Блюда при брекетах правильное питание

Содержание скрыть
1 Металлические брекеты: список, что нельзя есть и делать, и какие продукты можно кушать при ношении, когда и чем рекомендовано чистить конструкцию?

Металлические брекеты: список, что нельзя есть и делать, и какие продукты можно кушать при ношении, когда и чем рекомендовано чистить конструкцию?

Исправление прикуса – долговременная процедура. Многим красивая улыбка стоит психологического и физического дискомфорта.

К одному из основных неудобств при ношении брекет-систем является ограничение в употреблении некоторых продуктов.

Питание при брекетах необходимо контролировать, чтобы твердой пищей не сломать ортодонтический аппарат, после чего он либо перестанет выполнять свои функции, либо усугубит имеющуюся патологию.

Металлические брекеты: список, что нельзя есть и делать, и какие продукты можно кушать при ношении, когда и чем рекомендовано чистить конструкцию?

Конструкция аппарата для исправления зубов такова, что остатки некоторых продуктов плохо вычищаются из-под замков или дуги, а это напрямую ведет к повреждению эмали и развитию кариозного процесса.

Чем питаться в первые дни после установки брекетов?

Непосредственно после установки брекетов ощущения во рту не из приятных. Из-за непривычного давления у многих возникают болезненные ощущения по всему зубному ряду: сильная боль при жевании, ощущение, что зубы раскачиваются. Для облегчения состояния специалисты рекомендуют протертую или мягкую пищу. Идеально подойдут:

  • йогурты;
  • жидкие каши;
  • желе;
  • творог;
  • овощные и мясные пюре и др.

Такая еда не вызывает дополнительных болезненных ощущений при приеме и делает процесс привыкания к брекетам более комфортным.

Что нельзя есть при брекетах

Через некоторое время, когда пациент привыкнет к инородному предмету во рту, неприятные ощущения исчезнут и можно будет расширить свой рацион. Однако от ряда привычных блюд все же придется отказаться.

Твердая пища

Металлические брекеты: список, что нельзя есть и делать, и какие продукты можно кушать при ношении, когда и чем рекомендовано чистить конструкцию?

Также плотная пища может спровоцировать отклеивание замков. Для крепления брекетов к зубам используют специальный клей, который надежно, но не намертво фиксирует конструкцию. В противном случае можно травмировать зубы при снятии аппарата после окончания лечения. Если приложить силу, больше допустимой, брекет может отклеиться. Визуально это не будет заметно, однако прочная фиксация с поверхностью зуба пропадет. При своевременном обращении к ортодонту неприятность будет заключаться в некоторых финансовых потерях. Если же не предпринимать никаких шагов по укреплению брекета, результат работы аппарата будет значительно снижен: зуб, на котором отклеился замок перестанет перемещаться с остальными в правильном направлении, и продолжительность лечения значительно возрастет.

Итак, после установки брекет-системы нужно отказаться от:

  • орехов;
  • семечек;
  • сухарей и сушек;
  • жестких конфет (карамелек, леденцов) и др.

Липкая пища

Налипшие на зубы и элементы аппарата кусочки еды выглядят эстетически непривлекательно. Оставшиеся на брекетах частицы пищи могут спровоцировать развитие кариеса и воспаление десен. Липкие продукты трудно удаляются с элементов системы. Это основные причины, из-за которых следует воздерживаться от продуктов такой консистенции.

Если же соблазн съесть что-то из запрещенного списка пересилил здравый смысл, необходимо сразу же после еды почистить зубы. Это непростая задача, требующая применения специальных щеточек, после употребления липкой еды значительно усложнится.

К продуктам, которые липнут к зубам, относятся:

  • сыры;
  • чипсы;
  • сухофрукты;
  • мягкие конфеты (ириски, с нугой);
  • кукурузные хлопья;
  • свежий, мягкий хлеб;
  • злаковые продукты;
  • жевательную резинку (она может погнуть металлическую дугу, что нарушит работу всей конструкции).

Металлические брекеты: список, что нельзя есть и делать, и какие продукты можно кушать при ношении, когда и чем рекомендовано чистить конструкцию?

Продукты с красителями

Воздержание от продуктов, обладающих красящими свойствами особенно актуально для эстетических ортодонтических систем. При частом употреблении такой пищи брекеты со временем лишатся своего изначального цвета и перестанут быть невидимыми на зубах.

Наиболее подвержены воздействию пищевых красителей пластиковые конструкции. Кроме кронштейнов окрашиваются и лигатурные элементы. Это не критично, ведь их периодически приходится заменять, но все же пятна от красителей выглядят не очень привлекательно.

К продуктам, наиболее агрессивно действующих на цвет брекета, относятся:

  • красное вино;
  • черный чай;
  • кофе;
  • темные ягоды и напитки из них;
  • шоколад;
  • свекла;

Другие продукты, запрещенные при ношении брекетов

Металлические брекеты: список, что нельзя есть и делать, и какие продукты можно кушать при ношении, когда и чем рекомендовано чистить конструкцию?

При употреблении ягод с мелкими семенами, зернышки могут застрять между элементами системы. Это вредит конструкции и выглядит весьма не эстетично.

Шоколадка с орехами – десерт под двойным запретом. Во-первых, цельные орехи жестковаты и могут сломать дугу, во-вторых, шоколад из-за своей липкости плохо очищается как с зубов, так и с самого аппарата.

Следует забыть о попкорне, поскольку среди кукурузных хлопьев могут оказаться необработанные твердые зерна, которые при неосторожности испортят брекет-систему.

Температура пищи

Эффективность работы ортодонтической конструкции во многом зависит от температуры принимаемой пищи. Чередование чересчур холодной и горячей пищи за один прием пагубно воздействует на эмаль зубов, а брекеты с термоактивными элементами при перепадах температуры могут изменить цвет.

Нельзя сразу есть продукты, вынутые из морозильной камеры, например, ягоды или мороженое. Запрещена и слишком горячая пища. Супы, бульоны, напитки должны быть комфортной для полости рта температуры.

О вреде мороженого нет единого мнения.

Некоторые ортодонты рекомендуют есть его в первые дни после установки аппарата, чтобы снизить болевые ощущения, другие категорически запрещают делать это – слишком холодная пища может спровоцировать повреждение системы. Если совсем невозможно отказаться от этого десерта, следует есть его чайной ложечкой, постепенно растапливая во рту. Важно, чтобы мороженое не содержало пищевых красителей.

Привычки

Для многих грызть ногти, кончик ручки или карандаша – обычное дело. После установки брекет-системы необходимо избавиться от этих вредных привычек. А вот чистить брекеты и полоскать их специальными растворами после каждого приема пищи должно стать нормой. Чем позднее будет проведена гигиена полости рта, тем сильнее пострадают зубы.

Вот почему пациенту, исправляющему прикус, необходимо иметь, минимум, два комплекта чистящих принадлежностей. Одним пользоваться дома, другим – за его пределами. Специальная зубная щетка, ершики, однопучковые щетки, флоссы (специальные зубные нити с жестким кончиками для удобного продевания под проволочную дугу и др.

) – такой арсенал всегда должен быть под рукой.

Металлические брекеты: список, что нельзя есть и делать, и какие продукты можно кушать при ношении, когда и чем рекомендовано чистить конструкцию?

Советы по чистке брекетов после приема пищи

Если брекеты оснащены съемными элементами (резинками, тягами), перед процедурой их нужно снять. На чистку каждого зуба отводится не менее 10 секунд.

Аккуратными движениями следует прочищать дугу, каждый кронштейн, чтобы щетина щетки затрагивала территорию вокруг брекета. В течение процедуры можно несколько раз полоскать рот, чтобы вымыть из зубных промежутков остатки еды.

Флосы помогут справиться с частицами пищи, которые остались после обработки щетками. В завершение стоит прополоскать рот специальной жидкостью.

По мнению тех, кто носит брекеты, трудоемкость гигиенических процедур приучает питаться правильно: избегать незапланированных перекусов и жевания на ходу.

Что можно есть с брекетами

Список запрещенных продуктов широк, однако особые ограничения касаются лишь периода привыкания. Не стоит волноваться, что рацион питания сильно пострадает.

Со временем его можно расширить, вводя рыбу, мясо, овощи, фрукты.

Жесткие продукты необходимо измельчать (резать на маленькие ломтики, тереть на терке, рубить в блендере), а пищу, требующую термической обработки, следует тушить дольше обычного, чтобы она стала мягче.

Для скорейшей адаптации важно прислушиваться к ощущениям во время трапезы: при опасениях и дискомфорте отказываться от «подозрительной» еды.

Список разрешенных блюд:

  • детские пюре (овощные, фруктовые, мясные) из баночек;
  • тефтели, котлеты из различных видов мяса (желательно, чтобы фарш был прокручен несколько раз для большей мягкости);
  • супы-пюре (грибные, куриные, гаспачо и пр.);
  • обычные супы с добавлением протертого мяса или фрикаделек;
  • каши;
  • печень трески;
  • рыбные консервы;
  • икра из баклажанов, кабачков;
  • молочные коктейли;
  • фруктовые и овощные смузи;
  • мягкие фрукты: арбузы, дыни, сливы, бананы, виноград и т. п.

Подводя итог, питание при брекетах должно быть следующим: пища должна быть нормальной температуры, измельченной, не липкой и не содержала ярких красителей.

  • The European Academy of Paediatric Dentistry (USA)
  • Проффит У. Р., Современная ортодонтия (3-е издание), МЕДпресс-информ, 2015 г., 560 с.
  • Кларк, У.Дж. Ортодонтическое лечение парными блоками / У.Дж. Кларк. — М.: МЕДпресс-информ, 2007.
  • Colgate 32%, 30062 голоса30062 голоса 32%

Что можно и что нельзя есть, если стоят брекеты — энциклопедия Ochkov.net

Брекеты являются сложной конструкцией, после установки которой несколько усложняется процедура очистки полости рта. Если пациент не будет придерживаться определенной диеты, у него может развиться кариес или другие болезни зубов и десен. В статье расскажем, что можно, а что нельзя есть с брекетами и почему.

Даже человеку со здоровыми зубами, если он хочет сохранить их в таком состоянии, нужно постоянно следить за своим рационом. Человеку с брекетами тем более необходимо придерживаться определенной диеты. Некоторые продукты питания могут негативно сказаться на материале, из которого изготовлены ортодонтические конструкции.

К тому же очищать их от остатков пищи достаточно сложно, так как они состоят из множества мельчайших деталей. Если есть все подряд, можно повредить ортодонтическую систему или заработать кариес. На время ношения брекетов лучше ограничить себя в потреблении тех или иных продуктов, чем переплачивать за замену и ремонт конструкции или лечить впоследствии зубные заболевания.

Расскажем, с чем именно связаны эти ограничения.

Что и как есть с брекетами сразу после их установки

Металлические брекеты: список, что нельзя есть и делать, и какие продукты можно кушать при ношении, когда и чем рекомендовано чистить конструкцию?

Самым тяжелым считается период адаптации к брекетам. Сразу после установки ощущения могут быть не из приятных: незнакомый привкус во рту, боль в зубах по всему зубному ряду, дискомфорт во время еды и пр. Адаптационный период длится неделю или две, в течение которых ограничения по питанию максимально жесткие. Пациент должен отказаться от всех твердых продуктов. Собственно, их употребление становится практически невозможным. Оно будет приводить к болям и еще больше дискомфорту, особенно в случаях, когда брекеты установлены на обеих челюстях.

В первые дни после установки ортодонтической конструкции следует питаться мягкой или жидкой пищей: бульонами, супами-пюре, молочными коктейлями, йогуртами, смузи, жидкими кашами, творожной массой и пр. Также врачи советуют есть детские продукты, в которых содержатся витамины и микроэлементы.

Стоит отметить, что адаптационным считается не только период после установки брекетов, но и период после подтягивания лигатур. В течение нескольких дней после этой процедуры нужно снова перейти на мягкую и жидкую пищу, включая в рацион твердые продукты на основе своих субъективных ощущений.

Если какая-то еда вызывает дискомфорт, травмирует десны и пр., лучше от нее отказаться.

Что нельзя есть и пить с брекетами

Список продуктов, которые лучше не есть при брекетах, достаточно обширный. Разделим их на несколько групп:

  • твердая пища;
  • липкие продукты;
  • мелкие зерна и крупы;
  • еда и напитки с красителями.

Расскажем, чем именно опасны продукты из этих групп и чем их можно заменить.

Что нельзя есть при брекетах: твердая пища

Откусывая твердые продукты, можно повредить дугу, сломать брекеты или сместить их. Заменять систему или отдельные детали дорого, а носить ее в поврежденном состоянии опасно.

Во-первых, есть риск травмирования десен и эмали. Во-вторых, сместившиеся брекеты могут привести к увеличению нагрузки на зубной ряд, смещению зубов, болевым ощущениям, воспалительным процессам и пр.

Чтобы этого избежать, нельзя есть с брекетами:

  • твердые фрукты и овощи;
  • любые виды орехов;
  • карамельки, козинаки и другие твердые сладости;
  • сушки, сэндвичи, бургеры;
  • жесткое мясо.

Металлические брекеты: список, что нельзя есть и делать, и какие продукты можно кушать при ношении, когда и чем рекомендовано чистить конструкцию?

Однако ничто не мешает перемолоть орехи, фрукты и овощи из этого списка в блендере и съесть их в мягком виде. Многие не представляют себе питание без мясных продуктов и не собираются убирать их из рациона.

Делать это и необязательно, но лучше готовить подобные блюда из фарша. Также можно потушить мясо, предварительно разделив его на маленькие кусочки.

Что касается леденцов, то их опасно разгрызать, но не рассасывать.

Что нельзя есть с брекетами: липкие продукты

К липким, тянущимся продуктам относятся ириски, жвачка, сыры, кукурузные хлопья, нуга и т.д. Остатки такой пищи приклеиваются к брекетам и нарушают их функциональность. К тому же большинство из перечисленных продуктов содержит сахар, которым питаются кариесогенные микроорганизмы. В результате под конструкцией может начать развиваться кариес, который будет протекать в скрытой форме.

Ограничение или полный отказ от сладких и липких продуктов рекомендован не только пациентам с брекетами, но и людям со здоровыми зубами. Лучше заменить вредные сладости десертами из перетертых фруктов, желе или пудингом.

Что нельзя есть при брекетах: мелкие зерна и крупы

Мелкие зерна застревают между деталями ортодонтических систем и становятся благоприятной средой для размножения бактерий. При развитии кариеса или другого заболевания зубов и десен может потребоваться снятие брекетов, что сопряжено с новыми расходами. Также такие продукты способны повредить замки в конструкции и нарушить ее функциональность.

В список запрещенных продуктов этого типа следует включить:

  • кунжутные семена;
  • маковые зерна;
  • чиа;
  • ягоды с зернами: малину, киви, клубнику;
  • твердый рис и гречу;
  • семечки подсолнечника;
  • киноа.

От них лучше отказаться полностью и не употреблять даже в протертом виде. Если Вы все-таки съели что-нибудь из представленного списка, почистите зубы и брекеты максимально тщательно, используя специальный ершик или ирригатор.

Что нельзя пить при ношении брекетов

При ношении пластиковых и прозрачных ортодонтических систем следует отказаться от продуктов и напитков с красителями.

Речь идет, прежде всего, о косметическом дефекте, который появляется при их употреблении: материал конструкции может потемнеть или окраситься в тот или иной цвет.

Следует отказаться от красного вина, чая, кофе, газировок, соков и морсов. Также к красящим продуктам относятся шоколад и свекла.

Металлические брекеты: список, что нельзя есть и делать, и какие продукты можно кушать при ношении, когда и чем рекомендовано чистить конструкцию?

Полностью исключать их из рациона не нужно, достаточно ограничить их потребление. Также после каждого приема пищи рекомендуется незамедлительно прополоскать рот или почистить его с помощью ирригатора.

Как нужно есть с брекетами: температурный режим

Чередование очень холодной и горячей пищи приводит к повреждению эмали и изменению цвета брекетов. Нельзя сразу же есть продукты, вынутые из морозильной камеры, например, мороженое или замороженные ягоды.

Также запрещена чересчур горячая еда: чай из крутого кипятка, только приготовленный суп и пр. Температура пищи должна быть ни горячей, ни холодной, то есть комфортной для потребления. Противопоказано принимать в пищу еду, если от нее сводит зубы или она обжигает язык и десны.

Если Вы любите мороженое, ешьте его с ложечки небольшими порциями, помещая его за пределы конструкции и зубов.

Что можно есть с брекетами

Ортодонтическое лечение сопровождается перестройкой челюстной системы, в течение которой организм особенно остро нуждается в витаминах и микроэлементах. Чтобы недостатка в них не было, рекомендуется включить в рацион следующие продукты:

Металлические брекеты: список, что нельзя есть и делать, и какие продукты можно кушать при ношении, когда и чем рекомендовано чистить конструкцию?

  • молочку (кальций и витамин D);
  • морепродукты (фосфор, йод, фтор, селен);
  • отруби (магний и клетчатка);
  • сельдерей (препятствует образованию налета);
  • зелень и листовые овощи (кальций, цинк, железо);
  • цитрусовые (витамин С);
  • морскую капусту (йод).

Собственно, питание при брекетах нельзя назвать очень строгим или бедным. При желании можно разнообразить рацион новыми для себя блюдами. Не столько важно исключить из меню те или иные продукты, сколько научиться правильно их потреблять и привыкнуть к этому. Опишем общие правила питания при брекетах.

Как есть правильно при ношении брекетов

Чтобы снизить риск повреждения брекетов и развития кариеса, следует придерживаться ряда правил:

  • режьте пищу на мелкие кусочки или растирайте ее на терке;
  • соблюдайте температурный режим во время еды;
  • тщательно чистите зубы утром и вечером;
  • используйте для чистки брекетов ершики и ирригаторы;
  • не применяйте для удаления остатков пищи зубочистки;
  • ограничьте потребление сладких продуктов;
  • старайтесь питаться разнообразно.

Также важно отказаться от некоторых привычек, которые могут быть не связаны с питанием, но способны привести к повреждению брекетов. Речь идет о жевании кончика ручки или карандаша и привычке грызть ногти.

Алкоголь и курение при ношении брекетов

Брекеты устанавливают не только детям, но и взрослым. Последних нередко интересует вопрос, можно ли пить алкоголь и курить в период ортодонтического лечения. Прямых противопоказаний нет.

Однако стоит учитывать, что спиртные напитки приводят к обезвоживанию организма и пересыханию слизистой рта, в результате чего брекеты могут травмировать десны и губы.

К тому же в алкоголе содержатся углеводы, которые способствуют возникновению кариозного поражения.

Металлические брекеты: список, что нельзя есть и делать, и какие продукты можно кушать при ношении, когда и чем рекомендовано чистить конструкцию?

Курение вызывает образование налета и зубного камня, которые являются источником бактерий. У курящих кариес развивается намного чаще. Если еще и установлены брекеты, риск появления этой патологии многократно возрастает.

Брекеты нужно носить от одного до трех лет. Каждые несколько месяцев необходимо посещать стоматолога, чтобы проводить подтягивание лигатур. Со временем люди привыкают к новой системе питания и не чувствуют себя ограниченными в чем-либо.

Если же не изменить образ жизни, то ношение брекетов будет доставлять массу неудобств и сопровождаться зубными патологиями. Следуйте рекомендациям специалиста, а при возникновении каких-либо симптомов запишитесь на прием к стоматологу.

Источники:

  • konfidencia.ru
  • orto-info.ru
  • family-dent24.ru
  • createsmile.ru

Как есть с брекетами

Эти системы являются наиболее эффективными для коррекции дефектов прикуса и др. Тем не менее питание с брекетами существенно осложняется по ряду причин. После установки системы врач-ортодонт должен проконсультировать пациента, как есть с брекетами, какие продукты можно употреблять в пищу, а какие — нет, и т. п.

Большой проблемой становятся брекеты для детей и их родителей. Ребенку трудно объяснить почему нельзя употреблять тот или иной продукт, поэтому в этом вопросе должны разобраться в первую очередь взрослые, а потом уже донести эту информацию ребенку.

Питание в первые дни установки

Установка брекетов предполагает соблюдение строгой диеты. В первые дни после ее установки происходит адаптация организма, во время которой человек чаще всего испытывает дискомфорт и болевые ощущения, вызванные давлением на зубы и десны. В связи с этим у пациента может возникнуть ощущение, что зубы во время еды шатаются. Это может длиться 2-3 дня.

Металлические брекеты: список, что нельзя есть и делать, и какие продукты можно кушать при ношении, когда и чем рекомендовано чистить конструкцию?

Употребление грубой пищи становится невозможным.
Наиболее тяжелый адаптационный период наблюдается у тех, кто носит системы на
обеих челюстях.

Рацион в первые дни после установки включает в себя
продукты только с жидкой или мягкой консистенцией:

  • бульон;
  • суп-пюре;
  • йогурт;
  • смузи;
  • коктейль на основе молока;
  • жидкая каша;
  • творожная масса;
  • желе;
  • сок;
  • морс и т. п.

Врачи рекомендуют употреблять в этот
период детское питание, т. к. оно содержит в себе много витаминов и питательных
веществ. Продукт насыщает организм всеми полезными микроэлементами, а его
консистенция не способна травмировать десны или нанести вред конструкции.

Кроме того, адаптационным считается период после
подтягивания лигатур или замены дуг. Во время него тоже нужно употреблять
только жидкую и полужидкую еду.

Питание при брекетах должно также
основываться на собственных ощущениях. Если та или иная пища вызывает
дискомфорт при ее употреблении, то лучше от нее отказаться.

Что нельзя есть при брекетах

Существует ряд строгих ограничений, что нельзя есть при брекетах.
Прежде всего следует полностью отказаться от твердой пищи. Любая твердая еда
может привести к поломке системных дуг и других элементов, после чего
изменяется нагрузка на челюсть и зубы.

Это приводит к самопроизвольному
смещению моляров.

Неподходящие продукты могут увеличить нагрузку на зубной ряд,
усилить боль, спровоцировать возникновение кариеса и воспалительный процесс в
деснах, повредить детали конструкции и отсоединить их от поверхности эмали.

  • Кроме того, необходимо следить за тем, чтобы пища
    имела оптимальную температуру: не была холодной или горячей.
  • Следует обратить внимание при
    ношении брекетов, что нельзя есть продукты, содержащие
    в себе липкие и красящие компоненты.

Металлические брекеты: список, что нельзя есть и делать, и какие продукты можно кушать при ношении, когда и чем рекомендовано чистить конструкцию?

В период ношения этой системы придется
полностью отказаться от следующих продуктов:

  • семечки;
  • сушки;
  • орехи;
  • сухари;
  • снеки;
  • чипсы;
  • сухофрукты;
  • хлеб и хлебобулочные изделия с хрустящей
    корочкой;
  • твердые фрукты и овощи (их можно
    употреблять только в переработанном виде);
  • кукуруза (початки);
  • жесткое и волокнистое мясо;
  • леденцы;
  • карамель;
  • мороженое и фруктовый лед и т. п.

Красящие вещества в продуктах

Следует избегать употребления продуктов, в которых содержатся натуральные пигменты или же искусственные красящие вещества. Они могут окрашивать эмаль и брекет-системы (в особенности пластиковые конструкции).

На пластике присутствуют поры, в которые беспрепятственно попадает красящий пигмент. Это приводит к изменению цвета изделия и утрате его первоначального вида. Но это не единственное ограничение.

Следует быть осторожным, если вы носите следующие конструкции:

  • сапфировые брекеты;
  • керамические брекеты;
  • резиновые брекеты.

Все перечисленные виды могут постепенно
менять свой цвет.

Не рекомендуется употреблять в пищу:

  1. Красные вина.
  2. Соки насыщенных и ярких оттенков.
  3. Напитки с красителями (с газом и без).
  4. Черный чай.
  5. Крепко заваренный кофе без сливок.
  6. Овощи (свеклу и помидоры).
  7. Ягоды (клубнику, малину, ежевику, чернику и голубику).
  8. Паприку.

Другие ограничения при исправлении прикуса

Список запрещенных продуктов можно
дополнить следующими позициями:

  1. Шоколад с орехами. Этот десерт запрещен по нескольким
    причинам. Орехи могут травмировать зубную эмаль или привести к поломке и
    отклеиванию брекетов, а шоколад имеет свойство налипать на зубах и деталях
    системы, после чего его достаточно тяжело оттуда удалить.
  2. Любые газированные напитки. Из-за повышенной
    кислотности они негативно влияют на состояние эмали (могут окрашивать ее или
    обесцвечивать). Это приводит к тому, что после снятия брекетов на зубах
    обнаруживаются пятна.
  3. Мелкозернистые ягоды (малина, клубника и пр.). Их
    мелкие косточки застревают в элементах конструкции, что может повредить ее и
    испортить внешний вид. Удалять их оттуда тоже сложно.
  4. Попкорн, т. к. в нем могут находиться твердые зерна
    кукурузы.

Можно ли кушать шоколад во время ношения брекетных систем

Металлические брекеты: список, что нельзя есть и делать, и какие продукты можно кушать при ношении, когда и чем рекомендовано чистить конструкцию?

Любой шоколад желательно полностью
исключить из рациона, потому что он негативно влияет на брекет-систему. Черный
шоколад может окрашивать конструкцию. Кроме того, он относится к твердым
продуктам и при откусывании может вызвать ряд негативных последствий. Во время
его плавления в полости рта он становится вязким и налипает на зубную эмаль и
элементы конструкции. Содержащиеся в нем орешки и сухофрукты могут привести к
поломке и отклеиванию брекетов.

Липкая пища

Строго запрещено употреблять липкую и
вязкую пищу при ношении системы. Причина тому — налипание таких субстанций на
кронштейны, дуги и лигатуру. Удалить ее оттуда будет достаточно тяжело, а
оставшиеся частички могут спровоцировать процесс окисления и коррозии, что
приведет к возникновению кариеса, воспалительному процессу в деснах и поломке
брекетов.

Чтобы избежать таких плачевных последствий, следует
исключить из своего рациона:

  • кукурузные хлопья и палочки;
  • сыр, в особенности плавленый;
  • мягкие хлебобулочные изделия;
  • нугу;
  • карамель;
  • пастилу;
  • мармелад;
  • ириски;
  • чипсы;
  • сушеные фрукты.

Такие продукты налипают на силовую дугу,
изменяя ее положение. Помимо всего прочего, они могут повредить замки и
лигатуры. В таком случае придется менять систему на новую.

Кроме того, эти продукты могут нанести вред эмали
зубов. Они скапливаются под деталями брекетов в труднодоступных местах. Это
приводит к дальнейшему размножению патогенной микрофлоры в полости рта. В
результате этого на зубах образуется налет, появляется кариес, воспаляются
десны, разрушается зубная эмаль.

Таким образом, для устранения негативных последствий
придется приостановить лечение, что снизит его эффективность.

Если липкая еда все же попала на конструкцию, нужно
срочно почистить все места ее скопления с помощью:

  • зубной щетки;
  • специального ершика;
  • флосса;
  • ирригатора.

Под отдельным запретом находится жвачка.
При налипании на брекет-систему снимать ее придется в клинике с помощью
специальных приспособлений и химических веществ. Самостоятельно сделать это не
получится.

Что нельзя делать с брекетами

При хождении с брекетами на зубах придется избавиться от некоторых вредных привычек, к которым можно отнести:

  • жевание кончика ручки или карандаша;
  • обгрызание ногтей;
  • употребление алкоголя и т. п.

Металлические брекеты: список, что нельзя есть и делать, и какие продукты можно кушать при ношении, когда и чем рекомендовано чистить конструкцию?

Многие при установке системы задаются вопросом, почему нельзя употреблять спиртные напитки.

Причиной тому является высокое содержание в них сахаров и других веществ, которые плохо влияют на эмаль, образуя твердый налет на ней.

Оседая на ее поверхности, они становятся причиной возникновения кариеса и изменения цвета эмали. Кроме того, частицы, осевшие на конструкции, могут привести к постепенной деформации и изменению ее оттенка.

Алкогольные напитки опасны и тем, что пересушивают
полость рта, делая ее уязвимой перед воздействием различных негативных
факторов. Таким образом, элементы конструкции могут травмировать десны, эмаль и
слизистую оболочку ротовой полости.

Оптимальная температура пищи

Важное значение имеет температура
употребляемой пищи. Ее необходимо строго контролировать во избежание негативных
последствий.

Еда не должна быть холодной или горячей. Особенно
опасны резкие изменения температур, потому что они приводят к микротрещинам на
зубной эмали. Кроме того, конструкция может охлаждаться или нагреваться, при
этом сохраняя температуру на протяжении длительного времени. В этом случае она
является катализатором вредного воздействия.

Пища низкой или высокой температуры негативно
воздействует на клей, который фиксирует систему на поверхности зубов. Таким
образом, он может легко отклеиться.

При чередовании контрастных температур (запивание
мороженого горячим кофе) конструкция может изменять свой цвет при
взаимодействии с термочувствительными компонентами. Это не только влияет на ее
внешний вид, но и может привести к разрушению и замене системы.

Ортодонты и стоматологи рекомендуют придерживаться
таких правил:

  1. Не употреблять в пищу блюда, температура которых
    является обжигающе горячей. Она должна быть максимально комфортной для полости
    рта и зубной эмали, не вызывать неприятных ощущений.
  2. Замороженные фрукты и ягоды не рекомендуется употреблять
    сразу. Следует дождаться, пока они разморозятся и приобретут комфортную
    температуру.
  3. Употребление мороженого является допустимым, но
    следует делать это как можно реже. Некоторые специалисты считают, что нельзя
    есть мороженое при ношении брекетов, но это не так. Рекомендуется есть его с
    помощью ложки, отделяя небольшие кусочки. Их необходимо помещать сразу за
    пределами зубного ряда. Крайне нежелательно откусывать зубами целые куски от
    порции мороженого.

Рекомендации по чистке брекетов

Брекет-система требует ежедневного ухода и очищения. Для этого необходимо приобрести такие приспособления:

  1. V-образную щетку.
  2. Ершики.
  3. Супер-флосс.
  4. Ирригатор.
  5. Ополаскиватели для полости рта.
  6. Ортодонтический воск (для нанесения на отдельные
    элементы конструкции, чтобы избежать повреждения ими слизистых оболочек).

Металлические брекеты: список, что нельзя есть и делать, и какие продукты можно кушать при ношении, когда и чем рекомендовано чистить конструкцию?

Чистку ротовой полости следует проводить
не позднее чем через 10 минут после еды. Каждый зуб следует очищать не менее 10
секунд, при этом уделяя внимание каждому кронштейну и дуге. Во время процедуры
нужно часто полоскать ротовую полость, чтобы удалить еду из труднодоступных
мест.

Завершающим этапом станет чистка промежутков между
зубами с помощью зубной нити, а затем повторное полоскание.

Что можно включать в меню

Питание при ношении брекетов должно
быть тщательно продуманным. Ниже представлен перечень продуктов, которые
разрешено вводить в рацион:

  • каши;
  • супы-пюре;
  • консервы из рыбы;
  • печень трески;
  • овощную икру;
  • мягкие котлеты, тефтели;
  • фруктовые и овощные смузи;
  • коктейли на основе молока;
  • суп с фрикадельками или мелко нарезанным
    мясом;
  • йогурт;
  • желе;
  • творог;
  • мягкие фрукты.

Зная, что можно есть при брекетах, удастся избежать множества проблем, а система будет стоять весь положенный срок.

Что можно есть с брекетами и что нельзя | Список продуктов

Исправление прикуса при помощи брекетов подразумевает не только тщательную гигиену ротовой полости, но и диету. Мы составили руководство, что и как можно есть с брекетами, а от чего лучше отказаться.

Что рекомендуется есть в первые дни после установки брекетов?

Первая неделя после установки ортодонтической конструкции иногда сопровождается дискомфортом.

Пациенты могут ощущать неприятное ощущение при движении челюстей и получать травмы десен из-за трения об элементы брекет-системы.

В этом случае придет на помощь ортодонтический воск, которые закрывают элементы, которые способствуют натиранию слизистой полости рта. Чтобы облегчить адаптационный период, следует есть только жидкую и мягкую пищу:

Металлические брекеты: список, что нельзя есть и делать, и какие продукты можно кушать при ношении, когда и чем рекомендовано чистить конструкцию?

  • паровые овощные или мясные котлеты;
  • несладкие творожные массы;
  • желе (без красителя);
  • пюре из мяса и овощей;
  • разваренные каши (без зёрен);
  • тёплые смузи;
  • супы и бульоны.

Через сколько времени можно есть после установки брекетов?

У ортодонта, как и у всех стоматологов, есть «правило двух часов»: через 2 часа можно есть и пить. В случае установки брекетов оно тоже работает. Однако, время первого приёма пищи больше зависит от пациента. Некоторые могут кушать сразу после прихода домой, другие привыкают к новому положению дольше и почти не едят в первые 24-48 часов после процедуры.

Что нельзя есть с брекетами?

Ортодонты советуют полностью отказаться от твёрдой пищи. Почему нельзя? Это может привести к искривлению дуг брекет-системы.

Металлические брекеты: список, что нельзя есть и делать, и какие продукты можно кушать при ношении, когда и чем рекомендовано чистить конструкцию?

К твёрдой пище относят:

  • орехи,
  • копчёности,
  • сухарики,
  • чипсы,
  • карамель,
  • твёрдое печенье,
  • целые овощи и фрукты,
  • семена.

Кроме этого, из рациона следует исключить клейковидную пищу:

Металлические брекеты: список, что нельзя есть и делать, и какие продукты можно кушать при ношении, когда и чем рекомендовано чистить конструкцию?

  • мягкие сыры,
  • сухофрукты,
  • злаки.
  • Они забиваются под дугу, замочки и другие элементы конструкции, вызывая гнилостные процессы, приводящие к повреждению эмали.
  • Также рекомендуется отказаться от попкорна, газировки, фруктов и овощей с мелкими зёрнами и сладостей.
  • Исключить нужно и красящие продукты:
  • свёклу,
  • красные соки и морсы,
  • ягоды,
  • вино,
  • кофе,
  • чёрный чай.

Они вызывают потемнение пластин и ухудшают эстетику брекетов.

Особенно важно помнить, что нельзя есть красящие продукты пациентам с пластиковыми брекетами.

Что разрешается есть при ношении брекетов?

С тем, что нельзя есть и пить, когда поставили брекеты, всё понятно. Но что же остаётся? Список обширен:

  • овощные, мясные и картофельные пюре и мягкие котлетки;
  • крем-супы;
  • яйца;
  • хорошо проваренные каши;
  • кисломолочные продукты;
  • мягкая выпечка;
  • баклажанная или кабачковая икра;
  • молочные коктейли и смузи;
  • мягкие овощи и фрукты.

Кроме обычных продуктов, в рацион нужно включить витамины и микроэлементы.

Вопросы о еде, которые часто задают нашим ортодонтам обладатели брекетов

В наш «Центр Ортодонтии» в Санкт-Петербурге часто звонят пациенты со срочными вопросами к своему врачу. Большинство из них касаются того, что можно, а что нельзя кушать при ношении брекет-систем. Мы собрали самые популярные из них.

  • Можно ли в брекетах есть шоколад?Можно, если он не твёрдый, не содержит добавок и пациент тщательно ухаживает за ортодонтической конструкцией.
  • Разрешены ли цитрусовые?Да, но для этого их следует разделять на дольки и снимать прозрачную кожуру. После необходимо обязательно прополоскать рот, так как цитрусовые содержат кислоту, негативно воздействующую на эмаль.
  • Можно есть мороженое с брекетами?Можно. Но желательно немного растопить мороженое, а также тщательно почистить зубы и брекет-систему после. Это касается всех сладостей.
  • С брекетами разрешено жевать жвачку?Жевательные резинки запрещены. Они приводят к деформации дуги и может вызвать поломку брекетов. Для свежести дыхания используйте мятный ополаскиватель.
  • Если стоят брекеты, кушать роллы можно?Да, однако, блюдо нужно делить их на небольшие кусочки и аккуратно пережевывать.
  • Можно ли есть мясо с брекетами?Можно, но желательно есть только мягкие сорта. После их употребления пользоваться ёршиком, так как мясные волокна могут застревать в элементах брекет-конструкции.
  • При ношении брекет-системы можно есть пиццу?Нежелательно, так как в ней содержатся клейкие составляющие (сыр, тесто), которые негативно воздействуют на состояние зубов под брекетами.
  • Допускается ли кушать чипсы?Не желательно. Они относятся к запрещенным продуктам для всех людей с брекетами.
  • Какое печенье можно есть, если носишь брекеты? От твёрдого печенья нужно отказаться. Допустимо мягкое без орехов и семечек.
  • Почему с брекетами нельзя есть попкорн? Ортодонты не рекомендуют употреблять этот продукт, так как он приводит к деформации и поломкам ортодонтической конструкции.

Брекет-системы в рассрочку на срок от6 до 11 месяцев без процентов Подробнее

Лечение брекетами

Лечение брекетами – это методика исправления прикуса и других сопутствующих проблем с помощью установки системы брекетов. Конечно, лечение брекетами во многом является эстетической процедурой, но иногда дефекты прикуса приводят к более серьёзным проблемам зубов и полости рта, которые лучше предотвращать.

В России лечение брекетами не очень популярно, так как принято считать, что носить их неудобно и долго, да и выглядят они неэстетично. Однако на самом деле лечение брекетами не такое уж неприятное дело.

Брекеты на зубах

Этапы лечения брекетами

Лечение брекетам проходит в несколько этапов и требует тщательной диагностики и подготовки. От материала брекетов и типа конструкции эти этапы практически не зависят, и выбирать брекет-систему можно на основании финансовых возможностей и показаний. Современные брекет-системы позволяют сделать лечение практически незаметным.

Диагностика

Перед началом ортодонтического лечения следует посетить стоматолога-терапевта и пародонтолга. Это необходимо сделать, чтобы убедиться в здоровье десен и зубов. На больные зубы ставить брекеты категорически нельзя, поэтому понадобится провести полную санацию полости рта. Тем более что во время самого исправления прикуса лечить зубы не очень хорошо, так как для этого придется снимать брекеты, что удлинит время ортодонтического лечения.

После того, как полость рта будет пролечена, можно обращаться к ортодонту за диагностикой и составлением плана лечение.

В диагностический этап входят следующие последовательные операции:

  • Изготовление ортопантомограмм и телерентгенограмм, рентгеновских снимков зубных рядов в разных проекциях;
  • Изготовление фотографий зубов и лица;
  • Создание слепков и оттисков зубных рядом;
  • Исследование на специальном аппарате – артикуляторе, который фиксирует работу ВНЧС.

Все случаи индивидуальны, и иногда в процессе диагностики может понадобиться консультация ортопеда, хирурга, терапевта или имплантолога. В особо сложных случаях составление плана лечения на основе полученных данных составляет неделю-две, в простых для этого хватит и пары часов. А если клиника хорошо оборудована, то пациенту могут предложить посмотреть конечный результат при помощи виртуального моделирования на специальной аппаратуре.

Подготовка к установке брекетов

На этом этапе пациенту следует прийти к стоматологу сытым, чтобы не было сильного слюноотделения, которое помешает фиксации. Перед визитом пациента врач подготавливает комплект брекетов, а наиболее дорогие брекеты перед этим изготавливаются индивидуально под пациента. Иногда для лучше фиксации брекеты предварительно закрепляются в специальной каппе, сделанной по слепку челюсти. Это позволяет избежать ошибок при наклеивании брекетов, потому что даже отклонение в четверть миллиметра может сильно повлиять на результат ортодонтического лечения.

Брекеты

Фиксация брекетов

Классическая фиксация брекетов занимает весьма длительное время. Начинается она с профессиональной чистки зубов, чтобы на них не осталось никакого налета и зубного камня. После чистки зубы промываются, просушиваются и протравливаются, а после протравливания снова промываются и просушиваются.

Когда зубы полностью очищены и высушены, на них наносят праймер и адгезив, специальный ортодонтический клей, фиксирующий брекеты на эмали. Затем брекеты приклеиваются на зубы, либо поочередно, либо сразу все с помощью каппы. После приклеивания остается очень важный этап – нужно удалить излишки клея, растекшиеся по эмали из-за давления брекетов. И напоследок на зубы светят специальной лампой для полимеризации, то есть затвердевания адгезива. После такого брекет уже будет очень сложно отклеить от эмали.

Иногда у пациентов возникает вопрос – а зачем необходимо удалять излишки клея? Это требуется сделать потому, что кислоты и пищевые красители из еды будут проникать в клей и окрашивать его, существенно портя внешний вид зубов.

Иногда на этом этапе стоматолог удаляет слишком много адгезива, и из-за этого между брекетом и эмалью остаются просветы. Тогда в будущем в эти просветы будут попадать кусочки пищи, из-за чего под брекетом и вокруг него может образоваться кариес. Поэтому очень важно удалять адгезив точно и аккуратно.

Новая формула клея для брекетов

Из-за опасности развития кариеса под брекетами многие пациенты вообще отказываются от исправления прикуса. Очень часто под брекетами на эмали остаются белые меловидные пятна, которые потом легко могут перейти в кариес. А если кариес разовьется прямо во время лечения, то брекеты вообще придется снимать, что значительно удлинит срок коррекции прикуса.

К счастью, сегодня существует технология, избавляющая от проблем с недостаточным или чрезмерным удалением адгезива. Специальный клей Flash Free не требуется удалять с эмали – он не только вредит зубам, но и наоборот, дополнительно защищает эмаль под брекетов и вокруг него. Инновационный запатентованный адгезив особой формулы заранее наносится на нетканую подложку. Эта подложка не дает клею выйти дальше, чем за два миллиметра от края брекета, и делает прилегание замка к эмали очень плотным, без малейших просветов.

ВАЖНО: Не во всех частных клиниках оказывают ортодонтические услуги. В кабинетах на одного стоматолога, как правило, доступно только терапевтическое лечение, и лучше поискать клинику покрупнее, в штате которой есть ортодонт.

Носка брекетов

Разумеется, во время ортодонтического лечения брекетами за полостью рта нужен особый уход. В идеале нужно будет купить специальную щетку-ершик и уделять чистке зубов больше времени. Чистить зубы надо будет после каждого приема пищи, тщательно, но осторожно, чтобы не отклеить брекеты.

Щетка-ершик

Также на время ортодонтического лечения нужно будет немного изменить рацион – отказаться от орехов, яблок, моркови и других твердых продуктов питания, так как они могут повредить брекеты. Стоматологи рекомендуют уменьшить количество сладкого и слишком холодных и горячих жидкостей и продуктов, чтобы избежать возникновения кариеса.

Плановое наблюдение у ортодонта

Во время ношения брекетов нужно будет каждые два-три месяца ходить к вашему ортодонту, чтобы он провел динамическую коррекцию зубного ряда и сменил дугу. Дуги меняют последовательно, от мягких к все более жестким, постепенно смещая зубы. Все используемые во время лечения дуги имеют особое свойство, «память формы», поэтому они стремятся к возвращению нормальной формы и таким образом сдвигают зубы.

Перемещение зубов проходит очень медленно, и поэтому безболезненно, хотя первые результаты можно будет заметить уже через два-три месяца. Особенно быстро зубы перемещаются у детей и подростков.

Иногда ортодонта приходится посещать вне плана, если вдруг брекет случайно отклеится. Такое обычно происходит при использовании некачественных дешевых брекет-систем и адгезивов, либо если сам пациент обращается с брекетами неаккуратно и употребляет твердую пищу.

Снятие брекетов

Снимают брекеты не сразу. Первым делом пациенту на внутреннюю поверхность зубов крепят незаметные несъемные ретейнеры. Они нужны для того, чтобы зубы остались в новом положении и не вернулись в старое, неправильное. Спустя пару дней после установки ретейнеров можно уже снимать брекеты. Снимают их очень быстро, но потом нужно будет удалить с эмали остатки клея, а это уже занимает достаточно много времени. Некоторые недорогие сапфировые брекеты иногда крошатся во время снятия, так что их остатки приходится спиливать бормашиной, а для эмали это чрезвычайно вредно. Современные брекеты такую возможность полностью исключают.

Закрепление результатов лечения

После того, как брекеты сняты, результаты лечения закрепляются при помощи ретейнера. Ретенционный срок длится примерно в два раза дольше лечения брекетами. Через несколько месяцев несъемный проволочный ретейнер заменяют съемным ретенционным аппаратом, или пластинкой, которую надо будет надевать только на ночь.

Ретейнер

Брекеты, срок лечения

Каждый пациент должен понимать, что лечение брекетами – это долгий и кропотливый процесс. У взрослого человека зубы не могут двигаться быстрее, чем на миллиметр в месяц, какие бы дорогие брекеты вы не использовали.

Если дефекты прикуса незначительные, то лечение займет полгода-год. Однако при таких дефектах люди редко посещают ортодонта, так что, как правило, коррекция прикуса занимает полтора-два года. В самых тяжелых случаях может понадобиться удалить здоровые зубы, чтобы расширить зубной ряд – тогда лечение тоже может немного затянутся. А вот сама брекет-система на срок лечения почти не влияет – разве что безлигатурные системы чуть ускоряют лечение, да и металл передвигает зубы лучше керамики или сапфира. Куда более важную роль играет профессионализм врача – специалист должен сразу правильно составить план лечения и ровно наклеить брекеты, чтобы результат проявился максимально быстро.

Также удлинить лечение могут отклеивания брекета во время лечения, случайные либо намеренные для лечения кариеса. Поэтому важно быть аккуратным во время носки брекетов и вылечить любые кариозные процессы до начала ортодонтического лечения.

Что важно знать после установки брекетов

Мы нередко сталкиваемся с вопросами покупателей, установивших брекеты и столкнувшихся с дискомфортом, болью и проблемами ухода — «как избежать натирания и повреждений слизистой?», «как убрать кровоточивость?», «чем чистить брекеты, если обычные щётки не справляются?».

Первое, что следует сделать, установив брекеты — взять личный номер вашего ортодонта. На время лечения, особенно на период привыкания, он ваш главный помощник. Новые ощущения будут вызывать беспокойство, и вы будете звонить ему по любому вопросу. Первое время после установки брекеты будут натирать слизистые внутренних поверхностей губ и щёк, вызывая боль и воспаление.

Привыкание к брекетам

Самым трудным будет привыкнуть к брекетам. Вы будете чувствовать дискомфорт и давление на челюсть. Сколько это будет длиться — зависит от вашей чувствительности. Обычно привыкание к брекетам занимает от 3 дней до 2 недель.

  1. Запаситесь терпением. Однажды вы привыкнете к брекетам, и они перестанут мешать. Станет легче есть, говорить и чистить зубы.
  2. Если конструкция режет внутреннюю сторону щёк, можно замазать её специальным воском или силиконом.
  3. Если появились нарушения дикции, то не стоит волноваться — когда привыкните, станете говорить как раньше.

Если вы чувствуете сильную боль или вам кажется, что какая-то часть конструкции сильно травмирует слизистую — звоните ортодонту. Он отрегулирует систему, и привыкание пройдёт легче.

К брекетам придется привыкнуть и психологически. Не стоит стесняться. Сейчас ортодонтические системы устанавливают многие люди. Вы можете встретить их и в повседневной жизни, и среди знаменитостей.

Чтобы период адаптации и ношения системы не принёс сильных неудобств, придерживайтесь рекомендованного питания, правильно ухаживайте за полостью рта и конструкциями.

Питание при ношении брекетов

Пока вы не адаптировались к брекетам, вам нужна мягкая или жидкая пища. Новые продукты вводите в рацион постепенно.
На период привыкания исключите следующие продукты.

  • Твёрдые продукты. Предварительно их нужно измельчить в блендере. Леденцы, сухари и орехи также нужно убрать на время из рациона.
  • Слишком холодные или горячие блюда. В период привыкания чувствительность зубов и дёсен увеличена — могут появиться дискомфорт и боль.

Меню должны составлять продукты, которые не нужно тщательно жевать:

  • кисломолочные напитки (кефир, йогурт, ряженка);
  • разваренные крупы (манная, гречневая, пшеничная, овсяная);
  • мясо в виде паштета;
  • супы-пюре;
  • желе и творожная масса:
  • бананы, арбузы, абрикосы, сливы и хурма.

После адаптации список еды в меню расширится, но стоматологи всё равно рекомендуют исключить из рациона следующее.

  • Всё липкое — нугу, жевачку, ириски, карамель и всё, что тянется. Эти продукты застревают в деталях конструкции и становятся пищей для бактерий.
  • Крахмал — сдобную выпечку, хлопья и кукурузные палочки — он также, застревая в брекетах, становится причиной роста вредных микроорганизмов.
  • Красящие напитки и еду — чёрный чай, цветную газировку, кофе, свёклу, вино. Особенно это важно, если установлены керамические или сапфировые конструкции — они окрашиваются легче других.

Резинки для брекетов (тяги)

Резинки для брекетов или тяги — эластичные кольца, которые создают дополнительную нагрузку, надёжно фиксируют дуги к брекетам, ускоряя лечение.

Тяги бывают нескольких видов.

  • Эластичные — кольца, которые надевают на брекеты, установленные как на верхние, так и на нижние зубы. Пациент может менять их сам.
  • Лигатурные — небольшие по диаметру кольца, которые устанавливаются на каждый брекет для объединения пластинок с дугой в единую конструкцию.
  • Кольца-цепочки — они соединяются поочередно, формируя цепь. Их ставят для устранения широких межзубных промежутков.

Уход за брекетами

Чистить зубы теперь стоит не только утром и вечером, но и после каждого приёма пищи. Обычная зубная щётка в этом случае не помощник — нужны специальные средства.

Ортодонтические щётки

Ортодонтические щётки — это щётки с V-образным углублением в щетине: короткие щетинки чистят брекеты, а длинные — поверхность зубов.
Если использовать обычную щётку без углубления, щетинки будут разъезжаться в разные стороны и не смогут качественно чистить.

У обычной щётки нет шансов проникнуть в труднодоступные места брекет-системы. Но это легко сделает монопучковая щётка с коротким и узким конусообразным пучком щетинок.

Как работает дуга брекетов

Брекеты – это металлические замочки, которые крепятся на зубах. Но сами по себе они не исправляют положение зубов – это делает брекет-система. Главный элемент системы – дуга. Именно она оказывает воздействие на зубы, заставляя их перемещаться. Для этого дугу в процессе лечения меняют несколько раз.

Дуги для брекетов изготавливают из металлического сплава. Чаще всего это никель и титан или титан и молибден. По желанию пациента можно выбрать дугу с напылением белого цвета – она визуально хорошо сочетается с керамическими или сапфировыми брекетами и почти незаметна. Правда, белое покрытие быстро стирается, поэтому такую дугу можно рассматривать скорее как вариант для особого случая, например на свадьбу или выпускной.

Белая дуга брекетовС белой дугой прозрачные брекеты почти незаметны

Основные свойства дуги:

  • Прочность. Брекеты могут отклеиваться от зубов, особенно если не соблюдать правила питания (грызть орехи, сухари). А вот сломать или погнуть дугу почти невозможно.
  • Гибкость и упругость. Независимо от того, какое положение приняла дуга, она будет стремиться к первоначальной своей форме, похожей на половинку овала (кроме дуги лингвальных брекетов – она повторяет форму правильного зубного ряда не снаружи, а изнутри, поэтому выглядит иначе).
  • Гипоаллергенность. Дуга выполнена из материала, не вызывающего аллергии и металлического привкуса во рту. Она не магнитится, не «звенит» в аэропорту при прохождении контроля.

Почему дуги разные по форме сечения?

Все дуги у вестибулярных брекет-систем различаются по толщине и форме сечения. И эта разница важна в процессе исправления прикуса.

Ортодонтические дугиДуги различаются по толщине и сечению

В начале лечения устанавливают дугу с круглым сечением. Она же самая тонкая. Ее вставляют в пазы брекета, которые изнутри имеют прямоугольную форму. Поэтому круглая дуга заполняет пазы не полностью.

Дело в том, что к началу лечения зубы пациента находятся в неправильном положении уже 10–20 лет или даже дольше (смотря сколько времени прошло от момента формирования постоянного прикуса). Поэтому в первый месяц лечения нельзя оказывать на них слишком сильное воздействие – это причинит большой дискомфорт. Сначала зубы нужно лишь начать передвигать.

Пазы брекетовЧем тоньше дуга, тем меньше места она занимает в пазах брекетов и мягче воздействует на зубы

После 1–2 месяцев ношения брекетов корни зубов уже находятся в более подвижном состоянии. Многие пациенты испытывают ощущение, как будто зубы шатаются. Это верно лишь отчасти: зубы действительно перемещаются, но расшатывание ограничено брекет-системой и переживать о нем не стоит.

Зато теперь можно устанавливать более жесткую дугу с квадратным сечением. Она заполняет пазы брекетов более плотно, но все равно не полностью. Квадратные дуги используют несколько месяцев на основном этапе лечения.

Квадратная дуга брекетовКвадратная дуга брекетов

На завершающем этапе настает черед прямоугольной дуги – самой толстой и жесткой. Она полностью заполняет пазы брекетов, фиксируя положение зубов. Такую дугу надевают, когда достигнут желаемый результат. Ее функция – стабилизировать зубы.

Сколько раз врач меняет дугу

Это зависит от того, каким был прикус изначально. В среднем для лечения используют 6–8 пар дуг. Но их может быть и больше. Не обязательно менять дугу на каждом приеме, иногда врач устанавливает дополнительные приспособления (пружинки, тяги, эластичные цепочки), тогда одну дугу носят 6–8 недель и больше. Последнюю, стабилизирующую дугу устанавливают на срок от 2 месяцев.

Важно вовремя менять дугу

На каждом этапе лечения нужно получить определенный результат. Как только он достигнут и зубы приняли новое положение, дуга больше не работает. И если вы часто откладываете приемы у врача, каждая неделя просрочки продлевает все лечение.

Лечение у ортодонта требует самодисциплины. Приготовьтесь к тому, что придется подстраивать свое расписание под приемы у врача. И помните, что все это делается ради здоровья и красивой улыбки. А это самый лучший стимул!

Вы можете пройти бесплатную диагностику и получить бесплатную консультацию

Врач-ортодонт даст медицинское заключение: вам лучше подходят брекеты, виниры или элайнеры

Источники:

https://www.kem-stom1.ru/analizy/metallicheskie-brekety-spisok-chto-nelzya-est-i-delat-i-kakie-produkty-mozhno-kushat-pri-noshenii-kogda-i-chem-rekomendovano-chistit-konstruktsiyu.html
https://stom.32top.ru/stat/2348/
https://doctorslon.ru/company/articles/chto-vazhno-znat-posle-ustanovki-breketov/
https://star-smile.ru/articles/kak-rabotaet-duga-breketov/

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Adblock
detector