглядеть не только для себя, но и для окружающих.

Она четко дала понять, какой женский образ считает «дешевым». Обилие стразов, животных принтов, рваные джинсы, вызывающий макияж, большое количество аксессуаров и даже кричащий дизайн ногтей — всё это только портит истинную женскую красоту, превращая тебя в новогоднюю елку. Но есть еще и другие приметы. Редакция «Так Просто!» познакомит тебя с явными признаками «дeшевoй» женщины, по мнению модного эксперта.

Дешевый вид

  1. Зависимость от брендов
    Есть категория женщин, для которых не так важен вид вещи, как надпись на бирке. Даже если вещь из коллекции 2004 года, они ее купят и будут носить с гордо поднятой головой, да еще станут рассказывать всем, что это Dior или Hermes.

Нельзя завоевать симпатию и уважение окружающих, выставляя напоказ бирки с известными фамилиями дизайнеров, если вещи между собой совершенно не сочетаются. Откровенный перебор с брендовыми вещами выглядит крайне дешево и нелепо.

Подобные женщины любят обсуждать других, обливая их немалым количеством гадостей. Элегантные женщины себя так не ведут.

Как же нелепо выглядят размазанные черные тени и красная помада в спортзале или мини-юбка на кладбище, а еще хуже — блестящий макияж и короткое сексуальное платье в церкви на Пасху.

Но сейчас речь идет о женщинах, которые недоедают, сидят дома без света и горячей воды, по уши в долгах, но покупают крутые вещи. Это самый верный признак не то что «дешевой» женщины, а нищенского образа жизни. Такая женщина не умеет расставлять приоритеты, и даже если на нее таки клюнет состоятельный мужик, она попросту его обанкротит или сведет с ума потребительскими истериками.

Если у него будут временные финансовые трудности, она не будет ему поддержкой, а просто уйдет. Если мужчина инвестирует капитал в какое-то дело, ей просто не хватит ума и терпения подождать пару месяцев, чтобы жить в итоге еще роскошнее.

Обычно у таких женщин дети от каждого из покровителей находятся на воспитании у родителей, а они ищут спонсора до тех пор, пока не потеряют молодость и привлекательность. А потом жареная картошечка и вещи из секонда.

Эвелина Хромченко про колготки. Тенденции

Последние сезоны, с тех пор как Prada показала свою зимнюю коллекцию, очень активна линия 1950-х — острые носы, тонкие маленькие каблучки. Но, к счастью, новые острые носы не длинные. Потому что длинные — это катастрофа, особенно на полной ноге.

В этом сезоне много белой обуви — с белыми же минималистскими костюмами. Актуальны mules — туфли без задника, мюли или сабо, с высоко закрытым подъёмом. Они не сваливаются с ноги и не шлёпают при ходьбе. Модели нынешнего сезона фактически закрывают подъём, оставляя пятку открытой, при этом нет необходимости носить перехлёстный ремень через пятку. Это очень удобно.

Эвелина Хромченко про колготки. Тенденции

Потому что летом всё, что касается ремней и шнуровок, доставляет женщинам немало проблем: жарко, влажно, ремешки натирают, и бедные женщины ходят с заклеенными пятками и отрывающимися пластырями. А уж если ноги склонны к отеканию (у большинства, особенно при сидячей работе или после авиаперелетов), то нога в конце дня выглядит просто как сбежавшее тесто.

Цвет в этом сезоне мне нравится голубой, в разных вариантах. Особенно приятны кляйновские оттенки (не путать Сalvin Klein и Yves Klein). Красные туфли, прежде всего замшевые, особенно удачные у Gianvito Rossi, всегда легко комплектуются в гардеробе, подходят ко многим вещам. Но красный цвет должен быть не наглый, с seksуально-вызывающим подтекстом, а более дорогого — винного, бордового, свекольного — оттенка. Почему-то считается, что удобная обувь — это некрасивая обувь и наоборот. Мне кажется, это глупо. Любая красивая обувь должна быть удобной. Нет ничего такого, из-за чего стоило бы мучиться. У меня был, например, один любимый эстетский парижский бренд, который однажды сменил производителя и из удобной обуви превратился в разновидность испанского сапожка. Естественно, больше я этот бренд носить не стала, хотя с их дизайнером до сих пор в прекрасных отношениях.

А вам нравятся советы Эвелины Хромченко? Делитесь мнением в комментариях!

Советы от Эвелины Хромченко для полных женщин

Советы от Эвелины Хромченко для полных женщин доказывают, что plus size не препятствие для стильного вида. У нее действительно есть, чему поучиться!

Общие рекомендации

  • Если диета для вас – это образ жизни, а похудение – цель №1, это не повод прятаться за бесформенной одеждой, пока вы не попрощаетесь с лишними килограммами. Эвелина Хромченко призывает женщин выглядеть безупречно каждый день, а не ждать, пока диета принесет долгожданные плоды.

  • Мода – это неотъемлемая составляющая стиля, но все же к современным тенденциям нужен избирательный подход. Например, полной женщине не рекомендуется носить актуальные велосипедки, кожаные леггинсы или лосины.

  • Забудьте также про габаритные сумки – они визуально сделают фигуру еще объемнее.

  • Что касается тканей, тут модный эксперт предупреждает о нескольких запретах. Например, фактура букле старит и полнит, а тонкая кожа некрасиво облегает. Все недостатки тут же выдаст тонкая фактура и хлипкий трикотаж.

  • Чтобы скрыть полноту рук в области трицепса и бицепса, не обнажайте и не обтягивайте эту область. Свободный рукав – это то, что нужно.

О важности цвета

Для полных девушек разрешена одежда черного цвета, но при грамотном подходе. Если вы скрываете недостатки с помощью темной расцветки, не забудьте также подчеркнуть достоинства с помощью ярких акцентов. Например, вы можете использовать ожерелье или шарфик в области декольте.

[stextbox вещи свободной посадки под запретом только для женщин с массивной грудью. Такая одежда коварно добавляет лишние сантиметры, скрывает любой намек на талию и делает фигуру непривлекательно грузной.[/stextbox]

Придерживайтесь спокойных оттенков в одежде, которые создают интересные цветовые сочетания в образах. Этот совет особенно актуален для женщин старше 40 лет – их гардероб должен в основном состоять из однотонных вещей, которые вытягивают силуэт. Многослойность, удачные расцветки и акцент на талии – наше все!

Эвелина рассказывала о чудесных свойствах монохромного образа еще до тех пор, пока он не стал ведущим трендом. Ансамбль, который выдержан в одной палитре, зрительно стройнит и добавляет несколько сантиметров роста.

Советы от Эвелины Хромченко для полных женщин напоминают и про опасность принта. Крупный регулярный рисунок полнит, а слишком мелкий регулярный принт (вроде гороха или клетки) создает акцент на лишних килограммах.

Что должно быть в гардеробе

Великую силу базового гардероба трудно переоценить. Эвелина называет его конструктором, который есть у каждой, но идеально подходит только одной женщине. Создав удачную классическую базу, вы забудете про проблему «мне нечего надеть» и будете наслаждаться умным гардеробом, в котором все удачно сочетается между собой.

Утягивающие колготки

Не бывает полных ног, бывают плохие колготки. Многие женщины в погоне за красивыми платьями, маскирующими лишние сантиметры, почему-то сбрасывают со счетов колготки. А, между прочим, это та самая палочка-выручалочка, которая утягивает полноту, маскирует неровности и складки, делает ножки стройными и гладкими. Зимой такой магией обладают плотные темные колготки, а летом на помощь придут телесные расцветки с утягивающим эффектом.

Изящная обувь

При выборе обуви ориентируйтесь не только на ее комфорт, но и на изящность и актуальность. Полным дамам противопоказана шпилька, зато «зеленый свет» горит аккуратным туфлям на устойчивом каблуке. Запомните маленькую хитрость: подбирая обувь в цвет брюк, вы делаете ноги визуально более стройными и длинными.

[stextbox внимание! Скажите однозначное «нет» массивной танкетке и платформе – это ярые враги полных дам.[/stextbox]

Среди беспроигрышных вариантов обуви, Эвелина Хромченко выделяет несколько пар:

  • Жокейские сапоги, придающие динамику и изюминку в любой лук;

  • ботильоны выше щиколотки в обязательном сочетании с брюками;

  • классические лодочки;

Классические лодочки должны быть на устойчивом каблуке.

  • удобные туфли телесного цвета.

При выборе обуви избегайте всевозможных ремешков и тесемок – они зрительно укорачивают ноги.

Брючный костюм

Если у вас еще нет модного брючного костюма в легком формате оверсайз, то срочно исправляйте положение! Такая вещь не только замаскирует несовершенства фигуры от посторонних глаз, но и заметно освежит гардероб.

Эвелина подсказывает, что костюм является не только вещью №1 для офиса, он также прекрасен для прогулок и особого случая. Плюс ко всему, вы всегда сможете носить жакет и брюки по отдельности для разнообразия своих луков.

Платья и юбки

Платья и юбки – это незаменимая составляющая любого женского гардероба. Идеальная длина, по мнению модного эксперта, – чуть ниже колена. Важно, чтобы эти вещи хорошо сидели по фигуре. Промах в размере в ту или иную сторону подчеркнет все недостатки или же превратит фигуру в бесформенный мешок.

Платье с запахом – это однозначный маст хэв для любой модницы, в том числе и для девушки с полной фигурой. В этой вещи прекрасно все: и простой стильный силуэт, и универсальность, и соответствие модным тенденциям. Мы его так любим и за преображающие свойства: платье с запахом стройнит, вытягивает силуэт, очерчивает линию талии и делает шею изящной.

Платье с запахом — незаменимая вещь в вашем гардеробе.

Полная женщина может позволить себе облегающее платье, но при условии, что оно выполнено из плотного трикотажа и характеризуется подходящим размером. Модниц с параметрами plus size отличают соблазнительные округлости, которыми стоит гордиться и правильно подчеркивать. Если все же складки предательски выпирают, делайте ставку на корсетное белье.

Вовсе не обязательно довольствоваться только классическими прямыми фасонами. Если у вас кокетливое настроение, наденьте платье с легким расклешением в духе 60-х – Хромченко утверждает, что такая модель идет всем.

Джинсы

Джинсы являются обязательным атрибутом базового гардероба. Эвелина ставит под запрет любую вышивку, кружево и блестки. Зато она восхваляет идеальную посадку и темный цвет, который стройнит и удлиняет ножки.

Джинсы должны быть корректирующими и гладкими. А вот про низкую посадку джинсов и любых штанов стоит забыть – она укорачивает фигуру. Высокая посадка, в свою очередь, подчеркивает живот.

Брюки

Джинсы – это, конечно, хорошо, но они не всегда выглядят уместно. Классические прямые брюки со стрелками и длиной, скрывающей каблук – совсем другое дело, ведь они отличаются отличной универсальностью.

Такая модель подходит моднице с любой фигурой и в 20, и в 50 лет.

Если у вас лишний объем сосредоточен в нижней части фигуры, полюбите всем сердцем широкие брюки, плотно облегающие бедра. В роли базовых моделей должны вещи однотонной темной расцветки.

Белые рубашки

Безоговорочный must have – это несколько универсальных белых рубашек. Идеальный фасон можно вычислить по мужскому крою с деликатной приталенностью как на фото ниже.

Такие рубашки выгодно выделяют красивую грудь и талию, а также маскируют все лишнее. Кроме того, они сочетаются практически со всеми вещами и вписываются в образы различной стилистики.

Жакет с баской

Такая вещь не будет долго лежать без дела, ведь она с легкостью вписывается в любые ансамбли. Не может не радовать и универсальность такого жакета – он подходит для женщин любого возраста и комплекции.

Черная водолазка

Эвелина Хромченко уверена, что черная водолазка подходит абсолютно всем женщинам. Не думайте, что это скучно – такую вещь можно хоть каждый день обыгрывать новыми сочетаниями и аксессуарами. Главное, чтобы водолазка была из плотного матового материала.

Модные советы от Эвелины Хромченко для полных женщин – это шпаргалка о том, как делать не надо и что делать нужно для того, чтобы без диеты стать стройнее. Миллионы женщин благодарны ей за эти простые и эффективные истины, и теперь вы наверняка среди них!

Диета Эвелины Хромченко

Диета Эвелины Хромченко

Эвелина Хромченко искренне считает, что некрасивых женщин не существует. Бывают только ленивые барышни, которые не хотят за собой ухаживать.

View this post on Instagram

? По многочисленным просьбам выложила на свой сайт 12 советов о том, как омолодить гардероб – ссылка в stories. ⠀ ?? Советы пригодятся не только нашим старшим товарищам, но и некоторым молодым дамам, которые родились маленькими старушенциями. Они носят «женственные» оправы в «стразиках» (тьфу ты гадость), выкладывают челки «пёрышками» и употребляют в речи кошмарные словечки типа «модненько», «модняво», «молодежно», «креативненько», «стилёво» . ⠀ . Внимание, вопрос: какие еще слова-паразиты, связанные с образом, модой и стилем вас бесят? ? @egor_berladin / @hollywoodreporter

A post shared by Evelina Khromtchenko (@evelinakhromtchenko) on Feb 1, 2019 at 1:37am PST

У Эвелины есть свой небольшой список обязательных пунктов, которые должна соблюдать каждая женщина. Она обязана не только себе, но и обществу, по мнению гуру моды.

Диета Эвелины Хромченко

Каждая женщина должна соблюдать личную гигиену два раза в день, иметь свежий маникюр, приятный запах, чистую одежду и волосы. Дива считает, что внешний вид каждой барышни — это лишь результат суровой самодисциплины.

View this post on Instagram

Merry Christmas and Happy New Year! ❤️. ? @isxakov / #EvelinaKhromtchenkoAndEkonika

A post shared by Evelina Khromtchenko (@evelinakhromtchenko) on Dec 25, 2018 at 3:55am PST

Как худеют звезды

Эвелину приучила к дисциплине мама еще в глубоком детстве. Именно она контролировала рацион девочки, когда в подростковом возрасте у дочери появились высыпания на лице.

Диета Эвелины Хромченко

В рационе Эвелина придерживается нескольких важных принципов. Этими правилами дива моды пользуется уже много лет.

View this post on Instagram

В шапке профиля – ссылка на билеты на мой очередной мастер-класс #ДрессКодыУспеха2018 . У слушателей #EvelinaFashionSchool – существенное преимущество узнавать обо всем раньше всех в мире моды. Я еще в мае подробно рассказала о 150 трендах сезона осень-зима 2018/2019 (в этот момент международный глянец тренды осени анализировать даже не начинал – готовил летние номера). А 20 октября в преддверии многочисленных поводов выйти в свет, я прочту в демзале @gum_ru мастер-класс #ДрессКодыУспеха2018 и помогу расшифровать обозначения дресс-кодов на пригласительных билетах. А также объясню, в чем пойти на первое свидание, чтобы состоялось второе, как нарядиться для знакомства с родителями жениха, чтобы он превратился в мужа, как одеться на собеседование, чтобы вас приняли, и что надеть на корпоратив, чтобы вас повысили. ? @alyonakuzmina / @buro247ru Адрес: Красная площадь, 3 Сбор гостей: 17.30 Начало лекции: 18.30 Окончание мероприятия 22.00

A post shared by Evelina Khromtchenko (@evelinakhromtchenko) on Aug 19, 2018 at 11:07am PDT

Правила питания Эвелины Хромченко

  1. Хромченко с детства привыкла ограничивать себя в мучном и сладком. Эти продукты она употребляет в очень небольшом количестве.

Диета Эвелины Хромченко

Диета Эвелины Хромченко

View this post on Instagram

Привет! Рассказала @hello__ru о том, что на мастер-классе #8МодныхСтилей 9 марта в @gum_ru буду говорить не только о женщинах 25+, но и о девочках 13-18: выпускные скорее, чем вы думаете! Билеты по ссылке в инфо моего профиля. Самый беспроблемный подарок девушкам на 14 февраля и 8 марта! Тех, кому нет 18, ждём в сопровождении взрослых . Мы при поддержке #ВКонтакте вместе с @bosco_di_ciliegi @zolotayabalka @delikatny_pereezd @fleol.flowers @nespresso ❤️? @isxakov

A post shared by Evelina Khromtchenko (@evelinakhromtchenko) on Feb 9, 2018 at 6:42am PST

Наша редакция напоминает тебе, что гуру моды не поддерживает активный образ жизни и потому может себе позволить изредка питаться таким образом. Однако стоит помнить, что дневная норма калорий обычно у нее гораздо выше.

View this post on Instagram

Если бы это был мой буфет, я бы, скорее всего, поставила в него клатчи . но этот прекрасный буфет стоит в Bosco cafe, где я сижу с кофе, компьютером и видом на Красную площадь и готовлюсь к мастер-классу #МодныйСезонОсеньЗима20182019, который состоится в @gum_ru 31 мая. Билеты по ссылке на обложке профиля, открываем двери в 17.30 приветственным коктейлем от @zolotayabalka, начинаем в 18.30. Кстати, мои шелковый красный комбинезон @maxmara для @bosco_di_ciliegi и оранжевая сумочка @etro из текущих коллекций будут актуальны и в следующем сезоне: красный и оранжевый вновь фавориты подиумов. Я всегда делаю акцент на том, что новый сезон повторяет, а что действительно презентует. С гордостью могу заявить, что ни один журнал моды не предоставит такого обширного единовременного экскурса в макро и микро-тренды сезона, как мой мастер-класс: сегодня подборку больше 20 трендов сезона даже на сайты никто не выкладывает, и то это лишь самые яркие примеры, а на логичный вопрос «Какие брюки нынче в моде» или «Какие юбки теперь носят», модные СМИ дают красивый, но размазанный по всему сезону ответ. Я же всю информацию подаю весьма концентрированно и полноценно за один раз. Вот сейчас как раз укорачиваю пдф-презентацию, которая перевалила за 200 с лишним страниц?Как укорачиваю? Из шести примеров микро-тренда делаю три, получается даже более насыщенно и репрезентативно. Макро-тренд всегда остается в шести примерах. Почему укорачиваю? Потому что чем объёмнее презентация, тем дольше мастер-класс. Но в 22.00 @gum_ru закрывается , а то сидели бы до утра ??Перерыв есть, конечно: в 20.30 буду угощать вас кофе @nescafe и знаменитым гумовским мороженым, а во второй части мастер-класса около 21.00 отвечу на вопросы: мои слушатели мне передают их в записках. Можете написать свои вопросы и под этим постом, потому что ответы на типичные вопросы я стараюсь дать в самом начале второго отделения, которое транслируется в прямом эфире #VKontakte на моей странице «Школа моды Эвелины Хромченко». Первое отделение не транслируется, так что жду в гости: в финале сделаем селфи, это тоже предусмотрено ? #evelinafashionschool ? @v.dolgov #evelinalovesmoscow #evelinamoscownest

A post shared by Evelina Khromtchenko (@evelinakhromtchenko) on May 25, 2018 at 4:07am PDT

В холодильнике у Хромченко всегда есть запас полезных продуктов, которые помогают поддерживать стройную фигуру.

Список обязательных продуктов Эвелины Хромченко

  1. Творог с нулевой жирностью
    Такой творог — отличная закуска, особенно если приготовить его со сметаной и зеленью.
  2. Зелень: петрушка, укроп и лук
    Идеальная основа для любого салата или просто закуска к каше и тушеным овощам.
  3. Твердый сыр жирностью в 7%
    С таким сыром можно сделать легкие бутерброды. Для них желательно использовать рисовые или гречневые хлебцы.
  4. Помидоры и огурцы
    Можно нарезать и есть в промежутках между основными приемами пищи, а можно сделать легкий низкокалорийный салат.
  5. Яйца
    Самое главное — варить, а не жарить! Добавляй в салаты или бери с собой на обед в офис.
  6. Горький шоколад и белое вино
    А это уже маленький каприз Эвелины. Надо же себя чем-то баловать!

Диета Эвелины Хромченко

View this post on Instagram

Время, как и здоровье, – это тот самый жизненно важный флюид, который дороже всего на свете. #спецпроект @aizel_ru к мировой премьере часов #codecoco от @chanelofficial #chanelxaizel #21062018 ? @elguapoworld Макияж: @nikiforova_s / Lancome Прическа: Полина Макурина & Маникюр: Мария Булгакова/ @beliysad

A post shared by Evelina Khromtchenko (@evelinakhromtchenko) on Jun 20, 2018 at 9:28am PDT

Теперь ты знаешь о том, как худеют звезды российского шоу-бизнеса. Возможно некоторые из этих правил питания приглянутся и тебе.

View this post on Instagram

Рассказала @buro247ru о своих beauty-правилах жизни (читайте на сайте Buro 24/7 и пишите здесь, понравилась ли статья и почему). А завтра рассказываю о правилах моды на мастер-классе #МодныйСезонОсеньЗима20182019Приходите в @gum_ru – будет весело. Еще есть несколько билетов по линку на обложке профиля. В 17.30 приветственный коктейль от @zolotayabalka , в 18.30 мастер-класс, в 20.00 кофейный коктейль от @nespresso и гумовское мороженое, в 20.30 ответы на вопросы с прямой трансляцией в #VKontakte , в 21.30 автограф и селфи-сессия. Мой специальный гость завтра — топ-модель и велнесс-шеф @anastassiakhozissova Спасибо за помощь в организации @bosco_di_ciliegi @delikatny_pereezd @fleol.flowers ? @alyonakuzmina production @sophitata muah @beliysad в «Метрополе»❤️

A post shared by Evelina Khromtchenko (@evelinakhromtchenko) on May 30, 2018 at 9:35am PDT

Советы Хромченко очень просты, но они действительно помогают ей быть стройной и выглядеть молодо.

Чаще всего главная проблема полных женщин — неумение сдерживать себя в еде. Дисциплина и самоконтроль могут помочь!

Источники:

https://shkola-krasoty.com/stati/40-urokov-stilya-ot-eveliny-hromchenko
https://shkola-krasoty.com/stati/zhenskie-sovety-ot-eveliny-hromchenko-0
https://moddam.ru/sovety-ot-hromchenko-dlya-polnih
https://jitiem.ru/zhizn/dieta-eveliny-xromchenko.html

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector