Диета еда на дом

Содержание скрыть

Лучшие службы доставки здоровой еды для похудения в Москве на 2021 год

Лучшие службы доставки здоровой еды для похудения в Москве на 2021 год

Кто не мечтает о стройной фигуре и прекрасной физической форме? Важнейшим компонентом похудения является правильное питание, здоровая еда, на приготовление которой у занятого современного человека совершенно нет времени. Особенно, если речь идет о жителях мегаполисов, таких как Москва. На помощь приходят службы доставки здоровой еды для похудения в столице, самые хорошие из которых на 2021 год представлены ниже с описанием рационов, особенностей работы, контактами. Рейтинг составлен на основе отзывов потребителей и раскрывает достоинства и недостатки указанных столичных сервисов.

  • 2.1 Just For You
  • 2.2 General Food (ООО «Правильный рацион»)
  • 2.3 BeFit
  • 2.4 Eat And Train
  • 2.5 Easy Meal
  • 2.6 Just Food
  • 2.7 Yam Diet
  • 2.8 Perfomance Food
  • 2.9 ProPitanie
  • 2.10 «Кухня здоровья»

Критерии выбора хорошей службы доставки здоровой еды

Когда человек решает перейти на правильное питание, он задается вопросом, как выбрать хорошую службу доставки здоровой еды. Основные критерии выбора:

  1. наличие сбалансированных рационов;
  2. соотношение цены и качества;
  3. уровень сервиса;
  4. отзывы.

Наличие сбалансированных рационов

Службы доставки здоровой еды предлагают сбалансированное питание из блюд домашней и ресторанной кухни по приемлемым ценам. Человеку, который стремится похудеть, не подойдет разовое употребление какого-то блюда. Требуется целенаправленное соблюдение определенной диеты в течение долговременного периода. Существовавшая ранее единовременная доставка еды сменилась более удобной формой долговременного сотрудничества с клиентом — получением необходимого рациона в течение длительного времени. Это может быть еда на неделю или на месяц, что позволяет человеку, желающему сбросить лишний вес, выбрать тот рацион, который соответствует его физическим параметрам и потребностям.

Многие службы доставки предлагают несколько вариантов сбалансированных программ для ускорения похудения, с оптимальным соотношением калорийности еды, строгим соотношением белков, жиров, углеводов. Вся еда должна готовиться определенным образом:

  • на пару;
  • на гриле;
  • в духовке;
  • путем отваривания.

Не все компании, осуществляющие доставку здоровой еды для похудения, предлагают блюда для вегетарианцев (людей, не употребляющих мясо) и веганов (тех, кто отказался от продуктов животного происхождения, включая молоко, яйца, майонез). Какие бывают рационы любой службы доставки по Москве и Московской области, можно увидеть на официальных сайтах этих компаний.

Соотношение цены и качества

При выборе службы доставки здоровой еды на дом, по мнению покупателей, немаловажное значение имеет то, сколько стоит готовая продукция и какого она качества. Популярные компании сотрудничают с лучшими производителями натурального сырья для блюд, используя в приготовлении еды только свежие натуральные продукты. Однако это вовсе не означает, что такая еда предлагается покупателям по заоблачной цене. Популярные московские службы доставки используют следующие способы привлечения и удержания постоянных клиентов:

  • скидки;
  • локальные акции;
  • накопительные бонусы для лояльных покупателей;
  • бесплатная доставка;
  • приятные мелочи (бесплатные столовые приборы, напитки; салфетки, соусы).

Важно обращать внимание на состав блюд: в них не должно быть вредных добавок: сахара, консервантов, красителей, улучшителей вкуса.

Уровень сервиса

Ошибки при выборе службы доставки здоровой еды зачастую связаны с неумением подобрать компанию, предлагающую достойное обслуживание клиентов. Именно низкий уровень сервиса чаще всего отмечается в негативных отзывах покупателей. На что обратить внимание, чтобы избежать сотрудничества с недобросовестным поставщиком здоровой еды:

  • виды и количество рационов и программ для похудения;
  • широкий ассортимент блюд;
  • удобство размещения заказа (по телефону, на сайте, с мобильного приложения на Android);
  • сроки приезда курьера;
  • возможность возврата;
  • наличие разных способов оплаты заказа;
  • герметичная упаковка.

Чем шире ассортимент, разнообразие рационов, удобнее размещение заказа и быстрее его получение, тем больше вероятность выбора потребителем такой службы доставки здоровой еды.

Отзывы

Сервис по доставке еды относится к сфере услуг, поэтому важно изучить отзывы покупателей о той или иной службе на сторонних сайтах и форумах. Принимаются во внимание лишь развернутые и обоснованные мнения людей, с указанием конкретных случаев обращения и степени удовлетворенности работой компании. Как вариант — рекомендации знакомых и друзей, являющихся клиентами подобных организаций.

Рейтинг лучших служб доставки здоровой еды в Москве

Представляем рейтинг самых популярных и востребованных служб доставки здоровой еды для похудения в Москве и МО на 2021 год.

Популярная в столице служба доставки правильной еды ресторанного уровня с самым разнообразным меню, разработанным шеф-поварами известного московского ресторатора Аркадия Новикова совместно с диетологами. Предлагается огромное количество сбалансированных, продуманных рационов:

  • постный (веганский);
  • снижение веса;
  • кето (с пониженным содержанием углеводов);
  • безлактозный;
  • детский;
  • вегетарианский;
  • набор массы;
  • детокс;
  • лечебный;
  • Fodmap.

Рационы пятиразового питания из семи блюд предлагаются на один день, на 10 дней или на месяц. К 12-летию компании была разработана трехдневная линейка питания для быстрого похудения, состоящая из настоящих кулинарных шедевров стоимостью 4650 рублей за каждые сутки. Действует программа «Индивидуальное меню», в том числе для беременных и кормящих женщин, людей с аллергией, составляемое на основе предпочтений клиента и направленная на оздоровление организма. Действует система скидок:

  • программа лояльности для постоянных клиентов: при продлении рациона каждые 10 дней дается дополнительная скидка 3000 рублей;
  • тариф «Семейный»: при заказе рациона для двух и более человек каждый получает скидку 6000 рублей на 10-дневное меню;
  • акция «Рекомендация»: если по чьей-то рекомендации в компании появился новый клиент, заказавший 10-дневный рацион, оба получают один день питания бесплатно.

На сайте компании в блоге диетолога можно найти ответы на часто задаваемые вопросы, получить советы по здоровому питанию, составить индивидуальное меню или подобрать нужный рацион.

Клиенты отмечают не только широчайший ассортимент, но и отменный вкус блюд, приготовленный из самых свежих, отборных органических продуктов. В меню каждого рациона входят обязательные десерты, что позволяет получать от еды не только пользу, но и удовольствие. Для приготовления блюд используется чистейшая вода, получаемая с помощью аппаратов для водородного насыщения от фирмы Enhel.

Заказ свыше 2500 рублей доставляется бесплатно, ниже этой суммы — стоимость доставки 300 рублей. Водитель-курьер всегда приезжает в строго оговоренное время, в часовой интервал, забирая свежеприготовленную еду на кухне компании. Блюда доставляются в герметичных контейнерах в специальной термосумке с хладоэлементами. Те, которые рекомендуется разогревать, имеют отметку на упаковке. Оплату можно произвести одним из четырех предлагаемых способов:

  1. наличные курьеру;
  2. безналичный перевод по реквизитам;
  3. банковской картой;
  4. онлайн-платеж через интернет.

Средняя цена рациона на сутки: 5800 рублей.

  • высочайшее качество;
  • свежие экологически чистые продукты;
  • оперативная доставка по городу и за пределы МКАД;
  • удобство оформления заказа;
  • разные способы оплаты;
  • поощрительная система скидок;
  • отличный вкус блюд;
  • богатый выбор программ и рационов;
  • бесплатные рекомендации диетолога;
  • свежеприготовленная еда;
  • высокий уровень сервиса;
  • положительный результат программ по снижению веса;
  • возможность вносить в заказ изменения;
  • возможность подбора индивидуального рациона;
  • использование водородонасыщенной воды.
  • высокая цена.

Сервис по доставке здоровой еды предлагает несколько видов сбалансированных недельных рационов для похудения, набора массы и вегетарианского питания:

  • Домашний;
  • Похудение;
  • Масса;
  • Баланс;
  • Vegan;
  • Детокс;
  • Премиум.

Блюда готовятся по уникальной рецептуре шеф-поваров под руководством диетологов и фитнес тренеров в строгом соблюдении нормативов ГОСТа при участии Московского института питания, перед отправкой клиенту пастеризуются и кладутся в вакуумную упаковку. Этим объясняется сохранение вкусовых и полезных качеств еды в течение длительного времени. Разнообразное вкусное меню позволяет удерживать постоянных клиентов и приобретать новых по их рекомендациям. Курьер оперативно доставит свежие блюда по домашнему адресу, в офис, фитнес-центр прямо к двери. Доставка до МКАД бесплатная, в Подмосковье — согласно действующим тарифам. Для новых клиентов есть возможность пробного заказа на два дня.

Алгоритм доставки здоровой еды:

  1. Оформить заказ на сайте;
  2. Дождаться звонка оператора , согласовать время доставки;
  3. Получить заказ на следующий день.

Все заказы от пяти дней доставляются в два захода, чтобы клиент получил гарантированно свежую еду и вкуснейшие блюда.
На сайте есть калькулятор с функцией подсчета калорий для составления индивидуального рациона и меню. Здесь же можно задать интересующие вопросы врачу-диетологу. Компания предлагает выгодные акции:

  • скидка по промокоду;
  • кэшбэк 5-20%;
  • подарочные сертификаты на 3000, 5000, 10 000 и 15 000 рублей (исключая рационы Vegan, Домашний).

Все рационы недорогие, вполне доступны среднестатистическому горожанину. Оплатить можно банковской картой курьеру или через интернет. Допускается возврат товара, если сохранен внешний вид, потребительские характеристики, чек об оплате.

Средняя цена рациона на сутки: 900 рублей.

  • качественная вкусная еда;
  • слаженная работа операторов и курьеров;
  • выгодные акции;
  • доступные цены;
  • пробный заказ;
  • большой выбор рационов;
  • бесплатная консультация диетолога на сайте;
  • самостоятельное составление меню по желанию;
  • калькулятор рациона;
  • два способа оплаты;
  • возврат заказа.
  • дорогая доставка за пределами МКАД.

Служба доставки здорового сбалансированного питания для желающих похудеть, набрать массу, поддерживать здоровый образ жизни находится по адресу в Москве: ул.Кировоградская, 23 А. Все блюда готовятся из натуральных свежих продуктов в помещении с оптимальной для сохранения полезных веществ температурой около 8 градусов. Отдел логистики получает герметично запакованные контейнеры в фирменных пакетах, где их сразу забирают курьеры, следующие по необходимым маршрутам. Клиент получает свой заказ в течение получаса. Меню, над которым работают профессиональные повара и диетологи, обновляется каждую неделю. В каждом рационе строго соблюдается баланс калорий, жиров, белков, углеводов. Используется диетическое мясо, морская нежирная рыба, молочная продукция от фермеров, безопасный заменитель сахара — стевия. Компания не применяет консервантов. Блюда имеют натуральный вкус и максимум полезных веществ.

Новому клиенту предлагается заказать пробный день — меню на сутки, чтобы оценить оперативную работу курьеров и кулинарное искусство поваров. При заказе рациона на 2 недели предоставляется скидка 5%, при заказе на месяц — 7,5%. Существует накопительная бонусная программа за приглашение друзей, размещение отзывов в соцсетях, долгосрочное сотрудничество. Можно приобрести подарочный сертификат на приобретение рациона на 5 или 7 дней.
Заказы принимаются по телефону или на сайте. Оплата производится наличными при получении заказа или по банковской карте на сайте.

Средняя цена рациона на сутки: 940 рублей.

  • ежедневная утренняя и вечерняя доставка;
  • высокое качество приготовления блюд;
  • бонусные акции и программы;
  • два способа оплаты;
  • отсутствие вредных для здоровья добавок;
  • быстрый приезд курьера;
  • пробный рацион на день;
  • обновляющееся меню;
  • сбалансированные рационы.
  • не выявлены.

Современная фабрика-кухня предлагает существенно сэкономить время и деньги, доставляя клиентам сбалансированное пятиразовое питание для похудения. Офис компании расположен рядом со станцией метро Шоссе Энтузиастов, на ул. Электродной, 2/23. Прием заказов осуществляется круглосуточно на сайте, по телефону или Whatsapp. Бесплатная доставка свежеприготовленной полезной еды по городу и до 5 км за МКАД осуществляется с 8 до 20 часов ежедневно.

В компании работает 30 сотрудников, есть собственный штат водителей-курьеров, применяются усовершенствованные технологии приготовления и упаковывания готовой продукции, каждый сезон меню, состоящее из 300 блюд, обновляется и дополняется совместно со специалистом-нутрициологом. Благодаря всему этому, клиенты всегда получают оперативную доставку свежеприготовленной полезной еды к двери дома или офиса.

Каждый желающий может заказать любой из четырех рационов:

  1. Сбалансированный для похудения;
  2. Постный (Веганский);
  3. Вегетарианский;
  4. Низкоуглеводный.

В 2021 году будет введен рацион Премиум с эксклюзивными диетическими блюдами. Несмотря на высокое качество и разнообразие, цена остается доступной, действует система скидок:

  • по промокоду;
  • при заказе рациона на 2 недели (5%);
  • при заказе рациона на месяц (10%).

Средняя цена рациона на сутки: 1100 рублей.

  • разнообразное меню;
  • квалифицированные повара;
  • сбалансированные рационы;
  • заказ на любое количество дней;
  • круглосуточный прием заказов;
  • ежедневная доставка еды;
  • система скидок;
  • быстрая доставка.
  • нет самостоятельного выбора деталей рациона;
  • малое количество рационов.

Служба доставки от кафе здорового питания, находящегося в центре Москвы, в Звонарском переулке, 5/2. Компания использует европейские стандарты при маркировке готовой продукции, предполагающие подробную информацию о нутриентном составе и полезных свойствах каждого блюда по 14 пунктам. Это позволяет получить полное представление о пищевой ценности каждой порции.

Служба доставки предлагает несколько типов рационов, исходя из физиологических особенностей и потребностей:

  • баланс;
  • антистресс;
  • снижение веса;
  • школьный завтрак;
  • диетический;
  • низкоуглеводный;
  • спортивный;
  • вегетарианский;
  • низкий ГИ (гликемический индекс).

На сайте можно пройти тестирование, чтобы узнать, какой из рационов больше всего подходит именно вам. При необходимости нутрициолог поможет составить индивидуальную программу питания.

Можно выбрать любые из предлагаемых блюд:

  • завтраки;
  • закуски и салаты;
  • супы;
  • сэндвичи;
  • горячие блюда;
  • десерты;
  • напитки.

Хранить еду рекомендуется в холодильнике. При необходимости некоторые блюда требуется разогреть: пластиковая посуда предполагает использование микроволновой печи.

Заказ оформляется на сайте или в главном кафе, при этом программы и отдельные блюда включаются в разные заказы. Доставка программ питания в любую точку Москвы осуществляется бесплатно. Для Подмосковья действуют определенные тарифы, которые можно узнать, позвонив по указанному в контактах телефону. При необходимости можно изменить или отменить заказ, за сутки до предполагаемой доставки по тому же номеру телефона. Оплатить заказ можно наличными курьеру или при оформлении заказа через интернет по банковской карте.

Служба доставки предлагает клиентам скидки и акции:

  • 5% при регистрации;
  • Витамили — бонусы за отзывы в соцсетях, приглашение друзей, заказ программ питания;
  • Клуб Easy Meal — скидка 10% на все заказы программ питания: для членства требуется заказать любую программу питания, пополнить свой счет на сайте на 30 000 рублей или посетить заведение (спа-центры, салоны красоты, спортзалы), являющееся партнером компании;
  • Приведи друга — за заказ приглашенного клиента начисляются бонусы.

Средняя цена рациона на сутки: 1680 рублей.

  • широкий выбор сбалансированных рационов;
  • разнообразное меню;
  • вкусные ресторанные блюда;
  • составление индивидуального рациона нутрициологом;
  • скидки и акции;
  • краткосрочные и долгосрочные программы (от 5 дней до 2 месяцев);
  • удобство размещения заказа;
  • два способа оплаты.
  • нет доставки по выходным;
  • пластиковые контейнеры.

Сервис был открыт представителем ресторанного бизнеса, поэтому к кухне и уровню обслуживания клиентов здесь предъявляются жесткие требования:

  • используются только свежие натуральные продукты от проверенных поставщиков;
  • тестируется каждое блюдо на вкус, содержание калорий, соотношение белков, жиров, углеводов;
  • не используются пищевые добавки, специи, соль, сахар, масло, жарка продуктов;
  • доставка осуществляется в строго оговоренные сроки.

На сайте периодически проводятся курсы диетолога в виде платного онлайн-обучения, направленного на снижение веса в домашних условиях по рекомендациям и под контролем специалиста.

Для новых клиентов действует акция «Пробный день» с возможностью заказать суточный рацион всего за 999 рублей. Пока в компании представлено две программы питания: спортивное и для похудения. В 2021 году планируется запуск третьей — на каждый день. Единственный минус в том, что акцент на максимальном содержании полезных веществ и ингредиентов привел к составлению однообразного меню, преимущественно из гречки, овсянки, мяса курицы, творога и овощей. Это сказывается на вкусе готовых блюд не в лучшую сторону. Ведется работа над разнообразием ингредиентного состава и улучшением вкусовых качеств еды.

Средняя цена рациона на сутки: 1350 рублей.

  • сбалансированное питание;
  • использование качественных натуральных продуктов;
  • пунктуальность доставки;
  • строгий контроль приготовления пищи;
  • онлайн-курсы диетолога по снижению веса;
  • используются биоразлагаемые упаковочные материалы.
  • не всегда вкусные блюда;
  • мало рационов.

Популярность этой службы доставки в Москве обусловлена высоким уровнем сервиса, хорошо подобранными рационами, вкусными разнообразными блюдами и интересными акциями. На сайте можно изучить обзор всех 12-ти программ питания, включая безглютеновую, безлактозную, веганскую и др.

Рацион по снижению веса подбирается с учетом всех индивидуальных особенностей и состоит из 5-6 блюд. Делая заказы в течение 35 дней без перерыва, присваивается статус «Постоянный клиент» с предоставлением кэшбэка 5% на оплату будущих заказов. Заказать еду можно через мобильное приложение или на сайте, ежедневно с 9 до 21 часа.

Специальное мобильное приложение позволяет следить за обновлением меню, делать заказы, оплачивать свои покупки по банковской карте. Гибкая ценовая политика предполагает как бюджетные линейки питания, так и индивидуальные диеты премиум-класса. Это делает услуги компании доступными для любого жителя столицы с разным уровнем достатка.
Систематически проводятся коллаборации с заведениями-партнерами (спа-салоны, медицинские центры, фитнес-залы, салоны красоты, солярии): при покупке любого рациона предоставляется скидка на услуги в том или ином заведении.

Средняя цена рациона на сутки: 1800 рублей.

  • богатый выбор рационов;
  • удобное мобильное приложение;
  • программа лояльности;
  • вкусные ресторанные блюда;
  • возможность выбора блюд;
  • широкий ценовой диапазон;
  • бесплатное исключение из блюд аллергенных ингредиентов;
  • биоразлагаемая посуда;
  • акции-коллаборации с заведениями-партнерами;
  • гибкий график доставки в любое время;
  • широкий диапазон ценна программы;
  • термосумки с хладагентом.
  • не выявлены.

Премиальная служба доставки еды для похудения, предлагающая 50 программ здорового питания из 1600 блюд, составленных под руководством профессиональных диетологов. Тысячи людей, желающих сбросить лишние килограммы, ежедневно выбирают эту компанию. Курьер доставляет еду к двери в первой половине дня сразу после приготовления блюд. Время и место выбирает клиент. В случае затруднения выбора нужной программы на помощь придет врач-диетолог, который из личной беседы составит план питания для любого клиента. Не выходя из дома, можно насладиться ресторанными блюдами молекулярной кухни, включающими экзотические премиальные ингредиенты. Доставка в термосумках оградит еду от внешних температурных воздействий и позволит клиенту получить удовольствие от кулинарных шедевров шеф-повара.

Компания строго контролирует вес каждой порции, чтобы не превысить положенный уровень калорий. Заказать здоровую еду для похудения можно через мобильное приложение, на сайте, по телефону. Оплата производится наличным или безналичным способом. Компания предлагает подарочные сертификаты на любую программу питания, сроком от 5 дней до месяца.

Средняя цена рациона на сутки: 2050 рублей.

  • премиальные органические ингредиенты;
  • строгий контроль за приготовлением и упаковкой продукции;
  • блюда молекулярной кухни ресторанного уровня;
  • мобильное приложение;
  • разные способы оплаты;
  • удобство размещения заказа;
  • подарочные сертификаты;
  • огромный выбор программ питания;
  • сервис высокого уровня;
  • адекватное соотношение цены и качества;
  • бесплатная консультация диетолога, подбор рациона;
  • бесплатные столовые приборы и напитки.
  • не выявлены.

Популярная недорогая служба доставки еды для похудения по Москве и Подмосковью зарекомендовала себя с лучшей стороны, предлагая богатый выбор рационов:

  • Slim (для похудения);
  • Extra Slim (для быстрого похудения);
  • Melium (для поддержания веса);
  • Detox (для очищения организма);
  • Large (для похудения мужчин);
  • Strong (для спортсменов);
  • Extra Strong (для набора массы).

Бесплатная доставка сбалансированного питания по Москве по низким ценам — находка для всех желающих похудеть, не тратя время на закупку продуктов и ежедневное многочасовое стояние у плиты. Вкусовые качества и внешний вид блюд не уступает ресторанным, процесс похудения проходит с удовольствием. За 800 рублей можно заказать пробный день, чтобы оценить вкус и пользу блюд.

Средняя цена рациона на сутки: 700 рублей.

  • все блюда составляются диетологом;
  • бесплатная доставка по Москве;
  • отличные вкусовые качества;
  • разнообразное меню — не повторяется в течение месяца;
  • свежие натуральные продукты;
  • индивидуальная удобная упаковка;
  • бесплатные консультации диетолога по телефону;
  • низкие цены;
  • пробный день;
  • сохранность витаминов;
  • не используются замороженные продукты, консерванты, красители, полуфабрикаты;
  • круглосуточный прием заказов.
  • оплата только через онлайн-кошелек на сайте.

Контакты:
☎8-800-200-7762
Сайт: https://xn--b1adilpiapwu8f3ah.xn--p1ai/

Еще одна популярная недорогая служба доставки здоровой еды для желающих похудеть и сохранить форму. Несмотря на небольшой опыт работы, компания уже завоевала любовь клиентов благодаря натуральным продуктам, используемым при приготовлении блюд, сбалансированным рационам, вкусной еде и быстрой доставке.

Выбор программ питания невелик:

  • снижение веса;
  • поддержание веса;
  • набор веса.

Однако меню в каждой линейке питания достаточно разнообразное, блюда отличаются высокими вкусовыми качествами и сохранностью витаминов и микроэлементов, соблюдается точный вес каждой порции. Для того, чтобы определить, какая программа подойдет человеку, на сайте функционирует калькулятор питания с анкетой, заполнив которую, можно увидеть свой идеальный вес, исходя из введенных параметров, индекс массы своего тела, количество килограммов, которые можно сбросить без вреда для здоровья, суточную норму потребления Ккалорий, рекомендованный рацион.

Для того, чтобы сделать заказ, достаточно пройти регистрацию на сайте, выбрать нужную программу, заказать доставку на дом или в ближайшем терминале, карта расположения которых прилагается. Оплатить заказ можно наличными или банковской картой на сайте. Для удобства клиентов разработано мобильное приложение через App Store.

Средняя цена рациона на сутки: 790 рублей.

  • вкусные блюда;
  • разнообразное меню;
  • удобные упаковки;
  • калькулятор питания для выбора рациона;
  • пунктуальность приезда курьера;
  • возможность забрать заказ в ближайшем терминале;
  • разные способы оплаты;
  • удобное мобильное приложение.
  • мало рационов

В Москве функционирует огромное количество компаний, занимающихся доставкой здоровой еды для похудения, от бюджетных до элитных. Какую лучше выбрать, чтобы не разочароваться, каждый решает сам. Представленный рейтинг поможет сделать правильный выбор.

Диетическое питание

Сервисы доставки порционного диетического питания для похудения.
Готовые блюда для правильного питания с доставкой на дом и в офис.

Показано 1–9 из 23 результатов

BeFit

BeFit — сервис доставки рационов здорового питания на день! Каждый рацион полностью сбалансирован по количеству ккал и БЖУ.

Есть программы для сброса веса, поддержания формы и набора мышечной массы.
Ежедневная доставка или доставка раз в 2 дня — на выбор.

Приготовлено профессиональными поварами – вкусное и разнообразное меню.

Преимущества:

— существенная экономия Вашего времени;
— нормализация режима питания;
— удобно брать с собой;
— быстрое достижение цели в строительстве фигуры, благодаря систематичности питания.

ChefEat

ChefEat

Chefeat (Шеф Ит) – это профессиональная и оперативная доставка диетических рационов питания по Москве.

Преимущества:
— только результативные мировые программы, включая эксклюзивные
— колоссальная экономия невосполнимого временного ресурса для лучших свершений
— контролируемые порции и время приема пищи
— никакого планирования, закупок и готовки
— экологически чистые и органические продукты
— свежеприготовленные блюда, доставленные прямо к вашим дверям
— возможность оперативно создать индивидуальную программу с учетом личных потребностей

Сервис Chefeat
— поможет избавиться от вредных пищевых привычек
— позволит легко освоить навыки здорового питания
— откроет для Вас новые продуктовые и вкусовые сочетания

Все программы идеально сбалансированы по калорийности, гликемическому индексу и пропорции белков, жиров и углеводов. Поэтому вам просто нужно выбрать для себя программу под ваши цели:
— снижение веса
— набор мышечной массы
— сбалансированное питание

D-light

D-light

D-light — гастрономическое питание для стройности и красоты с доставкой на дом.

Преимущества:
— Меню сервиса составлено так, что ни одно блюдо не повторяется в течение 21 дня.
— Вы заранее знаете, сколько съедите, поэтому даже не задумываетесь о калориях, при этом экономите время и нервы.
— Питание D-light разнообразно и рассчитано на целый день так, что не возникает необходимости в перекусах.
— Богатый выбор программ позволяет реализовать весь спектр целей от снижения веса до набора мышечной массы.
— Блюда D-light индивидуально упакованы в герметичные контейнеры, изготовленные из безопасных инертных материалов.

Eat2Fit

Eat2Fit

Eat2Fit — это 365 дней в году самые свежие продукты премиального качества, 6-7 приемов пищи в день, 24 часа диетолог на связи, 10 дней курса и 20 вариантов меню для каждой программы.
Рационы EAT2FIT помогают людям сохранять и улучшать здоровье, успевать больше, вести правильный образ жизни и всегда оставаться в форме. Все меню EAT2FIT разработано при участии врачей кафедры диетологии и гастроэнтерологии СЗГМУ им. Мечникова.

General Food

General Food – доставка готовых суточных рационов на весь день в Москве. Каждые 2 дня курьер привозит клиенту еду на следующие 2 дня. Каждое блюдо упаковано в специальные вакуумные пакеты и контейнеры, что позволяет избежать протекания или потери вкусовых свойств и увеличивает срок хранения. Компания является одним из лидеров рынка по качеству продукта: возврат после первого заказа составляет 90% (в разы превышает возврат клиентов у компаний-конкурентов).

Есть программы для похудения, поддержания веса или набора массы. Имеются рационы сбалансированного питания для спортсменов или вегетарианцев.

Возможности клиента:
— заказать готовый рацион (на 6/12/18/24 дня): меню на каждый день фиксировано
— собрать собственный рацион (на 2/6 дней): клиент сам выбирает блюда для каждого приема пищи на каждый день
— заказать отдельные блюда в интернет-магазине (минимальная сумма заказа – 1 500 руб.)

Пробный заказ на 2 дня за 1800 руб.!
Закажите первый готовый рацион 1300 Ккал на 2 дня за 1800 рублей. *

ПРОМОКОД : F0928—>

* на 2 дня можно заказать только один раз

Gourmet Diet

Gourmet Diet

Gourmet Diet — это индивидуальный сервис, который ежедневно, начиная с 6:30 утра, доставляет к Вашей двери специальный кейс c полноценным дневным рационом из 6 приемов пищи, приготовленных персонально для Вас на основе диагностики Вашего организма.
Gourmet Diet — это персональные программы питания, рассчитанные на 10 и более дней, каждая из которых проходит личное утверждение сертифицированного врача-диетолога, специалиста по нутрицевтике и диетотерапии — Екатерины Богдановой.
Gourmet Diet — это команда высококлассных поваров под эгидой Дениса Матвейчука — профессионала и идеолога здоровой гастрономии и Александра Бритова — шеф-повара и разработчика рационов питания ультрасовременной детокс-клиники «Кивач».

GrinDin

GrinDin

ГринДин — это вкусная, полезная, сбалансированная еда с доставкой на дом. Это совместная работа поваров и диетологов, которая воплощается в кулинарных радостях жизни. Это способ питаться правильно без лишнего напряжения.

Основные принципы GrinDin:
— Вкусно. Любая еда, даже диетическая, может и должна быть вкусной.
— Полезно. Правильное питание + спорт = отличное самочувствие на долгие годы.
— Удобно. Ваша жизнь становится немного проще.

Варианты программ:
— GrinDin — программы здорового питания нужной вам калорийности.
От 2500 ₽/день при заказе на 31 день.
Калорийность: любая, от 750 до 4000 ккал.
— GrinDin LITE — программы бизнеса-класса с приятной ценой.
От 1500 ₽/день при заказе на 31 день.
Калорийность: фиксированная, 900, 1300 или 1500 ккал.
— GrinDin START — программы питания с доставкой через день.
От 1200 ₽/день при заказе на любой срок.
Калорийность: фиксированная, 1200 или 1600 ккал.

Juicy Food

Juicy Food — сервис доставки правильного здорового питания. Это проект от профессионального шеф-повара Тимура Абузярова с его авторским взглядом на кухню здорового питания. Весь рацион детально проработан и сбалансирован диетологами, работающими совместно с проектом Juicy Food.

Just For You

Just For You

Проект сбалансированного питания Just For You создан в 2006 году в Москве доктором Ириной Почитаевой и ресторатором Аркадием Новиковым. Уникальность проекта заключается в объединении медицинских знаний и современных методов приготовления пищи.
Уже более 9 лет каждое утро клиенты JUST FOR YOU получают в удобное для них время и место сет из 7–10 блюд для 6-разового питания в течение всего дня. Специалистами компании разработаны различные программы питания, среди которых каждый клиент сможет найти оптимальную для себя.

Time In: редакция Time Out тестирует сервисы доставки готового здорового питания

Режим самоизоляции открыл для многих таинство работы на дому – оказалось, что это не так-то просто. Порой даже поесть толком не успеваешь и ловишь себя у холодильника: в одной руке ноутбук с горящей работой, во второй — лихорадочно поедаемая сырая сосиска. Редакция Time Out решила выяснить, можно ли внести в такую жизнь хотя бы немного устроенности и наладить нормальное питание при помощи доставки готовой еды на дом. Рассказываем о результатах недельных испытаний нескольких сервисов.

Ольга Овчарова

редактор рубрики «Рестораны»

Yamdiet

Программа YamBalance, 1800 ккал

от 1900 руб. за день

Сервис

Удобный во всех смыслах и надежный сервис.

После оплаты звонит менеджер, вкратце рассказывает что и как, узнает о твоих пищевых привычках и аллергиях (я, например, вообще не ем сладкое и выпечку), уточняет, когда именно тебе удобнее всего принимать курьера (а он всегда приезжает вечером — с сумкой еды на следующий день и распечатанным меню: завтрак, второй завтрак, обед, полдник, ужин, пустую сумку через день меняют на полную .

Дальше — все коммуникации строятся в мобильном приложении, где ты можешь, собственно, выяснить, чем тебя собираются кормить всю неделю (или месяц, в зависимости от выбранного тарифного плана, или даже 1 день — его можно взять на пробу за 990 рублей).

Курьеры работают исправно, в соответствие с веяниями времени облачены в маски и перчатки, вежливы и пунктуальны. А в самом приложении — помимо меню — есть возможность задать вопрос диетологу, связаться с курьером, оставить отзыв, проверить сколько в каком салате было калорий, оценить любое блюдо, перенести день питания, продлить или заморозить подписку — это удобно.

Меню и впечатления

Основных типов питания — согласно этой программе — существует три (плюс всякие веганские, кето и специальные диетические и детокс-истории), каждый из них можно заказать на 5, 7, 20 или 28 дней. YamCity (1300 ккал и 1800 ккал от 990 рублей за день), YamFit (1300 ккал и 1800 ккал от 1800 рублей за день) и YamBalance (1800 ккал и 2300 ккал от 1900 рублей за день — она и была у меня на тесте).

Из приятного – имеются опции по выбору блюд – скажем, рисовая лапша с семгой или куриные крокеты с кабачком и творогом, индейка в горчичном соусе с соте из овощей или запеченная семга. Причем выбирать блюда можно в самом приложении — это действительно очень удобное и современное решение. Не всегда, правда, есть возможность выбора, но даже при этом — недельное меню выглядит разнообразным, полезным и в каком-то смысле затейливым: многие из рецептов вполне ресторанного уровня, блюда приготовлены из действительно хороших продуктов, и все это не только соответствует генеральной ЗОЖ-концепции (никаких тебе плюшек и жирных штук на сливочном масле), но и по-настоящему вкусно.

Итог

Меню

Несколько программ питания на выбор; разнообразные блюда, которые можно выбрать в мобильном приложении

Еда

Блюда приготовлены на достойном ресторанном уровне

Сервис

Внимательный персонал, связь с диетологом, спрашивают о пищевой аллергии и личных предпочтениях, функциональное и современно приложение с огромным количеством функций, распечатка подробного меню на каждый день

В моем случае приложение иногда подвисало и подтормаживало

Доставка

Пунктуальные курьеры, предупреждают о доставке заранее, еду привозят каждый день вечером, и на следующий день она не успевает испортиться

В брошюре указано, что в случае, если клиент не смог принять доставку в оговоренное время или потерял многоразовую сумку, компания оставляет за собой право применить штрафные санкции

На очень высоком уровне. Многоразовые сумки, которые нужно возвращать курьеру, блюда привозят в биоразлагаемых контейнерах из кукурузного крахмала, даже столовые приборы экологичны

Найти информацию об экологичности упаковки сложно — потенциальные клиенты, которые выбирают товары в том числе по этой характеристике, могут пройти мимо

Безопасность

Бесконтактная доставка до двери, все курьеры имеют средства личной защиты

Стас Погорский

Level Kitchen

П рограмма на 1500 кКал

5 дней по 1060 руб. в день + 2 дня по 1000 руб. в день

Попробовать доставку готовых блюд по заранее определенной программе я хотел давно. Готовка чего-то сложнее макарон и яичницы мне дается с трудом, а каждый день ходить по ресторанам и кафе нет ни времени, ни желания. К тому же интересно было сесть на диету — с ними у меня опыта не было.

Сервис

В Level Kitchen диетолог по телефону подобрал мне программу как раз для таких целей, исходя из моей нагрузки (сидячая работа) и параметров. Спросили про предпочтения и аллергии. Отдельным звонком уточнили, в какое время мне удобнее принимать доставку — можно выбрать любой утренний двухчасовой интервал.

С первого дня сервис порадовал. Во-первых, пунктуальностью курьера — привезли практически в начале оговоренного промежутка. Второй приятный момент: учли мое пожелание бесконтактной доставки. Курьер позвонил за 10 минут до прибытия, затем в домофон. У двери я обнаружил не просто фирменный бумажный пакет с едой — он дополнительно был герметично упакован. Времена сейчас такие, что лишнему целлофану, как ни странно, радуешься, ведь так безопаснее.

Level Kitchen доставляет еду каждые два дня, поэтому и в холодильнике контейнеры занимают не так много места, и еда свежее. В пакет также кладут подробное меню с калорийностью и составом каждого блюда и набор одноразовых приборов в фирменной упаковке — удобно, конечно, но о такой опции клиента лучше спрашивать, ведь это лишний пластик. Контейнеры промаркированы днями недели и порядковым номером блюд. Больше всего места на упаковке занимает вдохновляющая цитата Дениса Гусева — лучше бы на ее месте было название блюда или просто прозрачное пространство, чтобы я мог видеть содержимое, а не сверяться по номеру с меню.

Мой примерный день питания выглядел так. На завтрак мультизлаковая каша с тропическими фруктами (258 ккал), люля из индейки в качестве полдника (253 ккал), на обед паприкаш с цыпленком (314 ккал) с гарниром из запеченного ризотто (156 кал), на перекус инчелада с говядиной и сыром (161 ккал), затем мятное парфе (211 ккал) и легкий салат перед сном (168 ккал) — всего 1521 ккал. В этом меню каждый день шесть приемов пищи, рекомендуют планировать последний прием не позднее, чем за 2 часа до сна. При этом нужно соблюдать интервалы в 2,5-3 часа — иначе просто не успеешь все съесть, придется совмещать.

Впечатления

Как многие работающие люди, обычно я питаюсь три раза в день, так что новый распорядок воспринимался двойственно. Еды достаточно, блюда разные — каждый поход к холодильнику ощущался приключением. Вот только порции, за исключением обедов, выглядели крошечно и съедались за пару минут. При этом меню составлено грамотно, голода между приемами пищи я не чувствовал. Да и открыл для себя много блюд, о которых не знал: мятное парфе с шоколадом, кэррот пай и meat-basket в тонком тесте Вонтон. Во многом ради этого для меня все и затевалось.

Тем не менее программу «снижение» я тоже выбрал не просто так. За неделю практически безукоризненного соблюдения новой диеты сбросил почти 1,5 кг, хотя ежедневная активность при этом была такой же, на которой мой вес замер за последний месяц. Вряд ли я бы смог жить исключительно на таком предопределенном меню, но в качестве очень вкусной и удобной коррекции веса программа от Level Kitchen — то, что надо.

Итог

Меню

Шесть программ с разной калорийностью на выбор, в каждой разнообразные блюда

Нет опции составления индивидуальной программы, крошечные порции

Еда

Несмотря на то, что блюда приходится разогревать из холодильника, они остаются вкусными и свежими. Вкусная еда, качественные продукты, чувства голода на программе 1500 кКал нет

Гарнир иногда бывает «сухим», особенно это касается обедов. Мало десертов

Сервис

Внимательный персонал, спрашивают о пищевой аллергии и личных предпочтениях; подробное меню

Нет мобильного приложения, непрактичная и неудобная защитная пленка на контейнерах

Доставка

Можно выбрать время доставки, курьеры пунктуальны и вежливы; доставка по утрам раз в два дня

Еду привозят в бумажных пакетах

Без надобности кладут набор одноразовых пластиковых приборов

Безопасность

Пакет оставляют у двери, он в дополнительном слое герметичной упаковки

Юля Ельцова

редактор рубрики «Мода и красота»

Performance Food

Программа вегетарианского питания, 1500 кКал

1900 руб. за день

Сервис

Я выбрала вегетарианскую программу, потому что уже два года не ем мясо ( мем в тему ). Со мной связался диетолог, уточнил, что эта программа не превышает 1500 ккал в день и предупредил, что в меню присутствуют блюда с добавлением яиц и молока, что меня вполне устроило.

Доставка блюд происходит каждый день. Ко мне курьер стабильно приезжал в 8 утра и оставлял сумку у двери, потому что я просила бесконтактную доставку. Отдельно, кстати, хочу отметить, вежливость и аккуратность курьеров.

Боксы с меню на день упакованы в термосумку. Каждый день я оставляла сумку с предыдущего дня для курьера, и он ее забирал. Компания повторно использует эти сумки, что экологично и похвально. А вот боксы пластиковые и одноразовые. Но, если не лень их помыть, то можно сдать на переработку.

Каждый раз я получала сбалансированное меню на весь день. Оно оказалось очень разнообразным и хорошо продуманным, даже завтраки. Никакое блюдо за неделю не повторилось. Мой приз симпатий достается сырникам и всем утренним смузи. Это классное начало дня, особенно когда грустишь в изоляции. На обед были в основном супы пюре (очень вкусные) и салаты с крупами и бобовыми, а на ужин — запеченные овощи. Звучит уныло, но приготовлено все действительно вкусно, поэтому никаких сложностей с тем, чтобы питаться правильно не возникало.

Впечатления

Очень удобно, что все приготовлено и продумано за тебя. Достаточно просто разогреть нужные контейнеры. Это идеальный вариант для тех, кто много работает или не любит готовить.

Единственный момент: 1500 ккал на день — это все-таки мало. Поэтому такое меню подойдет скорее тем, кто хочет снижать вес. Я тренируюсь каждый день даже на карантине, так что мне приходилось дополнять рацион собственноручно приготовленными блюдами.

Итог

Меню

Много программ питания на выбор. Есть даже кето меню и вегетарианское

Очень высокая цена

Еда

Действительно вкусно и разнообразно. Все овощи вкусные и сочные. Похудеть можно однозначно, если есть только то, что предложено в меню

Сервис

Внимательный и очень вежливый персонал

Доставка

Можно выбрать время доставки, курьеры пунктуальны и вежливы

Еду привозят в сумках-холодильниках многоразового использования

Пластиковые контейнеры. По умолчанию кладут пластиковые приборы

Безопасность

Бесконтактная доставка до двери

Дмитрий Эскин

Fresh Lab

П рограмма SLIM на 1200 кКал

от 980 руб. за день

Несколько лет назад я собрал волю в кулак, сел на жесткую диету и добился внушительных результатов: сбросил больше 40 килограммов. «Вот это характер, вот это сила воли!» — хвалили знакомые, но делали они это преждевременно: дав себе заслуженный перерыв, расслабившись и набрав обратно несколько килограммов, вернуться на путь самосовершенствования уже не получилось. Не хватило той самой силы воли.

Натыкаясь в интернете на подобные программы доставки готовых блюд, предлагавших сбалансированное питание для «похудения без чувства голода», хотел попробовать одну из них, но так и не решался. Я люблю готовить сам — не то чтобы хобби, скорее некая успокаивающая нервы привычка. Когда редакции предложили поучаствовать в тесте, конечно, обрадовался и попробовал совместить приятное с полезным.

Сервис

У Fresh Lab я выбрал меню Slim, «оптимальный план для плавного снижения веса и поддержания формы без чувства голода», как обещало описание на сайте.

По этой программе мне ежедневно полагалось 5 приемов пищи, в общей сложности на 1200 калорий. Тем, что я не буду наедаться, меня стращали все: от домашних до оператора Fresh Lab, но я решил — раз экспериментирую, то иду до конца.

Доставляют ребята по вечерам, с 9 до 11, привозят на 3 дня вперед. В условиях нашей новой реальности Fresh Lab справляются хорошо: крайне дружелюбные курьеры звонят заранее, оставляют пакет с заказом у двери, отправляют SMS и уходят. Удобно, бесконтактно, безопасно. Внутри бумажного пакета — 15 пластиковых контейнеров (подходящих для разогрева в микроволновке), пластиковые одноразовые столовые приборы и подробное меню сразу на все дни, так что элемент неожиданности отсутствует. Для каждого блюда указаны состав, калорийность и БЖУ.

В условиях вынужденной самоизоляции и немыслимых сроках доставки продуктов на дом, такая программа с готовой едой выглядит как настоящее спасение: полноценное питание свежей, здоровой и вкусной пищей без головной боли и нервяка с заказами, доставкой и готовкой. Оператор заверила меня, что на производстве ведется строгий контроль за соблюдением повышенных норм безопасности.

Первый же завтрак ознаменовался первой (и, спойлер, единственной) проблемой: неделю открыла шакшука, проще говоря — яичница с помидорами. Три аккуратных яичка нужно было залить томатным соусом и разогреть — план надежный, если бы не не одно но: я плохо переношу жареные и вареные яйца в таких количествах. Меню у Fresh Lab не индивидуальное — его разрабатывают на неделю для всех клиентов в рамках каждой программы, оно универсально и должно подходить всем, при этом в нем присутствуют яйца и много лактозосодержащих блюд. И если с последним в небольших количествах у меня проблем нет, то целых три жареных яйца на завтрак (которые я, как прилежный тестер, съел), добавили моему понедельнику незабываемой яркости.

Остальное меню оказалось отличным. Программа нацелена на похудание, но каждый прием выглядел очень солидно — чувства голода просто не было. Ни разу. В будни мне даже приходилось гнать себя на кухню за очередной порцией. Честно, я до последнего искал подвох с калорийностью, настолько щедро и «полноценно» выглядели блюда вроде огромного, вкуснейшего апельсинового чизкейка и феттучини с грибами, цыпленком и, на минуточку, ароматом трюфеля! Питание получилось очень разнообразным, и, что для меня очень важно, гарнир никогда не был «сухим» — всегда присутствовал соус. Ни разу не возникло ощущения, что чего-то не хватает: я получал и рис, и мясо, и птицу, и салаты, и любимую пасту, и десерты, и даже выпечку — в пятницу на завтрак полагался очень вкусный круассан с филе куриной грудки, томатами и моцареллой! Слабым звеном оказались разве что роллы — с другой стороны, от блюд японской кухни из холодильника чудес ждать и не приходится.

Впечатления

За неделю я сбросил чуть больше килограмма и не уверен, что вес не вернется. От Slim меню на 1200 кКал ждешь большего (точнее, меньшей цифры на весах), но для поддержания формы при сидячем образе жизни такая программа подойдет отлично. Наверняка, если совместить такое меню с занятиями спортом и хотя бы прогулками на свежем воздухе, результат окажется более впечатляющим.

Если бы я выбирал подобную программу для себя, то однозначно остался бы с Fresh Lab, но на «пятидневке»: питаться готовыми, вкусными и разнообразными блюдами в рабочие дни, заметно экономя время и силы, и отводить душу за готовкой по выходным.

Итог

Меню

Шесть программ с разной калорийностью на выбор, в каждой очень разнообразные блюда, есть даже десерты и выпечка на низкокалорийных программах

Универсальное меню для всех на неделю, самый интересный вариант (1500 кКал) предлагают только в премиальной программе, у которой довольно высокая стоимость

Еда

Очень вкусная еда, качественные продукты, большие порции, чувства голода нет даже на программе 1200 кКал

Сервис

Внимательный и очень вежливый персонал, подробное меню

Не уточняют информацию по пищевым аллергиям и предпочтениям из-за универсального меню. Индивидуальное меню можно составить только в рамках премиальной+ программы, у которой очень высокая стоимость

Доставка

Можно выбрать время доставки, курьеры пунктуальны и вежливы

Еду привозят в бумажных пакетах

Без надобности кладут набор одноразовых пластиковых приборов

Безопасность

Пакет оставляют у двери, присылают SMS

Маргарита Пимченко

Juicy Food

П рограмма сбалансированного питания на 2000 кКал

от 1 950 руб. за день

Сервис

У Juicy Food большое количество программ от 1200 до 3500 рублей в день — не только сбалансированное питание, спортивное питание и снижение веса, но и наборы с упором на белки или жиры, постное, вегетарианское, веганское (!) меню, а также детокс и индивидуальный рацион. Каждая программа имеет несколько вариантов по калорийности. На сайте можно посмотреть меню каждой программы, хотя моя еда в итоге ему не соответствовала ни по разбивке по дням, ни по общему перечню блюд.

Еду привозят в пластиковых контейнерах, они упакованы в сумку-холодильник, которую нужно отдать следующему курьеру. Контейнеры подходят для разогрева в микроволновке, а чистый пластик можно через курьера вернуть обратно, и он отправится на переработку — надеюсь, это действительно происходит, потому что, конечно, количество одноразовой упаковки угнетает.

На контейнерах нет наклеек с калорийностью блюда, только указан прием пищи. Мне это было неважно, поскольку я за интуитивное питание, и в итоге ко второй половине недели я стала комбинировать блюда, как лично мне комфортнее и привычнее — например, рыбу и мясо из полдника и ужина переносила в первую половину дня, а на вечер оставляла овощи и крупы. Тем более что день ото дня сочетания были не равнозначные — в один день после плотного (650 калорий) завтрака на перекус был сытный пирог, а в другой день после такого же завтрака предлагалось ждать обеда, перекусив горсткой винограда и двумя клубничинами.

Калорийность, БЖУ и состав блюд указан в брошюре с сегодняшним меню, что в целом довольно удобно — вот только в составе оказывалось много ошибок и опечаток (например, один и тот же состав повторен копипастом в нескольких блюдах), что, прямо скажем, раздражало. Еще в какой-то момент захотелось, чтобы было указано, предполагается ли блюдо есть холодным или горячим.

Доставкой я осталась довольна. Каждый день утром доставляли сумку с едой на целый день. Можно выбрать интервал доставки с 6 до 8, с 8 до 10 (какой был у меня) или с 10 до 12, за сутки можно по телефону изменить время и адрес. Что приятно — изо дня в день время доставки варьировалось не кардинально, примерно в рамках получаса, то есть не было такого, что сегодня завтрак был у меня в 8, а назавтра я голодала до 10. Курьеры звонили перед приходом и были готовы на любой вариант передачи, который я им предлагала: когда-то мне было удобно забрать сумку из рук в руки у подъезда, когда-то я просила подняться к квартире, в том числе несколько дней я практиковала безличный вариант передачи — я оставляла пустую сумку на ручке двери, и через какое-то время забирала новую. Все были вежливы и готовы к бесконтактной доставке.

У меня было сбалансированное питание на 2000 кКал в день (1950 руб./день, если покупать на месяц и 2300 руб./день, если покупать на неделю), и это было действительно сытно — хотя в нынешних условиях, когда мало физической нагрузки и при этом хочется постоянно что-то хомячить, сложно судить. Две позиции, как правило, на завтрак; второй завтрак; три позиции на обед; одно или чаще два блюда на полдник и одна позиция на ужин плюс маленькая бутылка воды и бутылочка сока/морса/смузи.

И это было действительно разнообразно и действительно вкусно! Вопросы возникали только относительно фруктовых напитков — половину из них пить было невозможно, они были водянистые и с подсластителем, который на вкус хуже, чем любая кислятина. При этом смузи и соки, где не было подсластителя, были классные.

В меню много овощей и фруктов в разных видах, так что даже мне в целом их хватало, и я только иногда добавляла в рацион яблоки, при том что в обычной жизни я ем очень много свежей зелени и овощей. Немало молочного и творога, что мне тоже подошло. Обещанные суперфуды присутствовали в большом объеме — всевозможные семена (чиа я за всю жизнь столько не ела), ягоды годжи, бобы эдамаме, киноа (от нее я даже начала уставать, чего от себя не ожидала). Кстати, крупы в меню за неделю тоже побывали разные — киноа, рис, кукуруза, булгур, греча.

Для меня было непривычно много мяса и птицы, но очень круто, что варианты тоже были разные вплоть до цесарки! И все приготовлено очень вкусно, чему я, как человек, которому из мясных блюд удается разве что куриный бульон, не переставала удивляться. На ужин все семь дней были морепродукты, и это здорово, хотя с непривычки кальмар четыре раза за неделю — это все-таки перебор.

Практически каждое блюдо сопровождалось соусом — многие из них были вкусные, некоторые не очень, но к концу начали надоедать все, и для салата, например, хотелось на заправку просто растительного масла. Впрочем, соусы идут в отдельной таре, поэтому их можно и не есть.

Впечатления

Еда разнообразная, нескучная и вкусная (некоторая даже очень вкусная!), какие-то блюда захотелось повторить самостоятельно, а каждое утро было любопытно открывать сумку в предвкушении чего-то необычного и вкусненького. Чувствуется, что все приготовлено со знанием дела, и к сервису приложил руку мастер (Juicy Food — проект Тимура Абузярова). И даже подача блюд действительно, как заявлено на сайте, была на уровне хорошего кафе. Ощущения, что каждый день питаешься в столовой, не возникало.

В целом опыт питания готовой едой оказался для меня психологически непростым — во-первых, привычка свыше нам дана, и без собственных традиционных блюд жить тяжеловато; во-вторых, в какой-то момент накатывает мысль «хочу рисовую кашу», а у тебя в меню макароны, и наоборот; в-третьих, лично меня утомляло количество одноразовой посуды, которое проходило через меня каждый день. Но если все же мне бы пришлось заказывать питание, Juicy Food был бы в числе главных кандидатов.

Доставка готовой еды на неделю и месяц — рейтинг 15 лучших компаний | Москва и Подмосковье

Суета и ритм современной жизни отнимают массу времени и сил. И в этом сумасшедшем графике все сложнее найти место для готовки – стоять у плиты после работы (даже удаленной) то еще удовольствие. В такой, знакомой всем, ситуации очень выручают сервисы доставки еды на дом или в офис. Достаточно зайти на сайт или позвонить в одну из таких компаний, чтобы вместо горбушки хлеба на вашем обеденном столе красовались аппетитные и вкусные блюда.

Итак, лидеры рынка:

Сравнительная таблица сервисов доставки еды

Чтобы не ходить вокруг да около и не тратить ваше время, сразу представляем вам сравнительную табличку сервисов доставки питания. Ниже вы сможете прочитать подробно о каждом участнике топа, а еще ниже — узнать наш взгляд на тему в целом и прочитать отзывы тех кто уже воспользовался сервисами.

Топ-15 сервисов доставки еды со всеми подробностями

На выбор службы, доставляющей обеды, влияют различные факторы: стоимость, специализация, скорость доставки, география обслуживания и т.п. В представленном рейтинге указана информация, необходимая для того, чтобы вы могли определиться с наиболее подходящей для вас организацией.

Level Kitchen

Доставка готовой еды на неделю и месяц - рейтинг 15 лучших компаний | Москва и Подмосковье

Компания основана известным бодибилдером Денисом Гусевым. Сервис рассчитан на доставку сбалансированного питания из натуральных ингредиентов для спортсменов и любителей здорового образа жизни.

Еще одна отличительная черта службы – очень богатое меню, блюда которого не дублируются в течение месяца. Основатель компании отлично разбирается в вопросе, поэтому Level Kitchen доверяют даже настоящие гурманы.

Стоимость наборов на 6 дней – от 4900 руб.

Сервис предлагает выбрать цель и калорийность наборов – от 750 до 3500 кКал и от 2-х до 30-ти дней. В меню более 200 блюд.

Доставка готовой еды на неделю и месяц - рейтинг 15 лучших компаний | Москва и Подмосковье

Отзыв клиента Level Kitchen

  • Скорость и время доставки: до 2-х часов с 6:00 до 12:00.
  • География работы: Москва и до 15 км от МКАД.
  • Свежесть блюд: всегда свежие. Если претензии и случаются, то они относятся скорее к сервису, а не к продуктам.
  • Удобство заказа: достаточно выбрать набор и оформить заказ.
Плюсы Минусы
разнообразное меню доставка только утром
сбалансированное питание ограниченная география
доступные цены

GrowFood

Доставка готовой еды на неделю и месяц - рейтинг 15 лучших компаний | Москва и Подмосковье

Еще один сервис доставки здорового питания, который поможет придерживаться диеты и оставаться приверженцем ЗОЖ. Выбирайте подходящий план питания – организация GrowFood позаботится о том, чтобы вы ежедневно получали выбранные блюда. При заказе вы можете получить в подарок онлайн-тренировки – весомая фишка компании. Меню полностью обновляется раз в 2-3 месяца. КБЖУ (калории-белки-жиры-углеводы) рассчитывают в отделе диетологов и технологов на производстве.

Стоимость наборов на 6 дней – от 4370 руб.

Доставка готовой еды на неделю и месяц - рейтинг 15 лучших компаний | Москва и Подмосковье

Отзыв клиента GrowFood

  • Скорость и время доставки: в течение 2-х часов с 7:00 до 12:00 и с 18:00 до 23:00;
  • География работы: утром – в пределах МКАД, вечером – Москва и пригороды.
  • Свежесть блюд: готовят раз в 2 дня.
  • Удобство заказа: достаточно выбрать набор и оформить заказ.
Плюсы Минусы
разнообразное меню нет доставки днем
сбалансированное питание
доступные цены
онлайн-тренировки в подарок
доставка утром и вечером

MF Kitchen

Доставка готовой еды на неделю и месяц - рейтинг 15 лучших компаний | Москва и Подмосковье

Лица бренда MF Kitchen – популярный бодибилдер Андрей Скоромный и фитнес-чемпионка Екатерина Лаптева. Сервис ориентирован на людей, желающих поддерживать себя в форме – над программами и меню работают профессиональные сертифицированные диетологи. Есть 3 программы: «Снижение веса», «Спорт и баланс» и «Выбор шефа». Возможна консультация специалиста и индивидуальный подбор меню с учетом ваших особенностей.

Средняя стоимость наборов на 6 дней – от 4140 руб.

Доставка готовой еды на неделю и месяц - рейтинг 15 лучших компаний | Москва и Подмосковье

Отзыв клиента MF Kitchen

  • Скорость и время доставки: утром – с 6:00 до 12:00, вечером – с 21:00 до 00:00; интервал – 2-3 часа.
  • География работы: Москва и в пределах МКАД (до 10 км).
  • Свежесть блюд: готовят раз в 2 дня.
  • Удобство заказа: достаточно выбрать набор и оформить заказ.
Плюсы Минусы
разнообразное меню нет доставки днем
сбалансированное питание ограниченная география
доступные цены
консультация специалиста
доставка утром и вечером
возможность индивидуального меню

General Food

Доставка готовой еды на неделю и месяц - рейтинг 15 лучших компаний | Москва и Подмосковье

Это одна из первых служб доставки еды на дом в Москве. На сайте богатый выбор блюд, составленных по всем правилам сбалансированного питания. При желании, вы можете составить и заказать персональное меню. Для тех, кто придерживается диеты, есть удобные калькулятор калорий и конструктор рациона.

Доставка готовой еды на неделю и месяц - рейтинг 15 лучших компаний | Москва и Подмосковье

На сайте General Food есть опция «Корпоративное питание» – для компаний, которые хотят быстро и просто решить проблему качественного питания своих сотрудников. Есть и полноценный интернет-магазин, в котором доступен большой выбор ингредиентов для самостоятельной готовки.

Стоимость наборов на неделю – от 4200 руб.

Доставка готовой еды на неделю и месяц - рейтинг 15 лучших компаний | Москва и Подмосковье

Отзыв клиента General Food

  • Скорость и время доставки: утром с 8:00 до 14:00 и вечером с 18:00 до 23:00.
  • География работы: Москва и в пределах МКАД бесплатно, за пределами – по тарифу от 350 руб.
  • Свежесть блюд: готовят раз в 2 дня.
  • Удобство заказа: достаточно выбрать набор и оформить заказ.
Плюсы Минусы
разнообразное меню платная доставка за пределами МКАД
сбалансированное питание
доступные цены
есть конструктор рациона
доставка утром и вечером

Just Food

Доставка готовой еды на неделю и месяц - рейтинг 15 лучших компаний | Москва и Подмосковье

Для тех, кто занимается спортом или желает поддерживать свой организм в порядке. Суточный рацион всех предложенных программ включает в себя 6-8 блюд, состав которых разработан профессиональными поварами, диетологами и спортивными тренерами.

В меню сервиса уже сейчас более 500 блюд и еженедельно оно становится богаче на 3-5 новинок.

Актуальная в современном мире фишка Just Food – бесконтактная доставка. Все курьеры обязательно «экипированы» масками и перчатками, а передача заказа выполняется на дистанции 2 м.

Коллаборация Justfood и фитнес-студии FITMOST запустила акцию: в подарок к первым заказам можно получить до 7 бесплатных тренировок. Тренироваться можно online или в ближайшей студии, доступны разные направления – от йоги и танцев до единоборств и батута.

Стоимость наборов на 6 дней – от 5643 руб.

  • Скорость и время доставки: в пределах одного часа; доставляют с 6:00 до 12:00.
  • География работы: Москва и в пределах +25 км от МКАД – бесплатно, за пределами этой зоны – 250 руб.
  • Свежесть блюд: готовят раз в 2 дня.
  • Удобство заказа: достаточно выбрать набор и оформить заказ.
Плюсы Минусы
разнообразное меню платная доставка за пределами МКАД
сбалансированное питание доставка только утром
доступные цены
подарок – 7 онлайн-тренировок
бесконтактная доставка
доставка утром и вечером

YamDiet

Доставка готовой еды на неделю и месяц - рейтинг 15 лучших компаний | Москва и Подмосковье

Еще один ветеран нашего рейтинга доставок еды – YamDiet на рынке Москвы и области компания начала заниматься обслуживанием домов и офисов одной из первых. Сервис предлагает такие типы питания:

  • для похудения и поддержания формы;
  • диетическое питание и детокс-программы;
  • низкоуглеводное меню;
  • постное и вегетарианское меню;
  • безлактозное питание;
  • безглютеновое питание;
  • кето-диета.

В рамках большинства программ существуют различные наборы блюд. Всего в арсенале YamDiet более 900 вкусных и питательных наборов. Еду доставляют в термосумке.

Стоимость наборов на неделю – от 7350 руб.

Доставка готовой еды на неделю и месяц - рейтинг 15 лучших компаний | Москва и Подмосковье

Отзыв клиента YamDiet

  • Скорость и время доставки: утром с 6:00 до 11:00, вечером с 20:00 до 00:00, ночью с 00:00 до 05:00;
  • География работы: Москва и МО, за пределами МКАД – по тарифу от 25 руб./ 1 км.
  • Свежесть блюд: готовят раз в два дня.
  • Удобство заказа: достаточно выбрать набор и оформить заказ.
Плюсы Минусы
разнообразное меню платная доставка за пределами МКАД
сбалансированное питание
доступные цены
доставка утром, вечером и ночью
доставка еды в термосумке

BeFit

Доставка готовой еды на неделю и месяц - рейтинг 15 лучших компаний | Москва и Подмосковье

Вряд ли здесь можно отыскать серьезные отличия от других подобных сервисов. Да это и не нужно – в приоритете сбалансированный рацион и удобная доставка, а оба условия в BeFit соблюдаются в полной мере. Программы питания делятся по цели: для желающих похудеть, для набирающих массу, для поддерживающих форму и для вегетарианцев.

Стоимость наборов на неделю – от 6500 руб.

Доставка готовой еды на неделю и месяц - рейтинг 15 лучших компаний | Москва и Подмосковье

Отзыв клиента BeFit

  • Скорость и время доставки: с 7:00 до 00:00, в течение часа утром и двух часов – вечером.
  • География работы: Москва (бесплатно) и в пределах МКАД (250 руб.).
  • Свежесть блюд: готовят каждый день.
  • Удобство заказа: достаточно выбрать набор и оформить заказ.
Плюсы Минусы
разнообразное меню платная доставка в пределах МКАД
сбалансированное питание
ежедневная готовка
доступные цены
доставка утром и вечером

Gym Meal (Fresh Lab)

Доставка готовой еды на неделю и месяц - рейтинг 15 лучших компаний | Москва и Подмосковье

Заказать индивидуальную программу питания или выбрать из 8 предложенных во Fresh Lab →
Сервис недавно «пережил» ребрендинг и теперь называется Fresh Lab. Компания предлагает 8 полноценных программ здорового питания:

  • быстрое похудение;
  • похудение и поддержание формы;
  • для офисных работников;
  • меню на каждый день;
  • насыщенный рацион;
  • бережное очищение;
  • вегетарианский рацион;
  • для наиболее требовательных.

Кроме этого, у клиентов есть возможность заказать разработку индивидуальной программы питания.

Стоимость наборов на неделю – от 5600 руб.

Доставка готовой еды на неделю и месяц - рейтинг 15 лучших компаний | Москва и Подмосковье

Отзыв клиента Gym Meal

  • Скорость и время доставки: с 19.00 до 23.00, дни доставки зависят от выбранной программы.
  • География работы: Москва и в пределах МКАД.
  • Свежесть блюд: готовят каждый день.
  • Удобство заказа: достаточно выбрать набор и оформить заказ.

Good Food Academy

Доставка готовой еды на неделю и месяц - рейтинг 15 лучших компаний | Москва и Подмосковье

Мысль о доставке вкусной и полезной пищи возникла у основателя сервиса Good Food Academy еще в 2014 году. Ему удалось реализовать задумку – компания использует только свежие натуральные ингредиенты, игнорируя полуфабрикаты и заморозку. Все огромное разнообразие блюд базируется на вкусных и разнообразных продуктах, среди которых мясо птицы, морепродукты, маложирная говядина, овощи, фрукты, зелень.

Только для наших читателей!

При первом заказе в Good Food Academy сообщите менеджеру промокод «mtop» и получите скидку 500 руб.!

Дополнительно служба доставляет детские школьные завтраки, воду, обогащенную ионами водорода, десерты. Если подходящей программы на сайте вы не найдете, специалисты разработают для вас персональное меню.

Стоимость наборов на 5 дней – от 4700 руб.

Доставка готовой еды на неделю и месяц - рейтинг 15 лучших компаний | Москва и Подмосковье

Отзыв клиента Good Food

  • Скорость и время доставки: с 6:00 до 12:00 и с 20:00 до 00:00, в течение 2-х часов. Некоторые пищевые пакеты доставляют только по будням.
  • География работы: Москва и в пределах МКАД (до 30 км бесплатно, далее – по тарифу 20 руб./км).
  • Свежесть блюд: готовят каждый день.
  • Удобство заказа: достаточно выбрать набор и оформить заказ.

Ideal Day

Доставка готовой еды на неделю и месяц - рейтинг 15 лучших компаний | Москва и Подмосковье

Заказать доставку блюд из фермерских продуктов в Ideal Day →
Компания Ideal Day – победитель конкурса «Лучший сервис доставки готового питания» 2019 года. Серьезное достижение, учитывая количество претендентов – в Москве работают десятки аналогичных служб. А еще сервис лучший по версии «Men`s Health» и может похвастать наличием опыта мировых шеф-поваров.

Сервис предлагает программы для:

  • спортсменов;
  • желающих похудеть и поддерживать форму;
  • вегетарианцев;
  • самых маленьких – здесь думают и о здоровье малышей.

Компания делает упор на фермерские продукты. Разнообразное меню включает как простые привычные блюда, так и блюда высокой кухни.

Стоимость наборов на неделю – от 23800 руб.

Доставка готовой еды на неделю и месяц - рейтинг 15 лучших компаний | Москва и Подмосковье

Отзыв клиента Ideal Day

  • Скорость и время доставки: –
  • География работы: Москва и в пределах МКАД.
  • Свежесть блюд: готовят каждый день.
  • Удобство заказа: есть некоторые проблемы с сайтом – над интерфейсом стоило бы поработать.

Eat and Train

Доставка готовой еды на неделю и месяц - рейтинг 15 лучших компаний | Москва и Подмосковье

Сбалансированные, низкоуглеводные, постные и веганские наборы на неделю от 5000 руб. в Eat and Train →
Eat and Train на рынке доставки готовой еды в Москве с 2014 года. Одно из отличий – привлекательная стоимость блюд, не уступающих в качестве более дорогим альтернативам. Кроме сбалансированного стандарта, сервис предлагает низкоуглеводный, постный и веганский рацион. Еще один весомый плюс – разработка меню специалистом из «НИИ питания».

Для новых клиентов – скидка 20%. Бесконтактная доставка!

Стоимость наборов на неделю – от 5000 руб.

Доставка готовой еды на неделю и месяц - рейтинг 15 лучших компаний | Москва и Подмосковье

Отзыв клиента Eat and Train

  • Скорость и время доставки готовых обедов: с 9:00 до 12:00 или с 18:00 до 23:00 (доставят на следующий день). Интервал доставки – 2 часа.
  • География работы: Москва и в пределах МКАД (до 30 км – 250 руб.).
  • Свежесть блюд: готовят каждый день.
  • Удобство заказа: понятный интерфейс, различные способы оформления заказа.

My Lunch

Доставка готовой еды на неделю и месяц - рейтинг 15 лучших компаний | Москва и Подмосковье

Комплексные обеды, бизнес-ланчи, наборы блюд с доставкой от My Lunch →
Среди клиентов компании: команда Comedy Club, «Газпром», Яндекс и другие известные бренды. В My Lunch можно заказать 6 видов комплексных обедов, 4 варианта бизнес-ланча и другие меню, включающие горячие и холодные блюда, вегетарианские и диетические наборы, напитки и десерты.

Сервис готового питания с доставкой заботится о безопасности своих клиентов. И до вспышки коронавируса все блюда упаковывали в вакуумную герметичную тару, а сейчас принимаются дополнительные меры: антисептическая обработка цехов, ежедневный контроль сотрудников. Возможна бесконтактная доставка.

Стоимость наборов на неделю – от 6130 руб.

Доставка готовой еды на неделю и месяц - рейтинг 15 лучших компаний | Москва и Подмосковье

Отзыв клиента My Lunch

  • Скорость и время доставки: с 09:00 до 15:00.
  • География работы: Москва (минимальная сумма – 500 руб.) и в пределах МКАД (при заказе от 3000 руб.). Бесплатная доставка при заказе от 1000 руб. (Москва) и при заказе от 5000 руб. (МКАД).
  • Свежесть блюд: готовят каждый день.
  • Удобство заказа: понятный интерфейс, различные способы оформления заказа.

Elementaree

Доставка готовой еды на неделю и месяц - рейтинг 15 лучших компаний | Москва и Подмосковье

Сервис, основанный в 2014 году, позиционирует себя как умный конструктор вкусной и здоровой пищи. В меню основные блюда, супы, завтраки, салаты, десерты, фрукты/овощи. Здесь нет фитнес-наборов или программ для похудения, но Elementaree подкупает упором на «домашние» наборы – все знакомо и по-семейному. Для любителей домашнего борща, рассольника, бифштексов из говядины или оливьешки этот сервис – самое то.

Стоимость наборов на неделю – от 13000 руб.

Доставка готовой еды на неделю и месяц - рейтинг 15 лучших компаний | Москва и Подмосковье

Отзыв клиента Elementaree

Есть привлекательные скидки: на первый заказ – 45%, на карантинный запас (от 10 кг) – 22%.

  • Скорость и время доставки: с 6:00 и 23:00 в течение 3-х часов или с 10:00 и 23:00 в течение часа (за дополнительную плату – 400 руб.).
  • География работы: Москва и в пределах МКАД (до 12 км – бесплатно, 12-20 км – 300 руб., 21-30 км – 450 руб.).
  • Свежесть блюд: готовят каждый день.
  • Удобство заказа: понятный интерфейс, различные способы оформления заказа.
Плюсы Минусы
разнообразное меню платная доставка в пределах МКАД
домашняя кухня относительно дорого
ежедневная готовка
большие скидки
доставка утром и вечером

Нужен ужин

Доставка готовой еды на неделю и месяц - рейтинг 15 лучших компаний | Москва и Подмосковье

Особенность этого сервиса в том, что он не доставляет готовую еду – здесь занимаются доставкой ингредиентов (с подробными рецептами), необходимых для приготовления аппетитного завтрака, обеда или ужина. Вы любите готовить, но испытываете неприязнь к походам по магазинам? Тогда «Нужен ужин» для вас.

Компания предлагает мясные, рыбные, куриные, вегетарианские продукты и десерты. Заказывая их в этой организации, вы получите фермерское качество, «упакованное» по технологии CoolBox.

Стоимость наборов на неделю – от 7450 руб.

Доставка готовой еды на неделю и месяц - рейтинг 15 лучших компаний | Москва и Подмосковье

  • Скорость и время доставки: с 9:00 и 22:00 в воскресенье и понедельник, трехчасовой интервал.
  • География работы: Москва и в пределах МКАД – бесплатно, за пределами МКАД – 50 руб./км.
  • Свежесть блюд: готовят дважды в неделю.
  • Удобство заказа: понятный интерфейс, различные способы оформления заказа. До сентября – на каникулах.

Cook at Home

Доставка готовой еды на неделю и месяц - рейтинг 15 лучших компаний | Москва и Подмосковье

Как и предыдущий участник рейтинга, этот сервис пригодится тем, кто любит кулинарить самостоятельно из уже готовых ингредиентов. К каждому набору продуктов прилагаются подробные рецепты с фотографиями от известного повара – готовьте, как в ресторане. Среди поставщиков Cook at Home только фермерские хозяйства – вы получаете продукты чуть ли не прямо с грядки.

Меню тщательно продумано и включает как традиционные компоненты, так и менее популярные ингредиенты. Каждый продуктовый набор формируется, исходя из того, чтобы блюда хватило на сытный обед для пары взрослых. Продукты доставляют в вакуумной упаковке.

Стоимость наборов на неделю – от 9800 руб.

Доставка готовой еды на неделю и месяц - рейтинг 15 лучших компаний | Москва и Подмосковье

Отзыв клиента «Cook at Home»

  • Скорость и время доставки: с 16:00 до 23:00 в воскресенье.
  • География работы: Москва и ближайшее Подмосковье (бесплатно).
  • Свежесть блюд: готовят раз в неделю.
  • Удобство заказа: понятный интерфейс, различные способы оформления заказа.

Преимущества доставки еды на дом

Если еще не решили, а стоит ли оно вообще того, это сбалансированное питание с доставкой на неделю или месяц, вот вам ряд преимуществ сервисов доставки правильного питания.

Экономия времени

Жизнь коротка и так хочется успеть сделать тысячи вещей. Посчитайте, сколько времени отнимает кулинария в течение десятков лет – это тысячи часов, которые можно было бы потратить на карьеру, образование, путешествия, хобби или семью. А теперь прибавьте к этому (г)астрономическому числу время, потраченное на продуктовый шопинг… Мы уже давно живем не в Средневековье – используйте ресурсы рациональнее.

Доставка готовой еды на неделю и месяц - рейтинг 15 лучших компаний | Москва и Подмосковье

А освободившееся время можно потратить на развлечения в компании друзей, например, играя в Лучшие настольные игры.

Разнообразие

Обычно люди готовят еду сразу на несколько дней. Разумно, но при таком подходе сложно баловать себя и близких разнотипными блюдами. Сервисы доставки еды дают возможность быть гибким в выборе – чаще пробуйте новое.

Всегда отличный результат и вкус

Если только вы не профессиональный повар или любитель с огромным стажем, всегда остается риск схалтурить – там недосолили, здесь недоперчили. Заказывая еду на дом, можно не беспокоиться о том, что чего-то не будет хватать или где-то подгорит – на вас работают профи.

Удобство

Люди, которые регулярно собирают «тормозки» на работу, знают, как утомляет и раздражает вся эта возня с посудой. Раздражаться вовсе необязательно – по звонку вам доставят еду в контейнерах, которые удобно брать с собой в офис или на отдых. И, конечно, вам не понадобится мыть посуду – опять-таки, вопрос экономии и комфорта.

Сбалансированное питание

Вы худеете или, наоборот, набираете массу? Тогда кулинарные заботы можно возводить в квадрат – считать калории, белки, жиры и углеводы (КБЖУ) долго и утомительно. Но только не в нашем случае – обратитесь в одну из специализированных компаний и всю «аптекарскую» работу сделают за вас.

Безопасность

Раз нет необходимости бегать в магазин за продуктами, нет и риска подхватить заразу. Сейчас это очень актуально. Многие службы практикуют бесконтактную доставку продуктов и блюд.

Заключение

В рейтинге сервисов доставки здоровой еды участвовали разнопрофильные организации – как относительно небольшие, так и крупные компании, готовые и к корпоративному обслуживанию. Выбирайте из обзора ту службу, которая лучше всего отвечает вашим представлениям – такая найдется в любом случае.

Источники:

https://vyborok.com/luchshie-sluzhby-dostavki-zdorovoj-edy-dlya-pohudeniya-v-moskve/
http://allboxes.ru/category/meals/diet-food/
https://www.timeout.ru/msk/feature/495074
https://mrtop.ru/uslugi/dostavka-gotovoj-pravilnoj-vkusnoj-edy/

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector